W celu leczenia IBS mogą Państwo potrzebować wielu różnych lekarzy i specjalistów. lekarz wyjaśnia, kto należy do zespołu medycznego i czym się zajmuje.
Może również zaistnieć potrzeba skorzystania z usług kilku różnych specjalistów, aby uzyskać potrzebną opiekę. W skład zespołu mogą wchodzić następujące osoby.
Lekarze medycyny
Lekarze zazwyczaj zaangażowani w leczenie IBS obejmują:
-
Lekarz medycyny rodzinnej
-
Internista
-
Gastroenterolog
Pierwsza wizyta może być u lekarza medycyny rodzinnej lub internisty. Lekarze medycyny rodzinnej leczą dzieci i dorosłych. Interniści leczą tylko dorosłych. Możesz również udać się do gastroenterologa, który specjalizuje się w problemach z układem pokarmowym, takich jak IBS.
Każdy z tych lekarzy może:
-
sprawdzić objawy i przeprowadzić testy, aby upewnić się, że masz IBS
-
Pomóc zrozumieć, co może wywołać IBS
-
Zarządzać leczeniem IBS
-
Przepisać leki lub zasugerować leki dostępne bez recepty, które pomogą złagodzić objawy
-
Zasugerować zmiany w diecie
Czasami Twój internista lub lekarz rodzinny może samodzielnie leczyć IBS. Jeśli nie jest w stanie, prawdopodobnie skieruje Cię do gastroenterologa. W takim przypadku postaraj się znaleźć takiego, który ma duże doświadczenie w leczeniu IBS. To może zrobić różnicę.
Specjaliści od zdrowia psychicznego
Stres, niepokój, depresja i inne silne emocje wywołują u niektórych osób IBS. Możesz więc uzyskać pomoc od terapeutów, takich jak:
-
Terapeuci behawioralni
-
Psychoterapeuci
-
Psychologowie
Istnieje silny związek między zdrowiem psychicznym a zdrowiem jelit. Jeśli możesz poprawić swoje samopoczucie psychiczne, np. poprzez lepsze zarządzanie stresem, może to pomóc w IBS.
Wspólne zabiegi, w których może pomóc terapeuta, obejmują:
-
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
jest rodzajem terapii konwersacyjnej. CBT może pomóc w zmianie zachowania poprzez zrozumienie związku pomiędzy myślami, uczuciami i działaniami.
-
Hipnoterapia
, czyli hipnoza, która może nauczyć Cię jak rozluźnić swoje ciało, w tym mięśnie okrężnicy. Jeśli poddasz się hipnozie, upewnij się, że pracujesz tylko z licencjonowanym specjalistą medycznym, np. psychologiem, który ma doświadczenie z IBS.
-
Terapia psychodynamiczna
Jest to kolejny rodzaj terapii, w którym bada się, w jaki sposób emocje wpływają na IBS. Nauczysz się relaksować i lepiej radzić sobie ze stresem.
Dietetycy i żywieniowcy
Dla wielu osób z IBS pewne pokarmy mogą być wyzwalaczami. Lekarz może zasugerować zmiany w diecie, takie jak rezygnacja z pokarmów gazujących lub niektórych rodzajów węglowodanów. Może być również konieczne spożywanie większej ilości błonnika i pokarmów zawierających probiotyki - dobre bakterie, które wspomagają pracę jelit.
Pomocna może być rozmowa z dietetykiem lub specjalistą ds. żywienia. Pomogą Ci oni ustalić, od których pokarmów należy się trzymać z daleka i upewnić się, że otrzymujesz wszystkie potrzebne składniki odżywcze. Możesz także konsultować się z nimi w miarę upływu czasu i zadawać pytania dotyczące Twoich konkretnych potrzeb.
Fizykoterapeuci
Jednym z wyzwań związanych z IBS może być to, że nigdy nie wiesz, kiedy będziesz potrzebować łazienki. Fizykoterapeuta może być w stanie nauczyć Cię, jak przyzwyczaić jelita do większej kontroli.
W ramach tego szkolenia, możesz otrzymać biofeedback. Jeśli tak, zostaniesz podłączony do urządzenia, które daje ci informacje, aby pomóc ci zrozumieć, co dzieje się z twoim ciałem. Na podstawie tych informacji można dokonać zmian - na przykład nauczyć się kontrolować mięśnie, które wpływają na pracę jelit.
Inni pracownicy służby zdrowia mogą być przeszkoleni w zakresie stosowania biofeedbacku, w tym lekarze, pielęgniarki i terapeuci zajęciowi.
Alternatywni dostawcy
Jeśli chodzi o leczenie IBS za pomocą opcji spoza medycyny konwencjonalnej, dowody nie zawsze są jednoznaczne. Jednak niektóre osoby cierpiące na IBS uznają pewne alternatywne metody leczenia za pomocne. Niektóre ośrodki medyczne stosują je nawet równolegle z medycyną tradycyjną. Pomocna może okazać się wizyta u licencjonowanego:
-
Akupunkturzysta, który może pomóc w problemach związanych z IBS, takich jak niepokój czy bezsenność
-
Zielarz, który może podać zioła mogące złagodzić objawy
-
Masażysta, który może złagodzić stres i niepokój
Upewnij się, że wszyscy twoi dostawcy wiedzą o innych członkach twojego zespołu zdrowotnego IBS i wszystkich twoich terapiach.
