Kiedy Twoje kolano puchnie, nazywane jest kolanem zlewnym. Poznaj przyczyny, objawy i możliwości leczenia tej dolegliwości już dziś.
Zrozumienie problemu kolana zlewnego
Jeśli cierpisz na ból kolana lub doznałeś urazu kolana, obrzęk może być czynnikiem wpływającym na jego stan. Obrzęk jest zazwyczaj oczywisty ze względu na zmianę wyglądu kolana. Jednak inne oznaki obrzęku kolana obejmują dyskomfort, ból lub utratę zakresu ruchu.?
Obrzęk kolana jest często wynikiem:
-
Urazów, takich jak złamania, naderwania łąkotek lub więzadeł
-
Infekcje w kolanie, które występują rzadko, ale mogą być poważne?
-
Nadużywanie stawu w wyniku powtarzających się ruchów?
Ze wszystkich przyczyn, najczęstszym powodem powstania kolana zapalanego jest nadmierne użytkowanie. Gromadzenie się płynu jest sposobem organizmu na ochronę tego obszaru przed dodatkowymi uszkodzeniami. Możesz mieć niewielki obrzęk po energicznej aktywności. Może to być również wczesny objaw zapalenia stawów. W przypadku utrzymującego się obrzęku należy porozmawiać z lekarzem o swoich obawach.
Nadpalone kolano może zdarzyć się z przodu kolana, zwanego urazem przednim. Może również zdarzyć się z tyłu kolana, zwanego urazem tylnym. Przedni obrzęk jest znacznie bardziej powszechne niż tylny, ze względu na sposób, w jaki używamy nasze kolana do działań.
Objawy nadpalonego kolana
Obrzęk, sztywność i ból są głównymi objawami zapalenia kolana. Stopień odczuwanego bólu lub dyskomfortu zależy od stopnia zaawansowania urazu oraz innych schorzeń, na które cierpisz. Nagromadzenie płynu może ograniczać zakres ruchu, powodując uczucie sztywności kolana, nawet jeśli nie występuje ból.
Twój uraz może być tak poważny, że nie będziesz w stanie w ogóle poruszać kolanem. Zawsze rozmawiaj z lekarzem o swoich obawach w przypadku urazu kolana, nawet jeśli nie występują u Ciebie objawy.
Powikłania kolana poddanego zabiegowi infuzji
Nieleczone kolano może prowadzić do innych problemów zdrowotnych. Obejmuje to utratę mięśni w chorej nodze. Utrzymujący się obrzęk może spowodować, że będziesz mniej korzystał z kolana i stracisz masę mięśniową w tej nodze. Może też dojść do powstania torbieli Bakera, czyli worka wypełnionego płynem, który tworzy się za kolanem.?
Do chorób lub stanów zdrowia, które mogą pogorszyć obrzęk należą:?
-
Bursitis
-
Cysty
-
Gout
-
Infekcja
-
Choroba zwyrodnieniowa stawów
-
Reumatoidalne zapalenie stawów?
-
Guzy
Diagnozowanie uszkodzonego kolana
Lekarz zapyta o wszelkie przebyte urazy. Jeśli nie jesteś pewien, kiedy opuchlizna się pojawiła lub co ją spowodowało, lekarz weźmie pod uwagę Twój wiek i poziom aktywności. Jeśli regularnie uprawiasz sport, może to być czynnik sprzyjający. Jeżeli cierpi Pani na nadwagę lub otyłość, dodatkowa masa ciała może zwiększać obciążenie stawu kolanowego i nasilać obrzęk.
Leczenie zakażonego kolana
Leczenie domowe. Możesz spróbować leczyć kolano z infuzją samodzielnie, stosując się do protokołu RICE, który oznacza odpoczynek, lód, ucisk i uniesienie. Możesz również przyjmować dostępne bez recepty leki przeciwzapalne.?
Odpoczynek jest ważny, ponieważ daje kolanu szansę na wyleczenie, dzięki czemu opuchlizna znika. Może Pani ulec pokusie, aby pracować nad opuchlizną, zwłaszcza jeśli nie odczuwa Pani bólu lub dyskomfortu. Jednak obrzęk jest oznaką, że coś jest nie tak i należy zwracać uwagę na swoje ciało.
Leczenie medyczne. Jeżeli leczenie kolana w domu nie jest wystarczające, porozmawiaj z lekarzem. Zwróć się o pomoc, jeżeli kolano jest zaczerwienione lub ciepłe w dotyku. Może to być oznaką infekcji.?
W przypadku infekcji, lekarz może zażyczyć sobie usunięcia części płynu w celu zmniejszenia podrażnienia stawu kolanowego. Usunięcie płynu może złagodzić sztywność i poprawić zakres ruchu, dzięki czemu będzie Pan mógł ponownie zacząć budować masę mięśniową w nodze.
Usunięcie części płynu pomaga zmniejszyć ból i sztywność związane z obrzękiem. Lekarz może wykonać więcej badań, aby określić, czy choroba podstawowa jest czynnikiem. Jeśli tak, to leczenie tego stanu może złagodzić objawy kolana zlewnego.
Zapobieganie zapaleniu kolana
Wskazówki dotyczące zapobiegania urazowi kolana obejmują:
-
Włączaj do swojej rutyny ćwiczenia siłowe. Silne mięśnie podtrzymujące staw kolanowy mogą pomóc w zapobieganiu urazom.
-
Postaw na ćwiczenia o mniejszej intensywności. Poprzez wyeliminowanie stresu dla kolan, możesz zmniejszyć szanse na powstanie kolana?
-
Zwróć uwagę na swoją wagę. Im jesteś cięższy, tym większy nacisk wywierasz na kolana, pogarszając tym samym wszelkie urazy.
