Kariera komika startuje w tym miesiącu z nowym filmem, "Free Birds."
W filmie Free Birds cofasz się w czasie, aby uratować indyki przed staniem się głównym daniem Święta Dziękczynienia. Czy w tym roku indyk znajdzie się w Twoim menu na Święto Dziękczynienia?
Tak, indyk jest w menu. W rzeczywistości planuję zjeść dziś indyka.
Jak przygotowałeś się do gry w indyka?
Nie trzeba było wiele przygotowań. Po prostu granie indyka przyszło mi naturalnie. Chyba po prostu całe życie się do tego przygotowywałem.
Jaka jest największa różnica między graniem w filmie animowanym, a graniem roli na żywo?
To tak, jak w dzieciństwie, kiedy się wierzy. Wszystko jest w twojej głowie. Jest też łatwiej. Nie ma wielkiej ekipy, nie ma włosów, makijażu i garderoby. Po prostu zwlekasz się z łóżka i idziesz do studia dźwiękowego. I like it. Nigdy bym nie pomyślał, bazując na moim głosie, że będę robił dużo animacji, ale z jakiegoś powodu tak się stało.
Jak obchodzisz Święto Dziękczynienia?
Obchodzę je w Dallas z moją rodziną. Oglądamy mecz Cowboys, jemy obiad z okazji Święta Dziękczynienia i może próbujemy wstać wcześniej na mecz piłki nożnej. Moja mama robi obiad z okazji Święta Dziękczynienia i jest w tym świetna. Robi szarlotkę, ciasto pekanowe, indyka, farsz, sos żurawinowy, tłuczone ziemniaki, bataty. Powiedziałbym, że to mój ulubiony posiłek w roku.
Co oznacza dla Ciebie to święto?
Kilka lat temu czytałam artykuł o tym, że święta są koszmarem dla dietetyków, ale dla psychologów jest w nich coś całkiem zdrowego. Idea dziękowania, bycia wdzięcznym, ma wiele korzyści dla zdrowia. Prosty akt zapisania trzech rzeczy dziennie, za które jesteś wdzięczny, ma wymierny wpływ na szczęście i zadowolenie ludzi. Nie zapisywałam ich, ale w ciągu dnia, gdy widziałam zachód słońca lub kogoś śmiejącego się, zaznaczałam to i mówiłam, że jest za co być wdzięczna. To zmienia twoją perspektywę, ponieważ teraz szukasz rzeczy, z których możesz być zadowolony. Poświęć czas, podejmij decyzję, aby zwolnić tempo i podjąć świadomy wysiłek, aby szukać rzeczy w ciągu dnia, aby czuć się dobrze.
Jesteś ojcem od prawie 3 lat. Jak w tym czasie zmieniło się Twoje życie?
Jest to nowa osoba, która nie istniała jeszcze kilka lat temu, i jest to osoba, którą darzę niesamowitą miłością, a poza tym jest to zabawa, która stała się jeszcze bardziej zabawna. Gdy Ford się bawi, śmieje i mówi coraz więcej, jest coraz lepiej. Uwielbiam przebywać w jego pobliżu. To największa zmiana, mieć wokół siebie tę małą osobę, która, jeśli miałbym wybrać kogoś do towarzystwa, jest na szczycie listy.
Jakie są Twoje ulubione zajęcia ojca i syna?
Lubimy być na korcie tenisowym i uderzać piłki tenisowe. Kilka razy byliśmy na rybach. On uwielbia bawić się piłkami. Po prostu żartuje. Dochodzi do punktu, w którym lubi się trochę pobawić i mieć walki na poduszki. Rzeczy, które robiłem z moimi braćmi jako dziecko, teraz zaczynam robić z nim.
Jakiej najcenniejszej lekcji udzielił Ci Twój syn?
To tak jak z tymi rzeczami, które mówią ci rodzice: You get out what you put in. Zanim pojawił się Ford, nie wyobrażałem sobie, że będę robił takie rzeczy jak zmiana pieluch, budzenie się z nim, robienie tych wszystkich rzeczy. Byłem nowym ojcem, więc nie wiedziałem. Robienie tych wszystkich rzeczy sprawia, że więź i fundamenty są silniejsze. Zajmujesz się tą małą osobą, karmisz ją, przewijasz, przygotowujesz do snu, razem z matką. Wszystko to tworzy prawdziwą więź.
Czy ma Pani osobistą filozofię zdrowia?
Jedną z największych rzeczy jest dla mnie to, że jeśli się wysypiam i ćwiczę, to prawie zawsze mam świetny dzień. Jeśli nie dostaję tych rzeczy, zwłaszcza snu, jestem o wiele bardziej podatny na bycie drażliwym i chorowanie. Kiedy dużo pracuję lub dużo podróżuję, muszę być naprawdę ostrożny, aby się wyspać.
Co robisz, aby utrzymać formę?
Pływam, biegam, chodzę na bieżnię, chodzę po schodach, jeżdżę na rowerze. Czasami dodaję trochę ciężarów, ale głównie jest to trening cardio.
Czy dbasz o to, aby dobrze się odżywiać, aby być w dobrej formie?
Kiedy jesteś zmęczony, nagle zamawiasz cheeseburgery i frytki. Kiedy jesteś zdrowy, ćwiczysz i masz wystarczająco dużo snu, chcesz kontynuować to tempo poprzez zdrowe odżywianie. Nie jestem wegetarianinem, jem wszystko, ale staram się jeść dużo warzyw, pić soki warzywne i staram się jeść organiczne, czyste, lokalnie pozyskiwane jedzenie. To sprawia, że czujesz się lepiej.
Jaki jest twój najlepszy nawyk zdrowotny?
Mój najlepszy nawyk zdrowotny to prawdopodobnie ćwiczenia. Jestem całkiem dobry w tym, że zawsze ćwiczę. I to wykracza daleko poza próżność. Jego naprawdę o tym, co to robi do mojego umysłu, spokój umysłu dostaję. Po ćwiczeniach jest jak na haju. Czuję się o wiele bardziej energiczny, a jednocześnie zrelaksowany na tyle, by poradzić sobie ze stresem w ciągu dnia.
Jaki jest Twój najgorszy nawyk zdrowotny?
Czasami nie wysypiam się wystarczająco. I run myself ragged by going to bed too late and wake up too early. Naprawdę muszę się tego wystrzegać i upewnić się, że nie wpadnę w sytuację, w której będę spał tylko 5 lub 6 godzin. Naprawdę potrzebuję 7 lub 8.
Czy jest coś, czego chciałbyś się nauczyć 20 lat temu?
Jako dziecko bawiłem się w sąsiedztwie i uprawiałem sport, co trwało do czasu studiów. Ale tak naprawdę zacząłem ćwiczyć dopiero w wieku około 29 lat, więc powiedziałbym, że przez większość moich dwudziestych lat nie ćwiczyłem. Nie wyrobiłem sobie tego nawyku. Nie rozumiałem, jak bardzo ćwiczenia mogą poprawić mój stan umysłu.
Jakie są Twoje ulubione potrawy, które sprawiają Ci przyjemność?
Cheeseburgery i frytki. Powiedziałabym, że jem cheeseburgera raz w miesiącu. Ale kiedy byłem w Nowym Jorku, pracując przez 6 tygodni, natknąłem się na to miejsce, które miało jeden z najlepszych cheeseburgerów, jakie kiedykolwiek jadłem w moim życiu. W ciągu następnych 2 tygodni, dosłownie zjadłem 11 z nich. Nie mogłem przestać tam chodzić. To było takie dobre.
Co robisz, aby się zrelaksować?
Uwielbiam chodzić nad ocean. Mieszkam na Hawajach i w Malibu, a dużą częścią obu tych miejsc jest spędzanie czasu nad oceanem na pływaniu i wiosłowaniu. Ocean w pewnym sensie reprezentuje dla mnie wakacje i wolność. Dorastając w Dallas, mieście bez dostępu do morza, nadal jestem podekscytowany, gdy widzę ocean.
Gdzie pojechałaś na ostatnie wakacje?
Jestem teraz na Hawajach, więc czuję się jak na wakacjach. 2 tygodnie temu pojechałam do Vancouver. To wspaniałe miasto, w którym panuje zdrowy, outdoorowy styl życia. Jeździłem na rowerze wokół Stanley Parks Seawall i wspinałem się na Grouse Mountain.
Pracujesz w filmach już od prawie 20 lat. Jak udaje Ci się zachować pasję do swojej pracy?
Zawsze pamiętam, jak Woody Harrelson powiedział: "Jeśli jesteś na planie filmowym i nie czujesz się naprawdę wdzięczny, że tam jesteś, to jest problem". Staram się o tym myśleć, kiedy czuję się rozdrażniony lub kiedy zaczynam brać to za pewnik. Jako dziecko dorastające w Dallas uwielbiałem filmy i pamiętam, że myślałem, że jeśli pewnego dnia będę mógł pracować w kinie, to będzie to najwspanialsza rzecz w życiu. Staram się pozostać w kontakcie z tym uczuciem, ale w niektóre dni jest to łatwiejsze niż w inne.
W jaki sposób rodzina wpłynęła na ciebie i twoją karierę?
Miałem szczęście dorastać w rodzinie, w której oboje rodzice byli kreatywni, a po obu stronach mojej rodziny humor stanowił dużą część tego, jak radzić sobie z życiem i załatwiać sprawy. To bardzo pomogło mi i moim braciom.
Gdybyś mógł zagrać obok siebie z jakimkolwiek aktorem, żywym lub martwym, kto by to był?
Nicolas Cage, Adam Sandler, Robert Duvall, Al Pacino i Daniel Day-Lewis to kilka osób, które przychodzą mi na myśl.
Jak mierzysz sukces zarówno zawodowy, jak i w życiu osobistym?
Wracam do tej części rozmowy o byciu wdzięcznym. Myślę, że sposobem na zmierzenie sukcesu jest poczucie zadowolenia i szczęścia z rodziną i przyjaciółmi oraz możliwość zarabiania na życie robiąc coś kreatywnego.
