Nikt nie wie, co powoduje IBS, ale lekarze wiedzą, że bycie kobietą zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania. Dowiedz się od lekarza, jak twój cykl miesięczny wpływa na ten stan.
Jedna rzecz, co do której eksperci są pewni: Twoja płeć odgrywa rolę. Kobiety są około dwa razy bardziej narażone na IBS niż mężczyźni. Coraz więcej badań wskazuje, że przyczyną mogą być hormony płciowe, takie jak estrogen i progesteron. Mogą one wywoływać objawy IBS, co może tłumaczyć, dlaczego w różnych momentach cyklu menstruacyjnego masz więcej objawów.
Hormony płciowe a IBS
Estrogen i progesteron wpływają na objawy IBS na kilka sposobów, od pracy jelit po odczuwany ból. Komórki w jelitach mają tzw. receptory, które pozwalają tym hormonom się do nich przyczepić. Sugeruje to, że Twój układ trawienny jest zaprojektowany tak, aby je wyczuwać i na nie reagować. Oto główne sposoby ich oddziaływania na IBS:
-
Trawienie:
Kontrolują mięśnie gładkie w jelitach, które decydują o tym, jak szybko jedzenie przechodzi przez system. W jednym z badań zwierzęta potrzebowały więcej czasu na opróżnienie jelit, gdy otrzymywały niską dawkę hormonów, niż gdy otrzymywały wyższą. Może to tłumaczyć, dlaczego niski poziom hormonów płciowych może prowadzić do zaparć.
-
Poziom bólu:
Hormony te wpływają na to, jak bardzo dokuczają Ci skurcze. Dip obniża próg bólu, częściowo dlatego, że estrogen zwiększa produkcję serotoniny, substancji poprawiającej samopoczucie w mózgu. Skok w estrogen może zmniejszyć niektóre z czynnika ouch, więc twoje bóle brzucha lub skurcze dont bolą tak bardzo.
-
Zapalenie:
Hormony płciowe mogą podnosić poziom stanów zapalnych w całym organizmie. To pogarsza objawy IBS.
Większość badań łączy estrogen i progesteron z IBS. Jednak naukowcy odkryli również, że męskie hormony płciowe, takie jak testosteron, mogą chronić przed tym schorzeniem. Może to być częściowo przyczyną tego, że mężczyźni rzadziej zapadają na to zaburzenie.
Cykl menstruacyjny
Ponieważ hormony te wzrastają i opadają w ciągu miesiąca, ma sens, że mogą one wpływać na objawy IBS. W jednym z badań stwierdzono, że około 40% kobiet cierpiących na IBS twierdzi, że ma on wpływ na objawy związane z cyklem miesiączkowym.
Cykl ten, trwający około 28 dni, składa się z czterech etapów:
-
Miesiączka (dni 1-5):
Jeśli nie jesteś w ciąży, podczas miesiączki pozbywasz się wyściółki macicy. Na tym etapie poziom estrogenów i progesteronu jest najniższy.
-
Folikularne (dni 6-14):
Estrogen wzrasta, powodując pogrubienie ściany macicy.
-
Owulacja (dzień 14):
Jajo zostaje uwolnione.
-
Lutealna (dni 15-28):
Progesteron wzrasta, aby przygotować macicę do ciąży. Jeśli tak się nie stanie, poziom estrogenów i progesteronu szybko spada w późnej fazie lutealnej, około 24-28 dnia.
IBS pogarsza się wraz ze spadkiem poziomu hormonów. Podczas późnej fazy lutealnej częściej pojawiają się wzdęcia, zaparcia lub biegunki. Gdy poziom hormonów spada do najniższego punktu podczas miesiączki, objawy - takie jak ból brzucha, dyskomfort i zaparcia lub biegunki - stają się bardziej powszechne i intensywne.
Co gorsza, pacjentki z IBS, u których występują bolesne miesiączki, czyli stan zwany dysmenorrhea, są dwukrotnie bardziej narażone na takie nasilenie objawów.
Ciąża
W czasie ciąży wzrasta poziom hormonów, więc objawy IBS mogą się poprawić. Niektóre badania pokazują, że w czasie ciąży jesteś w stanie poradzić sobie z większym bólem. Może to oznaczać, że masz mniej skurczów i mniejszy dyskomfort. Jednak przyszłe mamy mają również tendencję do częstszych zaparć.
Menopauza
Poziom hormonów płciowych również spada wraz ze "zmianą". Nie wiadomo jednak, jak wpływa to na IBS. U niektórych kobiet IBS poprawia się po menopauzie, kiedy te zmiany hormonalne ustają. Z drugiej strony, ponad jedna trzecia kobiet po menopauzie w jednym z ostatnich badań zgłosiła objawy typu IBS, takie jak gazy. Eksperci twierdzą, że potrzeba więcej badań na ten temat.
Pigułka
W jaki sposób pigułki antykoncepcyjne, które zapewniają stałą dawkę estrogenu i progestyny (stworzona przez człowieka forma progesteronu), wpływają na objawy IBS? Jak dotąd, badania sugerują, że nie. Naukowcy nie znaleźli żadnej różnicy w objawach między kobietami z IBS, które są na pigułce i tych, którzy sąnt. Obie grupy zauważyły spadek hormonów płciowych, zanim zaczęły się ich miesiączki.
Niektórzy eksperci uważają, że ciągła kontrola urodzeń - gdzie poziom hormonów nie zmienia się i całkowicie pomijasz okresy - może złagodzić objawy IBS. Potrzeba więcej badań, aby wiedzieć na pewno.
