Nadciśnienie labilne to stan, w którym ciśnienie krwi ulega znacznym wahaniom. Poznaj dziś jego przyczyny, objawy i możliwości leczenia.
Zrozumieć ciśnienie krwi
Odczyt ciśnienia krwi składa się z dwóch liczb. Pierwsza liczba reprezentuje ciśnienie skurczowe, które wskazuje, jak bardzo krew naciska na ściany tętnic podczas bicia serca. Druga liczba reprezentuje ciśnienie rozkurczowe, które wskazuje, jak bardzo krew naciska na ściany tętnic pomiędzy uderzeniami serca.
Nieprawidłowości w każdym z tych odczytów mogą prowadzić do diagnozy wysokiego ciśnienia krwi, ale odczyt ciśnienia skurczowego jest często ważniejszy.
Wysokie ciśnienie skurczowe zwiększa ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia po 50 roku życia. Ciśnienie krwi naturalnie wzrasta wraz z wiekiem, ponieważ:
-
Twoje tętnice stają się sztywne
-
W tętnicach gromadzi się blaszka miażdżycowa
-
Twoje szanse na zachorowanie na choroby układu krążenia wzrastają?
American Heart Association wyróżnia pięć stopni ciśnienia krwi: normalne, podwyższone, stopień 1 nadciśnienia, stopień 2 nadciśnienia i kryzys nadciśnieniowy.
Normalne ciśnienie krwi. Normalne ciśnienie krwi wynosi mniej niż 120/80 mmHg. mmHg oznacza milimetry rtęci, ponieważ tradycyjny ciśnieniomierz zwany sfigmomanometrem zawiera rtęć używaną do pomiarów.
Podwyższone ciśnienie krwi. Podwyższone ciśnienie krwi jest wskazywane przez 120 do 129 mmHg skurczowe i mniej niż 80 mmHg rozkurczowe pomiary. Jeśli uzyskasz któryś z tych odczytów, lekarz poprosi Cię o kontrolowanie ciśnienia krwi, aby zapobiec pogorszeniu stanu zdrowia.
Stadium 1 nadciśnienia. Jeśli Twoje ciśnienie krwi zaczyna stale mierzyć pomiędzy 130 a 139 mmHg skurczowe lub pomiędzy 80 a 89 mmHg rozkurczowe, jesteś w stadium 1 nadciśnienia. Lekarz może zalecić specyficzną dietę i pewne zmiany w stylu życia, aby obniżyć ciśnienie krwi. Jeśli masz inne czynniki ryzyka sercowo-naczyniowego, lekarz może również przepisać leki na ciśnienie krwi na tym etapie, zanim się ono pogorszy.
Stadium 2 nadciśnienia. Jeśli Twoje ciśnienie krwi stale wynosi 140/90 mmHg lub więcej, jesteś w stadium nadciśnienia 2. Jest bardzo prawdopodobne, że na tym etapie zostaną przepisane leki na ciśnienie krwi.
Kryzys nadciśnieniowy. Jeśli ciśnienie krwi kiedykolwiek przekroczy 180/120 mmHg, Twoje życie może być zagrożone. Na wszelki wypadek zmierz je ponownie za pięć minut, aby sprawdzić, czy się obniżyło. Jeśli nadal pozostaje wysokie, możesz być w kryzysie nadciśnieniowym i musisz natychmiast szukać pomocy medycznej.?
Kryzysowi nadciśnieniowemu towarzyszą zazwyczaj takie objawy jak:
-
ból w klatce piersiowej
-
Duszność
-
Ból pleców
-
Numbness
-
Słabość
-
Zmiany w widzeniu
-
Trudności w mówieniu
Zagrożenia związane z nadciśnieniem tętniczym labilnym
Nietypowe, a czasem niewyjaśnione skoki ciśnienia krwi, zwane nadciśnieniem labilnym, mogą wskazywać, że coś jest nie tak z twoim zdrowiem.
Diagnozowanie labilnego nadciśnienia jest bardzo jakościowe. Oznacza to, że ten stan nie może być mierzony na żadnej skali, jak etapy nadciśnienia, nie ma minimalnej liczby, że ciśnienie krwi musi wzrosnąć i nie ma minimalnej liczby skoków, które muszą się zdarzyć. Jego diagnoza zależy od tego, jaki jest twój normalny zakres ciśnienia krwi. Objawy labilnego nadciśnienia obejmują:
-
Rumieńce na twarzy
-
Napięciowe bóle głowy
-
Pocenie się?
-
Niepokój?
Nadciśnienie labilne ma zwykle charakter sytuacyjny. Skokowy wzrost ciśnienia krwi następuje w odpowiedzi na stresujące sytuacje życiowe. Przykłady obejmują:
-
Wypadek samochodowy
-
Problemy finansowe
-
Intensywna aktywność fizyczna?
-
Nieporozumienie z kimś
Diagnostyka nadciśnienia tętniczego labilnego
Wysokie ciśnienie krwi jest szczególnie niepokojące, jeśli pojawiło się w wieku kilkunastu lub dwudziestu lat, lub jeśli masz ponad 60 lat. Podczas gdy nadal wymaga ono pomocy lekarskiej, normalne jest wystąpienie wysokiego ciśnienia krwi w wieku 40 lat, zwłaszcza jeśli w rodzinie występują przypadki wysokiego ciśnienia krwi. Niezależnie od wieku, Twój lekarz będzie starał się odróżnić prawdziwe nadciśnienie od obaw związanych z nadciśnieniem labilnym.?
Lekarz będzie dążył do rozpoznania labilnego nadciśnienia, dając ci 24-godzinny ambulatoryjny ciśnieniomierz. Jeśli wyniki pokażą niezwykłe skoki ciśnienia krwi, lekarz będzie szukał przyczyny.
Leczenie nadciśnienia labilnego
Jeśli lekarz stwierdzi, że leki lub styl życia przyczyniają się do wystąpienia objawów nadciśnienia labilnego, poprosi o wprowadzenie zmian w celu poprawy stanu zdrowia. Może również przepisać inny lek lub zasugerować wprowadzenie zmian, takich jak:
-
Rzucenie palenia
-
Picie mniejszej ilości alkoholu
-
Spożywanie zdrowszej diety
-
Utrata wagi?
-
Więcej ćwiczyć?
Jeśli u pacjenta występuje choroba podstawowa, która jest przyczyną nadciśnienia labilnego, lekarz podejmie leczenie tej choroby, aby pomóc kontrolować ciśnienie krwi i poprawić jakość życia. Przykłady takich stanów medycznych obejmują:
-
Bezdech senny
-
Choroba sercowo-naczyniowa
-
Choroba nerek ?
-
Problemy z nadnerczami?
W wielu przypadkach choroby te powodują szkody, zanim jeszcze zdasz sobie z nich sprawę. Dlatego tak ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem o wszelkich problemach związanych z ciśnieniem krwi.
