Radzenie sobie z IBS to coś więcej niż tylko przyjmowanie leków. Poznaj wskazówki, jak radzić sobie ze stresem i zmianami w stylu życia, które wiążą się z zespołem jelita drażliwego.
Życie i zarządzanie
Radzenie sobie z IBS to coś więcej niż tylko przyjmowanie leków. Poznaj wskazówki, jak radzić sobie ze stresem i zmianami w stylu życia, które wiążą się z zespołem jelita drażliwego.
Porady dotyczące radzenia sobie z IBS
Być może nie ma lekarstwa na zespół jelita drażliwego, ale istnieją sposoby, aby poradzić sobie z codziennymi wyzwaniami.
Unikanie czynników wywołujących IBS
Kiedy wiesz, co może powodować zaostrzenie objawów IBS, możesz opracować plan ich unikania.
Co to jest dieta o niskiej zawartości FODMAP?
Jeśli masz IBS, ograniczenie węglowodanów, które są fermentowalnymi oligo-, di-, monosacharydami i poliolami (FODMAPs) może pomóc złagodzić ból brzucha, gazy, wzdęcia i inne.
Dieta na IBS z biegunką
Dieta na IBS z biegunką.
IBS a inne problemy zdrowotne
Osoby, które cierpią na zespół jelita drażliwego, mają tendencję do występowania wraz z nim innych schorzeń.
IBS, stres i niepokój
Nie jest do końca jasne, w jaki sposób stres, niepokój i IBS są ze sobą powiązane - lub który z nich pojawia się jako pierwszy - ale badania pokazują, że mają one tendencję do współistnienia.
IBS i depresja
O ile naukowcy wiedzą, IBS nie powoduje depresji, a depresja nie powoduje IBS. Jednak dla wielu osób te dwie choroby łączą się ze sobą.
Życie z IBS w pracy
Poznaj sposoby radzenia sobie z objawami zespołu jelita drażliwego podczas pracy.
Dziennik objawów IBS
Dziennik objawów może pomóc Tobie i Twojemu lekarzowi dowiedzieć się, co wywołuje IBS i jak sobie z tym poradzić.
Rozwiązania zdrowotne
-
Penis zakrzywiony w stanie wzwodu?
-
Czy mogę mieć CAD?
-
Leczenie zgiętych palców
-
Leczenie MBC HR+, HER2-
-
Masz dość łupieżu?
-
Korzyści z CBD
-
Przemyśl leczenie stwardnienia rozsianego
-
Udary związane z AFib
-
Ryzyko wystąpienia w przyszłości DVT/PE
-
Czy mój penis jest normalny?
-
Opcje związane z nawracającym stwardnieniem rozsianym
-
Przeszczep wątroby ratuje życie
-
Finansowanie chirurgii plastycznej
-
Przyczyny zgięcia palca
-
Czy żyjesz z łuszczycą?
-
Brakujące zęby?
Więcej od lekarza
-
5 wskazówek pomocnych w leczeniu nawracającego SM
-
Jak przetrwać z narkolepsją
-
Ulga dla zablokowanych mieszków włosowych
-
Łuszczycowe zapalenie stawów a twój sen
-
Co czuje łuszczyca
-
Pierwsze uderzenie łuszczycowego zapalenia stawów
-
Rozmowy z lekarzem na temat RZS
-
Crohn's: Choroba całego ciała
-
Unikanie objawów Crohna
-
Korzyści zdrowotne płynące z oleju z nasion konopi
-
Lepiej żyć z chorobą łuszczycową
-
Rodzaje terapii komórkami B w przypadku stwardnienia rozsianego
-
5 korzyści zdrowotnych z konopi
-
Dlaczego rak prostaty rozprzestrzenia się
-
Życie z zaawansowanym rakiem piersi
-
Gdzie rozprzestrzenia się rak piersi
