Dowiedz się, jak plan działania w przypadku POChP może pomóc Ci lepiej radzić sobie z chorobą.
Plan działania obejmuje pełen zakres zdarzeń, od momentu, gdy czujesz się dobrze, do momentu, gdy potrzebujesz nagłej pomocy medycznej.
Jak stworzyć plan działania
Zrobisz to z pomocą lekarza. Zacznij od zebrania informacji na temat przebytych epizodów, co je wywołało i jak radziłeś sobie z objawami. Przynoś te informacje na wizyty kontrolne i aktualizuj je, gdy zmienią się objawy lub gdy pojawią się nowe.
Lekarz pomoże Ci uporządkować plan działania i oznaczyć poszczególne sekcje kolorem zielonym, żółtym i czerwonym w zależności od tego, jak się czujesz przy obecnym leczeniu.
Dlaczego warto z niego skorzystać
Badania wykazują, że plany działania w przypadku POChP pomagają w poprawie samopoczucia i zmniejszają prawdopodobieństwo konieczności udania się do szpitala z powodu problemów z oddychaniem. Plan prowadzi Cię przez najlepsze sposoby zarządzania i zapobiegania objawom, aby spowolnić chorobę. Lekarz może zalecić nowe umiejętności i reakcje w przypadku wystąpienia objawów. Im szybciej otrzymasz odpowiednie leczenie, tym większe prawdopodobieństwo szybkiego powrotu do zdrowia.
Plan działania pomaga również rodzinie i opiekunom rozpoznać oznaki nagłego wypadku medycznego i dowiedzieć się, co należy zrobić, aby pomóc. Plan działania zawiera nazwisko lekarza, numer telefonu oraz datę jego utworzenia i przeglądu.
Jak z niego korzystać
Aby plan działania zadziałał, musisz być świadomy, kiedy objawy ulegną zmianie lub pogorszeniu. Zapoznaj się z nim, aby dowiedzieć się, jakie leki należy przyjąć lub jakich instrukcji należy przestrzegać. Dowiedz się, jak rozpoznać, w której strefie kolorystycznej się znajdujesz:
-
Zielony. Przez większość czasu czujesz się dobrze. Stosujesz się do regularnego planu leczenia.
-
Kolor żółty. Objawy pogarszają się lub nastąpiło zaostrzenie choroby. Możesz odczuwać większą duszność, kaszel lub częściej potrzebować leków. Plan określa kroki, jakie należy podjąć, np. czy konieczne jest użycie inhalatora lub tlenu oraz kiedy należy skontaktować się z lekarzem.
-
Kolor czerwony. Oznacza to, że natychmiast potrzebujesz pomocy medycznej. Możesz być w strefie czerwonej, jeśli masz poważne problemy z oddychaniem, kaszlesz krwią, czujesz się senny lub zdezorientowany. Twój plan działania powie Ci co zrobić po wezwaniu 911 lub przed udaniem się do szpitala.
Przechowuj kopię swojego planu działania w kuchni lub w miejscu, w którym osoby opiekujące się Tobą mogą go łatwo znaleźć. Wyrzuć przestarzałe plany lub odłóż je na bok, aby nie pomylić ich z obecnym.
