Wiele można zrobić, aby zapobiec zapaleniu opon mózgowych u nastolatka, zanim wyjedzie on na obóz lub do college'u. Lekarz udziela wskazówek, jak uniknąć tej poważnej choroby.
Zapobieganie zapaleniu opon mózgowych: Szczepionka
Choroba meningokokowa jest główną przyczyną bakteryjnego zapalenia opon mózgowych u nastolatków i młodych dorosłych. CDC zaleca szczepionkę przeciwko meningokokom wszystkim dzieciom w wieku od 11 do 18 lat. Szczepionka jest rutynowo podawana w wieku 11-12 lat, ale zaleca się ją również dla:
-
Wszystkim, którzy byli narażeni na zapalenie opon mózgowych w czasie epidemii
-
Każda osoba podróżująca lub mieszkająca w miejscu, w którym choroba meningokokowa jest powszechna
-
Rekruci wojskowi
-
Osoby z pewnymi zaburzeniami układu odpornościowego, uszkodzoną lub brakującą śledzioną
Czy Twoje dziecko planuje wyjazd na obóz młodzieżowy? Upewnij się, że nastolatek zaszczepił się na chorobę meningokokową, jeśli jeszcze nie otrzymał szczepionki. Według aktualnych zaleceń pierwsza dawka powinna być podana w wieku 11 lub 12 lat, a kolejna w wieku 16 lat. Bliski kontakt z innymi dziećmi na obozie naraża młodego nastolatka na zwiększone ryzyko, podobnie jak w przypadku akademików na studiach.
Zapobieganie zapaleniu opon mózgowych: Rodzaje dostępnych szczepionek przeciwko meningokokom
W Stanach Zjednoczonych dostępne są trzy szczepionki przeciwko meningokokom:
-
Polisacharydowa szczepionka meningokokowa (MPSV4), sprzedawana jako?
Menomune
-
Skoniugowana szczepionka meningokokowa (MCV4), sprzedawana jako?
Menactra, MenHibrix, i Menveo
-
Szczepionka przeciwko meningokokom Serogrupy B, sprzedawana jako?
Trumenba i?Bexsero
MPSV4
oraz
MCV4
może zapobiegać czterem typom choroby meningokokowej, które składają się na
około 70% przypadków
w Stanach Zjednoczonych.
The
MenB
Szczepionki zapobiegają zakażeniom szczepem meningokokowym typu B.
MCV4
jest preferowany dla osób
w wieku 55 lat
i młodsi.
Zalecenia dla nastolatków to.
jedna dawka w wieku 11 lat i jedna dawka w wieku 16 lat. Lekarz lub pielęgniarka wstrzykuje jedną dawkę w mięsień. Jeśli szczepionka MCV4 nie jest dostępna, można zastosować szczepionkę MPSV4. Lekarz
lub pielęgniarka wstrzykuje jedną dawkę pod skórę.
MPSV4
jest jedynym
szczepionka przeciwko meningokokom
dopuszczona do stosowania u osób powyżej 55 roku życia.
MężczyźniB v
accines
są również zalecane dla osób w wieku 16-18 lat, które nie należą do grupy wysokiego ryzyka
,
oraz dla pacjentów z grupy wysokiego ryzyka
w wieku
10-24. Szczepionka może być również stosowana u starszych osób dorosłych. Szczepionka Trumenba jest podawana w trzech dawkach, natomiast szczepionka Bexsero wymaga podania dwóch dawek.
Zapobieganie zapaleniu opon mózgowych: Unikanie rozprzestrzeniania się choroby
Nie można zarazić się zapaleniem opon mózgowych przez przypadkowy kontakt, np. wdychając powietrze, którym oddychała osoba zakażona. Bakterie te nie żyją długo poza organizmem człowieka. Można się nimi jednak zarazić w wyniku bliskiego lub długotrwałego kontaktu z osobą zakażoną. Bakterie wywołujące meningokokowe zapalenie opon mózgowych żyją w tylnej części nosa i gardła, a ich nosicielami jest od 10% do 25% populacji.
Właściwa higiena osobista może pomóc w zapobieganiu rozprzestrzeniania się choroby:
-
Nie należy dzielić się jedzeniem, szklankami, butelkami z wodą ani przyborami do jedzenia.
-
Nie dziel się chusteczkami higienicznymi ani ręcznikami.
-
Nie dziel się błyszczykiem do ust ani szminką.
-
Często myj ręce wodą z mydłem.
Pamiętaj: Osoba z bakteryjnym zapaleniem opon mózgowych może pozostać zakaźna przez około 24 godziny po rozpoczęciu przyjmowania antybiotyków. Jeśli osoba chora na zapalenie opon mózgowych naraziła Twojego nastolatka na kontakt z chorobą, zapytaj lekarza, czy konieczne jest przyjmowanie antybiotyków. Przyjmowanie antybiotyków przez kilka dni może zapobiec zarażeniu się tą chorobą.
Zapobieganie zapaleniu opon mózgowych: Wzmocnienie układu odpornościowego
Utrzymanie zdrowego układu odpornościowego pomaga zapobiegać podatności na wiele różnych chorób. Może też pomóc w zapobieganiu zakażeniom wirusami i bakteriami wywołującymi zapalenie opon mózgowych. Jest to jeszcze jeden powód, dla którego nastolatek może odnieść korzyści:
-
Spożywanie zrównoważonej diety, bogatej w warzywa i owoce
-
Wystarczająca ilość snu
-
Regularnie ćwiczyć
-
Unikanie papierosów, narkotyków i alkoholu
