Jeśli szukasz naturalnych metod planowania rodziny, powinnaś wiedzieć o metodzie śluzu szyjkowego.
Po dokonaniu oceny, Ty i Twój partner możecie zaplanować najlepsze dni na odbycie lub uniknięcie stosunku seksualnego.
Głównym celem tej naturalnej metody jest pomoc parom w zmaksymalizowaniu lub zminimalizowaniu ich szans na ciążę.
Należy jednak pamiętać, że metoda śluzu szyjkowego nie jest całkowicie niezawodna; prawie jedna czwarta kobiet, które używają jej do określenia poziomu płodności, zachodzi w ciążę.?
Co to jest metoda śluzu szyjkowego?
Śluz szyjkowy to płyn wypływający z dolnej części macicy. Płyn ten odgrywa istotną rolę w udanym tworzeniu się jajeczka. Chroni on plemniki, gdy próbują one dotrzeć do komórki jajowej w układzie rozrodczym kobiety (macicy).?
Ilość i jakość śluzu szyjkowego zmienia się w trakcie cyklu miesięcznego kobiety. Zmiany te pomagają określić właściwy czas dla kobiety na owulację lub uwolnienie jajeczek.
Ocena dni owulacji pomaga określić czas, w którym istnieje największe prawdopodobieństwo zajścia w ciążę. Możesz wykorzystać te informacje, aby zaplanować dni, w których powinnaś uprawiać seks lub unikać go. Możesz również użyć środków antykoncepcyjnych, aby uniknąć zajścia w ciążę. Stosując tę metodę, można kontynuować uprawianie seksu.
Jak zbiera się śluz szyjkowy?
Procedura rozpoczyna się od codziennej obserwacji śluzu szyjkowego. Należy sprawdzić kolor i konsystencję śluzu na bieliźnie, a także sprawdzić palcami i kciukiem.
Po zbadaniu śluzu należy regularnie notować jego opis na karcie obserwacji. Możesz również użyć listy śledzącej lub trackera płodności, aby porównać wyniki każdego dnia.?
Do typowych zmian w śluzie szyjkowym należą:
-
Suchość.?Gdy śluzu zwykle wydziela się mniej, co wskazuje na brak płodności?
-
Mętny i lepki,?Pośrednia płodność.
-
Przejrzyste, śliskie i rozciągliwe.?To znak, że zbliża się owulacja lub jesteś w trakcie owulacji i masz największe szanse na zajście w ciążę.
Jeśli chcesz zajść w ciążę, pamiętaj o okresie płodnym. W tych dniach twój śluz jest przejrzysty, śliski i rozciągliwy.?
Z drugiej strony, jeśli nie chcesz w najbliższym czasie powitać dziecka, nie uprawiaj seksu bez zabezpieczenia w czasie dni płodnych i trzech dodatkowych dni po nich.
Pamiętaj, że jeśli nie szukasz żadnej innej pomocy medycznej, być może będziesz musiała śledzić zmiany śluzu dwa lub trzy razy, zanim zaczniesz działać. Gdy poczujesz się wystarczająco pewnie, możesz wtedy zaplanować stosunek seksualny bez zabezpieczenia.
Ta naturalna metoda planowania rodziny znana jest również jako metoda owulacji Billingsa.
Dlaczego warto wybrać metodę śluzu szyjkowego?
Metoda śluzu szyjkowego jest jedną z najskuteczniejszych?naturalnych metod kontroli urodzeń. Pomaga ona kobiecie śledzić dni płodności w każdym miesiącu.?
Metoda ta polega na stosowaniu naturalnych metod kontroli urodzeń. Nie wymaga ona przyjmowania żadnego rodzaju hormonów ani leków przed lub po badaniu. Nie wymaga również, abyś łykała środki antykoncepcyjne lub inne tabletki antykoncepcyjne.
Niektórzy ludzie stosują tę metodę również ze względu na swoje przekonania religijne, ponieważ jest ona całkowicie naturalna. Inne osoby sięgają po nią, ponieważ wahają się przed wypróbowaniem metod hormonalnych.
Jakie są wady metody opartej na śluzie szyjkowym?
Główną wadą metody ze śluzem szyjkowym jest to, że nie chroni ona przed chorobami przenoszonymi drogą płciową.
Inną wadą jest to, że metoda ta powoduje większe ryzyko niezamierzonej ciąży niż inne metody kontroli urodzeń. Według szacunków około 23 na 100 kobiet ma większą szansę zajścia w ciążę w pierwszym roku stosowania tej metody.
Ponadto jakość i ilość śluzu szyjkowego może się zmieniać w zależności od wielu czynników, w tym:
-
Infekcje pochwy
-
Douching
-
Stosowanie środków smarnych
-
Stosunek płciowy
-
Niektóre leki
Jeśli nie jesteś pewna, czy stosować metodę ze śluzem szyjkowym, porozmawiaj z lekarzem.
