HIV wpływa nie tylko na układ odpornościowy. Dowiedz się, co może się stać i co możesz z tym zrobić.
Oczy
HIV wpływa na zdrowie oczu, a zaburzenia mogą być łagodne lub mogą być na tyle poważne, że powodują ślepotę. Najczęstsze są infekcje, które mogą prowadzić do krwawienia w siatkówce (tkanka za okiem) i odwarstwienia siatkówki. Około 7 na 10 osób z zaawansowanym AIDS ma problemy z oczami.
Możesz nie mieć objawów, dopóki problemy nie staną się poważne, więc jeśli masz zaawansowany HIV, ważne jest, aby mieć częste badania oczu. Należy również skontaktować się z lekarzem, jeśli pojawią się zmiany w wyglądzie oczu, takie jak:
-
niewyraźne lub podwójne widzenie lub kolory, które wyglądają dziwnie.
-
plamy
-
łzawienie lub zaczerwienienie
-
wrażliwość na światło
-
ból oczu
Serce
Kilka czynników może zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia problemów z sercem.
Ponieważ HIV wpływa na układ odpornościowy, organizm staje się zapalony, gdy próbuje walczyć z infekcją, co jest procesem podobnym do duszenia. Ten rodzaj zapalenia jest związany z chorobami serca.
Niektóre z leków przyjmowanych na HIV zwiększają również prawdopodobieństwo rozwoju choroby serca. Mogą powodować insulinooporność, co zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia cukrzycy i problemów z trawieniem tłuszczów. Te z kolei prowadzą do chorób serca. Może być konieczne przyjmowanie większej ilości leków w celu kontroli cukrzycy i cholesterolu. Postępuj dokładnie według instrukcji na swoich receptach.
Jeśli palisz, to rzuć.
Jedz różnorodne warzywa i owoce, dużo pełnych ziaren i kwasów tłuszczowych omega-3. Wybieraj niskotłuszczowe mięsa i niskotłuszczowe produkty mleczne. Ćwiczenia, takie jak szybki spacer, przez 20 do 30 minut przez większość dni.
Jeśli masz nadwagę, utrata zaledwie 5 do 10 funtów może mieć znaczący wpływ na Twoje zdrowie.
Rzeki
Wysokie ciśnienie krwi i cukrzyca powodują choroby nerek. Zdrowe odżywianie i regularne ćwiczenia, które są dobre dla Twojego serca, pomogą Ci również kontrolować ciśnienie krwi i poziom glukozy we krwi, a z kolei pomogą chronić Twoje nerki.
Niektóre leki na HIV mogą uszkodzić nerki. Jeśli masz już problemy z nerkami, lekarz może chcieć, abyś unikał lub kontrolował działanie tych leków.
Lekarz powinien regularnie badać nerki, ponieważ pacjent może nie mieć objawów problemów z nerkami, dopóki ich uszkodzenie nie będzie poważne.
Hgado
Bez leczenia, HIV może zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia problemów z wątrobą. Ponadto, niektóre leki na HIV mają również działania niepożądane, które uszkadzają wątrobę.
Wiele osób z HIV ma również jakąś formę zapalenia wątroby, czyli stan zapalny wątroby.
Zdrowie wątroby: unikać napojów alkoholowych i leków rekreacyjnych. Cukrzyca, nadwaga, a także wysoki poziom cholesterolu lub trójglicerydów mogą powodować stłuszczenie wątroby, dlatego uważaj na dodatkowe węglowodany, tłuszcze i kalorie.
Należy regularnie wykonywać badania wątroby, aby wykryć problemy we wczesnym stadium.
Bones
Osoby z HIV mają tendencję do utraty masy szybciej niż osoby zdrowe. Kości staną się kruche i mogą łatwiej ulec złamaniu. W szczególności mogą boleć biodra lub możesz odczuwać w nich osłabienie.
Może to być spowodowane samym wirusem lub stanem zapalnym, który generuje, lekami, które przyjmujesz (takimi jak sterydy lub leki przeciwwirusowe) w celu zwalczania HIV lub chorób pokrewnych, lub niezdrowym stylem życia. Może być również spowodowana niedoborem witaminy D, częstym schorzeniem związanym z HIV.
Jak chronić kości:
-
upewnij się, że dostarczasz sobie dużo wapnia i witaminy D.
-
ćwiczyć w sposób, który wymaga od kości dźwigania ciężaru, np. chodzenie, joga lub ćwiczenia oporowe.
-
nie pić i nie palić.
-
poproś swojego lekarza o wykonanie badania na obecność witaminy D.
Należy zapytać lekarza, czy należy przyjmować suplementy lub inne leki na kości.
Brain
Jeśli masz zaawansowanego HIV, jesteś bardziej narażony na infekcje, które powodują zapalenie mózgu i kręgosłupa. Może to prowadzić do dezorientacji i trudności w rozumowaniu, a także osłabienia, bólów głowy, drgawek i problemów z równowagą.
W późnym stadium AIDS możesz mieć demencję i inne problemy z pamięcią.
Posiadanie HIV może również wpływać na zdrowie psychiczne. Wiele osób z HIV cierpi na depresję lub lęk.
Staraj się zachować jak najwięcej zdrowia. Należy przyjmować leki zgodnie z zaleceniami i poinformować lekarza o wystąpieniu nowych objawów lub zmianach w stanie zdrowia.
