Z osłabionym układem odpornościowym, osoby żyjące z zaawansowanym HIV i AIDS są bardziej podatne na różnego rodzaju infekcje i nowotwory.
HIV osłabia twój układ odpornościowy. Porywa białe krwinki zwane komórkami CD4 lub limfocytami T. Kiedy wirus niszczy ich zbyt wiele, Twój układ odpornościowy nie jest w stanie odeprzeć wirusów, bakterii, grzybów i innych chorób. Leczenie HIV za pomocą leków, takich jak terapia antyretrowirusowa (ART), może pomóc w utrzymaniu zdrowego układu odpornościowego i znacznie obniżyć ryzyko zachorowania na te choroby.
Niektóre poważne infekcje należą do kategorii zwanej stanami definiującymi AIDS. Jeśli cierpisz na jedną z nich, Twój wirus HIV rozwinął się do poziomu AIDS.
Zakażenia oportunistyczne HIV
Infekcje oportunistyczne wykorzystują osłabione mechanizmy obronne organizmu. Zarazki takie jak bakterie, wirusy, grzyby i pasożyty powodują te infekcje. Lepsze leki na HIV pozwoliły wielu osobom na uniknięcie tych infekcji. Jednak nadal istnieje mała szansa, że możesz się nimi zarazić. Jeśli nie przyjmujesz tych leków lub twój stan jest zaawansowany do AIDS, ryzyko jest większe.
Do częstych infekcji oportunistycznych należą:
Pneumocystis pneumonia. Ta infekcja grzybicza powoduje powstawanie płynu i stanów zapalnych w płucach.
Candida. Ta infekcja dzieje się dzięki grzybowi. Jeśli twój jest związany z AIDS, pojawia się w gardle. To może sprawić, że połykanie trudne i powodować takie rzeczy jak ból w klatce piersiowej. Nazywana również kandydozą przełyku, może przenieść się do płuc i nerek. W tym momencie candida może być śmiertelna.
Gruźlica. Bakterie atakują twoje płuca. Może również wpłynąć na inne części Twojego ciała.
Choroba cytomegalowirusowa. Ten wirus uszkadza Twoje oczy, przewód pokarmowy lub płuca. Wirusem tym można się zarazić z płynów ustrojowych.
Kryptokokowe zapalenie opon mózgowych. Ta infekcja grzybicza uszkadza Twój centralny układ nerwowy. Błony i płyny wokół mózgu i rdzenia kręgowego ulegają zapaleniu.
Toksoplazmoza. Pasożyt infekuje Twój mózg. Może prowadzić do chorób serca i drgawek. Koty zarażone tym pasożytem przekazują go w kale.
Zakażenie wirusem Herpes simplex. Jest to częsta przyczyna zimnych owrzodzeń w ustach i wrzodów wokół genitaliów i odbytu. U osób z zaawansowanym HIV, owrzodzenia mogą trwać miesiąc lub dłużej.
Zakażenie salmonellą. Ta bakteria atakuje twoje jelita. Jest powszechnie kojarzona z zatruciami pokarmowymi. U osób z zaawansowanym HIV, infekcja może rozprzestrzenić się do krwiobiegu, powodując poważne zakażenie zwane posocznicą.
Zaawansowany HIV i AIDS mogą powodować inne schorzenia, takie jak choroby wątroby i nerek. Możesz również mieć pewne problemy związane z mózgiem, takie jak:
-
Zapominalstwo
-
Depresja
-
Lęk
-
Demencja
Nowotwory związane z HIV i AIDS
Osoby zakażone wirusem HIV mają większe szanse na wystąpienie trzech rodzajów raka. Jeśli jesteś nosicielem wirusa HIV i okaże się, że masz jeden z tych nowotworów, może to oznaczać, że twój HIV rozwinął się do AIDS.
Mięsak Kaposiego. Ten nowotwór przynosi fioletowe plamy skórne na nogach, stopach lub twarzy. Tworzy się on w twoich naczyniach krwionośnych. Zbiera się również w narządach takich jak płuca lub przewód pokarmowy.
Chłoniak nieziarniczy. Ten nowotwór wpływa na układ limfatyczny Twojego ciała. Trzy podtypy tego nowotworu występują często u osób z zaawansowanym HIV i AIDS:
-
Agresywne chłoniaki z komórek B
-
Pierwotny chłoniak ośrodkowego układu nerwowego
-
Pierwotny chłoniak wysiękowy
Rak szyjki macicy. Kobiety zakażone HIV mają wyższe ryzyko zachorowania na raka szyjki macicy. Rak szyjki macicy dotyka szyjkę macicy, która łączy macicę i pochwę.
Osoby zakażone HIV lub chore na AIDS mają większe szanse na inne nowotwory. Należą do nich:
-
Rak płuc
-
Rak jamy ustnej i gardła
-
Rak wątroby
-
Rak prącia
-
Rak odbytu
-
Rak jądra
-
Rak jelita grubego
-
Niektóre rodzaje raka skóry
Stay Healthy
Możesz podjąć proste kroki, aby zmniejszyć swoje szanse na zakażenie oportunistyczne lub raka.
Po pierwsze i najważniejsze, codziennie przyjmuj leki na HIV. Utrzymują one wirusa w ryzach, więc nie mogą uszkodzić Twojego systemu odpornościowego.
Inne sposoby na obniżenie swoich szans to:
Praktykuj bezpieczny seks. Używaj prezerwatyw, prezerwatyw wewnętrznych i wkładek dentystycznych, aby ułatwić przenoszenie chorób przenoszonych drogą płciową, jak również HIV.
Zaszczep się. Porozmawiaj z lekarzem o tym, jakich szczepień potrzebujesz.
Myj ręce. Aby uniknąć pewnych zarazków, które mogą powodować zakażenia oportunistyczne, regularnie myj ręce, a zwłaszcza:
-
Przed i po gotowaniu oraz podczas posiłków
-
Po skorzystaniu z łazienki lub zmianie pieluchy dziecka
-
Po sprzątnięciu po swoim psie lub zmianie żwirku dla kota
Ćwiczenia. Regularna aktywność jest ważna dla każdego, także dla osób zakażonych wirusem HIV. Każdego dnia wykonuj kombinację ćwiczeń aerobowych i treningu siłowego.
Ćwiczenia aerobowe to takie, które pobudzają serce do pracy, jak spacer, jogging, jazda na rowerze czy prace domowe. Mogą one wzmocnić Twoje płuca i serce oraz pomóc w zapobieganiu chorobom serca.
Trening siłowy pomaga utrzymać silne mięśnie. Zaawansowany wirus HIV może powodować osłabienie mięśni, więc jest szczególnie ważne, abyś utrzymywał swoją siłę. Możesz używać masy własnego ciała do robienia takich rzeczy jak pompki czy podciąganie. Możesz również używać ciężarków, a nawet rzeczy w domu, takich jak dzbanki na mleko wypełnione wodą.
Przed rozpoczęciem ćwiczeń należy porozmawiać z lekarzem. Może on powiedzieć Ci, jakie ćwiczenia mogą być dla Ciebie najlepsze.
Jedz zdrową dietę. Dieta bogata w owoce, warzywa, chude białko i pełne ziarna może wzmocnić Twój układ odpornościowy. To może pomóc w utrzymaniu infekcji.
Jeśli masz zaawansowanego HIV, upewnij się, że trzymasz się gotowanych pokarmów. Surowa lub niedogotowana żywność może przenosić zarazki, które mogą powodować infekcje oportunistyczne. Na przykład, nie jedz:
-
Surowy lub niedogotowany drób, mięso lub skorupiaki
-
Niepasteryzowane produkty mleczne
-
Surowe lub niedogotowane jaja
-
Niepasteryzowany sok owocowy
-
Surowe kiełki nasion, takie jak kiełki lucerny lub fasoli mung
Uważaj na wodę. Nie pij nieuzdatnionej wody z jezior lub strumieni. W niektórych obcych krajach woda z kranu może nie być bezpieczna. Pij wodę butelkowaną lub filtrowaną.
Rzuć palenie. Ponieważ możesz być bardziej narażony na raka płuc i jamy ustnej, zrób wszystko, aby rzucić nałóg, jeśli palisz. Twój lekarz może pomóc Ci zacząć.
