Przyczyny tocznia i zapobieganie: Co może spowodować toczeń & Flare Ups?

Toczeń jest chorobą autoimmunologiczną, która dotyka głównie kobiety. Dowiedz się, co go powoduje i dlaczego więcej kobiet niż mężczyzn jest zagrożonych.

Twój system odpornościowy organizmu chroni cię przed bakteriami, wirusami i innymi obcymi najeźdźcami, które mogą sprawić, że zachorujesz. Ale jeśli masz toczeń, twój układ odpornościowy również błędnie atakuje i uszkadza własne tkanki organizmu, zbyt. Choroby, które to robią są nazywane chorobami autoimmunologicznymi.

Możesz urodzić się z genem, który zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania na toczeń. Następnie możesz być narażony na coś w swoim środowisku, a to wyzwala chorobę.

Ale nawet jeśli obie te rzeczy występują razem, to nadal nie oznacza, że dostaniesz toczeń. Dlatego tak trudno jest lekarzom ustalić, co powoduje chorobę.

Naukowcy wiedzą, że istnieją pewne rzeczy, które zwiększają prawdopodobieństwo zachorowania, w tym dziedziczność, płeć, rasa, a nawet wcześniejsze choroby.

Genetyka i toczeń

Twoje geny są zestawem instrukcji, które mówią Twojemu organizmowi jak ma pracować. Zmiany w genach mogą czasami prowadzić do choroby.

Międzynarodowy zespół naukowców zauważył zmutowaną wersję genu zwanego receptorem toll-like 7 (TLR7), który podejrzewa, że może powodować toczeń.

Normalnie, TLR7 pomaga układowi immunologicznemu (twoje ciało broni) zwalczać wirusy. Ale zmutowana wersja może powodować, że układ odpornościowy atakuje zdrowe komórki.

Naukowcy odkryli mutację TLR7 u hiszpańskiej dziewczynki o imieniu Gabriela. Zdiagnozowano u niej ciężki toczeń w wieku 7 lat.

Następnie użyli narzędzia do edycji genów, aby wprowadzić mutację do myszy i sprawdzić, czy zwierzęta te zachorują na toczeń. Myszy niosące mutację zakończyły rozwój stanu, który naśladował ciężką chorobę autoimmunologiczną u ludzi. Jest to dowód na to, że zmutowany TLR7 powoduje toczeń, mówi jeden z badaczy.

Naukowcy mają nadzieję, że ich odkrycia ostatecznie doprowadzą do nowych metod leczenia tocznia, które są bardziej skuteczne i mają mniej skutków ubocznych.

Toczeń również często przebiega w rodzinach. Więc jeśli twój rodzic, brat lub siostra ma toczeń, jesteś trochę bardziej prawdopodobne (tylko między 1% a 5%), aby uzyskać go niż ktoś, kto nie ma go w swojej rodzinie.

Niektóre grupy rasowe i etniczne mają wspólne geny, które mogą sprawić, że będą bardziej narażone na zachorowanie na toczeń. Twoje szanse na zachorowanie są większe, jeśli jesteś:

  • Afroamerykaninem

  • Azjata

  • Latynos/ Latynoska

  • Rodowity Amerykanin

  • rdzenny Hawajczyk

  • Wyspiarz z Pacyfiku

Kobiety i toczeń

Lekarze uważają, że hormon estrogen może odgrywać rolę w toczniu, ponieważ 9 na 10 osób, które go mają, to kobiety. Zarówno mężczyźni jak i kobiety wytwarzają estrogen, ale kobiety wytwarzają go znacznie więcej.

Jaki jest związek? Badania pokazują, że estrogen pomaga uczynić kobiecy system odpornościowy silniejszym niż męski, więc hormon ten może również wywołać toczeń lub pogorszyć jego stan.

Niektóre kobiety z toczniem również dostają flary objawów wokół ich okresu lub podczas ciąży, kiedy poziom estrogenów jest wyższy. Ale to nie dowodzi, że estrogen powoduje toczeń.

Czynniki środowiskowe

Większość badaczy uważa, że samo posiadanie genów, które zwiększają prawdopodobieństwo zachorowania na toczeń, nie jest wystarczające. Musisz również wejść w kontakt z czymś w środowisku, takim jak wirus, aby zachorować.

Te wyzwalacze mogą obejmować:

Światło słoneczne. Ultrafioletowe, lub UV, światło słoneczne uszkadza twoje komórki. To właśnie dlatego dochodzi do oparzeń słonecznych. Jednak u niektórych osób układ odpornościowy atakuje spalone lub uszkodzone komórki.

A światło UV nie tylko wydaje się wywoływać toczeń, ale także pogarszać objawy. Kiedy ludzie z toczniem są narażeni na promienie UV, mają tendencję do bólu stawów i czują zmęczenie.

Infekcje. Zazwyczaj, gdy zachorujesz, twój układ odpornościowy zwalcza wirusa, a następnie zatrzymuje się. Ale u osób z toczniem, układ odpornościowy wciąż atakuje. Lekarze nie wiedzą dlaczego.

Wirusy, które zostały powiązane z toczniem obejmują:

  • Cytomegalowirus

  • wirus Epsteina-Barr, który powoduje mononukleozę

  • Wirus Varicella-zoster, który wywołuje ospę wietrzną i półpasiec

Leki. Niektóre leki mogą spowodować nadmierną reakcję układu odpornościowego i wywołać tzw. toczeń indukowany lekami. Zwykle nie trwa to długo. Prawie 50 różnych leków zostało powiązanych z toczniem, w tym leki do leczenia chorób serca, chorób tarczycy, infekcji i wysokiego ciśnienia krwi.

Leki, które najprawdopodobniej mogą wywołać toczeń to:

  • Hydralazyna na wysokie ciśnienie krwi

  • Penicylamina na reumatoidalne zapalenie stawów

  • Prokainamid na zaburzenia rytmu serca

  • Chinidyna w przypadku zaburzeń rytmu serca i malarii

Zazwyczaj po zaprzestaniu przyjmowania leku, który powoduje objawy tocznia, następuje poprawa.

Inne leki nie są przyczyną tocznia, ale mogą powodować zaostrzenie objawów tocznia, gdy już masz tę chorobę. Należą do nich:

  • Leki zwiększające wrażliwość na słońce, takie jak leki sulfowe stosowane w leczeniu infekcji bakteryjnych oraz niektóre leki z grupy tetracyklin

  • Niektóre antybiotyki, takie jak penicylina, amoksycylina, ampicylina i kloksacylina

  • kwas para-aminobenzoesowy (PABA), który często znajduje się w filtrach przeciwsłonecznych, ale może być również stosowany w leczeniu chorób skóry, takich jak twardzina czy zapalenie skórno-mięśniowe

  • Cymetydyna (Tagamet), środek zmniejszający wydzielanie kwasu żołądkowego, pomocny w leczeniu wrzodów żołądka

  • Golimumab, lek immunosupresyjny stosowany w leczeniu takich chorób, jak reumatoidalne zapalenie stawów, łuszczycowe zapalenie stawów, wrzodziejące zapalenie jelita grubego i zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa

  • Hydralazyna, lek stosowany w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi

  • Hydrochlorothiazide, lek moczopędny, który pomaga organizmowi pozbyć się płynów.

  • Omeprazol, lek na zgagę

  • Terbinafina, lek przeciwgrzybiczy stosowany w leczeniu grzybicy stóp, świądu po goleniu lub zakażeń grzybiczych paznokci i skóry głowy

Toksyny. Badania pokazują, że przebywanie w pobliżu pewnych substancji chemicznych -- w tym dymu papierosowego, rtęci i krzemionki -- może być związane z toczniem. Jednak nikt nie był w stanie udowodnić bezpośredniego związku.

Jeśli pracujesz w przemyśle, w którym jesteś narażony na rtęć i krzemionkę, porozmawiaj ze swoim lekarzem. I zawsze jest to dobry pomysł, aby rzucić palenie.

Stres. Niektórzy ludzie mówią, że stresujące wydarzenie wydarzyło się tuż przed ich pierwszą flarą tocznia. Chociaż lekarze nie udowodnili, że stres jest bezpośrednią przyczyną tocznia, wiadomo, że wyzwala flary u ludzi, którzy już mają chorobę.

Stresujące wydarzenia, które mogą pogorszyć objawy obejmują:

  • Śmierć w rodzinie

  • Rozwód

  • Ogromne zmęczenie

  • Obrażenia

  • Ciąża/poród

  • Chirurgia

Codzienne stresy - takie jak korki, konflikty w pracy lub w związku - są mniej dramatyczne. Ale z czasem, jeśli się nawarstwią, mogą zebrać żniwo. Dlatego warto mieć dobry sposób na radzenie sobie z tymi codziennymi wyzwaniami. Ćwiczenia to jeden ze sposobów na pozbycie się stresu. Podobnie jak spędzanie czasu z przyjaciółmi, robienie czegoś, co sprawia ci przyjemność, medytacja lub modlitwa.

Jeśli przechodzisz przez trudny okres lub potrzebujesz więcej pomysłów na oswojenie stresu, rozważ rozmowę z doradcą. Nawet kilka sesji może wiele zmienić.

Co możesz zrobić

Chociaż znamy rzeczy, które są związane z toczniem, ważne jest, aby pamiętać, że naukowcy nie byli w stanie udowodnić, że bezpośrednio powodują chorobę.

Tylko dlatego, że twój brat lub siostra ma toczeń, lub ty miałeś gontynę, nie oznacza, że ty też zachorujesz na toczeń. Jeśli jesteś zaniepokojony swoim ryzykiem, lub już zauważyłeś objawy, porozmawiaj z lekarzem.

Hot