Rak płuc i jego leczenie mogą wpływać na Twój apetyt i sposób, w jaki Twój organizm wykorzystuje składniki odżywcze. Niektórzy ludzie przyjmują suplementy i witaminy, aby uzyskać potrzebne im składniki odżywcze. Niektóre suplementy są bezpieczne, ale przed ich zażyciem zawsze skonsultuj się z lekarzem.
Jeśli masz raka płuc, często zauważasz u siebie mniejszy apetyt lub tracisz na wadze bez podejmowania prób. Choroba i jej leczenie mogą mieć wpływ na Twój apetyt i sposób, w jaki Twój organizm rozkłada jedzenie i wykorzystuje składniki odżywcze.
Niektóre osoby chore na raka płuc przyjmują suplementy diety i witaminy, aby upewnić się, że ich organizm otrzymuje wszystkie potrzebne składniki odżywcze.
Niektóre suplementy są bezpieczne, a nawet pomocne, gdy masz raka płuc. Inne mogą przeszkadzać w leczeniu. Przed zażyciem suplementu diety lub witaminy należy zawsze zapytać lekarza.
Jaki jest najlepszy sposób na uzyskanie składników odżywczych?
Chociaż suplementy mogą być dobre, najlepszym sposobem na uzyskanie składników odżywczych potrzebnych organizmowi są owoce i warzywa, mówi dr Zhaoping Li, szef Wydziału Żywienia Klinicznego na Uniwersytecie Kalifornijskim w Los Angeles.
Sugeruje ona, aby jeść mniej przetworzonej żywności i skupić się na uzyskaniu odpowiedniej równowagi makroskładników: białka, węglowodanów i tłuszczów.
Bardzo ważne jest, aby dostarczyć organizmowi wystarczającą ilość białka, ponieważ jest to wsparcie dla twojego systemu odpornościowego, wsparcie dla twojego ciała w odbudowie z powodu chemioterapii i promieniowania, mówi Li.
Jeśli nie masz dużego apetytu lub jeśli czujesz mdłości, kilka rzeczy może pomóc, mówi Li. Na przykład, ona zaleca miętę i imbir, aby zachęcić apetyt.
Wiele raportów pacjentów i wiele badań pokazuje, że jeśli zrobisz herbatę imbirową ze świeżych korzeni imbiru, może ona naprawdę pomóc, nie tylko we wczesnych porannych mdłościach u kobiet w ciąży, ale także u pacjentów z rakiem, mówi.
Jeśli jednak nadal nie otrzymujesz wystarczającej ilości tego, czego potrzebuje twój organizm, lekarz może zalecić suplement lub witaminę.
Suplementy, które mogą pomóc
Kiedy organizm otrzymuje potrzebne mu paliwo, może lepiej radzić sobie z efektami ubocznymi leczenia raka płuc. Suplementy i witaminy, które mogą pomóc, zależą od osoby. Twój lekarz może udzielić Ci porady w oparciu o Twoje unikalne potrzeby.
Wiele osób z rakiem płuc uważa, że te suplementy pomagają:
Melatonina
Melatonina to hormon, który organizm wytwarza, aby pomóc w zasypianiu. Suplementy diety z melatoniną często występują w postaci tabletek lub gumek.
Niektóre badania wykazały, że melatonina może zwiększyć skuteczność chemioterapii, jednocześnie zmniejszając jej skutki uboczne. Melatonina może również poprawić jakość życia osób, które mają raka płuc.
Kwasy tłuszczowe omega-3
Kwasy tłuszczowe omega-3 można znaleźć w żywności, takiej jak ryby i w suplementach diety, takich jak olej rybny. Kwasy omega-3 tworzą błony komórkowe. Mogą one odgrywać rolę w naczyniach krwionośnych, sercu, układzie odpornościowym i płucach.
Ogólnie rzecz biorąc, jest to bardzo pomocne dla ludzkich komórek, mówi Li. Nie ma dowodów na to, że wspierają one komórki rakowe. Wręcz przeciwnie, wykazano, że może pomóc jednostce w odpowiedzi na chemioterapię lub promieniowanie.
Probiotyki
Probiotyki to dobre bakterie, które mogą pomóc w trawieniu. Znajdują się one w żywności takiej jak jogurt i miso, a także można je otrzymać w postaci suplementu. Probiotyki mogą leczyć biegunkę, choroby zapalne jelit i objawy IBS (zespołu jelita drażliwego).
W jednym z badań stwierdzono, że probiotyk o nazwie C. butyricum pomaga ludziom, którzy mieli biegunkę z powodu chemioterapii.
Multiwitaminy
Li sugeruje multiwitaminy dla osób, które dont mają dobry apetyt. Te kombinacje minerałów i witamin mogą pomóc Ci uzyskać zalecane ilości, gdy nie możesz uzyskać wystarczająco dużo z jedzenia.
Jeśli naprawdę masz słaby apetyt - nie możesz dostać co najmniej 3 filiżanek warzyw i owoców - możesz chcieć wziąć multiwitaminę każdego dnia, ale nie robiłbym tego więcej, szczególnie podczas leczenia, mówi Li.
Suplementy, których należy unikać
Niektóre suplementy ziołowe mogą zmniejszyć skuteczność leczenia chemioterapią, w tym:
-
Allium (wyciąg z czosnku)
-
Kurkumina
-
Echinacea
-
Dziurawiec
-
Korzeń waleriany
Antyoksydanty mogą wpływać na leczenie radiacyjne. Niektóre badania wykazały, że chronią one zarówno komórki nowotworowe, jak i zdrowe. Należą do nich:
-
Beta-karoten
-
Selen
-
Witamina A
-
Witamina C
-
Witamina E
Jeśli jesteś poddawany radioterapii w leczeniu raka płuc, unikaj dużych dawek suplementów takich jak:
-
Koenzym Q10 (CoQ10)
-
Witamina C
-
Wyciąg z zielonej herbaty
-
Likopen
-
Silymaryna
-
Teanina (zwana również L-teaniną)
-
Kurkuma
-
Quercetin
