10 pytań do aktora i muzyka Charlesa Estena

Gwiazda Nashville dzieli się swoją pasją do postępu w badaniach nad białaczką i chłoniakiem.

1. Kiedy ABC ogłosiło anulowanie Nashville [serial został przejęty przez CMT], fani prowadzili kampanię, aby go przywrócić. Jak myślisz, dlaczego serial tak bardzo spodobał się widzom?

Myślę, że wiele z tego ma związek z postacią, którą wymyśliła Callie Khouri. Deacon jest facetem, który przeszedł przez wszystko i zawsze walczy o to, by być lepszym człowiekiem. I to jest historia, która rezonuje z wieloma ludźmi, ponieważ wszyscy próbujemy być lepszymi połówkami siebie.

2. Co znaczyło dla ciebie granie Deacona przez ostatnie cztery sezony?

Ta rola nie była tylko marzeniem. To była cała masa marzeń spełnionych w tym samym czasie. Od najmłodszych lat moją pasją była muzyka, a także pisanie muzyki i jej wykonywanie.

3. Jesteś krajowym honorowym przewodniczącym w 2016 roku dla Leukemia & Lymphoma Society's Light the Night walk. Dlaczego ta sprawa jest dla Ciebie tak ważna?

Moje osobiste połączenie jest poprzez moją córkę Addie. Czternaście lat temu, kiedy miała 2 i pół roku, zdiagnozowano u niej białaczkę. Przeszliśmy więc tę niezwykle trudną drogę i jesteśmy bardzo błogosławieni, że możemy powiedzieć, że jest całkowicie zdrowa. Doskonale rozumiemy, że to nie wzięło się z powietrza. To wynik badań. I te badania też nie przyszły same. Powstały dzięki zbiórce pieniędzy.

4. Jaką chorobę chciałby pan zobaczyć wyeliminowaną za swojego życia?

Mam nadzieję, że będę żył wystarczająco długo, a przynajmniej Addie będzie, aby zobaczyć białaczkę jako przeszłość, a także chłoniaka. Tak wiele lekarstw i odkryć związanych z nowotworami krwi można łatwo zastosować do innych nowotworów.

5. Jaką cechę najbardziej ceni Pan u pracowników służby zdrowia?

Kiedykolwiek widzę kogoś, kto oparł się chęci samoobrony i pozostał ciepły, miły i otwarty, a jednocześnie prawdziwy - mówiąc ludziom prawdziwe prawdy, z którymi się stykają - to mnie porusza.

6. Jaka jest Twoja filozofia zdrowia?

Myślę, że jest to umiar. Z natury nie jestem strasznie zdyscyplinowaną osobą, więc zawsze wiem, że spadnę z wagonu, na którym jestem, jeśli chodzi o dobre odżywianie czy ćwiczenia. Ponieważ wiem o tym, to bardziej chodzi o to, żeby lekko poprawić. Bez bicia się, jeśli miałam zbyt duży posiłek lub jeśli nagle zdałam sobie sprawę, że minęło dużo czasu, odkąd poszłam na siłownię.

7. Jaki typ programu zdrowotnego okazał się dla Ciebie najbardziej skuteczny?

Muszę przyznać, że jedną z najskuteczniejszych diet, na jakich byłam, jest dieta "mogą sprawić, że w przyszłym tygodniu będziesz musiała zdjąć koszulę w telewizji". To jest niesamowicie inspirujące.

8. Jak zdobywasz formę do tych scen bez koszulki?

Chodzi raczej o to, żeby nie czekać do tego momentu ... starając się być mądrym po drodze. Obserwuję wagę tylko na tyle, żeby powiedzieć: "OK, wystarczy. Spokojnie." Używam go jako inspiracji, a nie rekryminacji.

9. Jaki program ćwiczeń sprawia Ci największą przyjemność?

Pływanie ma w sobie pewien rodzaj Zen. Jest w nim pewien spokój. ... Kiedy pływam, odchodzę w inne miejsce.

10. Jaka jest najlepsza rada dotycząca zdrowia, jaką ktoś ci kiedykolwiek dał?

Moja mama zawsze była wielkim zwolennikiem odpoczynku. ... Stałem się trochę ninja drzemki. Mogę spać wszędzie, w każdej chwili, przez dowolną ilość czasu. Uważam to za bardzo pomocne.

Znajdź więcej artykułów, przejrzyj poprzednie wydania i przeczytaj aktualne wydanie "doctor Magazine".

Hot