Jak długo można żyć z wirusem HIV? Według niektórych badań tak długo, jak każdy inny. Istnieją jednak pewne wyzwania zdrowotne, o których musisz wiedzieć, abyś mógł żyć dobrze - nie tylko długo.
Czeka Cię dobra wiadomość. Badania pokazują, że osoby, które wcześnie rozpoczną leczenie HIV, mogą żyć tak długo, jak osoby, które nie mają wirusa. To duża poprawa w stosunku do danych z 2010 roku, kiedy to badania mówiły, że HIV może skrócić twoje życie o 13 lat.
Ale to nie wszystko. Jeśli masz HIV, jesteś bardziej narażony na pewne problemy zdrowotne, a niektóre z nich mogą być poważne. Niektóre z nich mogą być spowodowane wirusem i leczeniem. Inne wynikają z rzeczy, z którymi każdy się boryka, takich jak starzenie się.
Ponadto, niektóre grupy są mniej prawdopodobne, aby skorzystać z poprawy długości życia z wirusem. Osoby, które najprawdopodobniej staną przed dodatkowymi wyzwaniami:
-
Nie są białe. Osoby o innej rasie niż biała mogą niekiedy nie otrzymywać opieki o takiej samej jakości.
-
Mają historię wstrzykiwania narkotyków.
-
Późniejsze rozpoczęcie leczenia HIV po zakażeniu.
Wyzwania związane z HIV
Wirus może nigdy nie stać się śmiertelny, ale może mieć znaczący wpływ na Twoje życie i zdrowie. Jedno z badań wykazało, że osoby zarażone wirusem HIV żyją o 16 lat krócej w dobrym zdrowiu niż osoby, które nie mają wirusa.
Po pierwsze, istnieją infekcje oportunistyczne. Są to infekcje, które występują częściej lub mają cięższy przebieg u osób z osłabionym układem odpornościowym, u których liczba białych krwinek CD4 jest niższa. Jeśli kontrolujesz swój HIV za pomocą ART (terapii antyretrowirusowej), Twoje szanse na tego typu infekcje są niskie. Należą do nich opryszczka, pleśniawki i ciężka salmonella.
Wiele osób z HIV może mieć pewne problemy zdrowotne, nawet jeśli kontrolują poziom wirusa za pomocą ART. Naukowcy uważają, że dzieje się tak dlatego, że HIV - i leki, które go leczą - utrzymują układ odpornościowy w stanie wysokiej aktywności przez cały czas. Może to prowadzić do stanów zapalnych.
Choroby sercowo-naczyniowe. Osoby zakażone wirusem są 1,5 do 2 razy bardziej narażone na atak serca lub udar. Naukowcy wciąż próbują zrozumieć wszystkie przyczyny takiego stanu rzeczy, ale wiedzą, że częścią tego jest fakt, że zapalenie ma związek z gromadzeniem się płytki nazębnej w tętnicach.
Niektóre nowotwory. Dla osób z HIV, szanse na uzyskanie kilku nowotworów są znacznie niższe, ponieważ ART jest teraz dostępny. Jeśli masz HIV i nie kontrolujesz go za pomocą ART, jesteś 500 razy bardziej narażony na mięsaka Kaposis i 12 razy bardziej na chłoniaka nieziarniczego. Kobiety z niekontrolowanym HIV są trzykrotnie bardziej narażone na rozpoznanie raka szyjki macicy. HIV zwiększa szanse na chłoniaka Hodgkinsa, a także nowotwory z:
-
odbytu
-
Wątroba, ze względu na fakt, że osoby z HIV są bardziej narażone na zakażenia wirusem zapalenia wątroby
-
Jama ustna/gardło u osób z HIV, które palą lub paliły w przeszłości. Rzucenie palenia zmniejszy to ryzyko.
Osteoporoza. Utrata kości spowodowana tą chorobą zwiększa szansę na złamanie kości. Najczęściej występuje ona u starszych kobiet, ale zakażenie wirusem HIV i przyjmowane leki zwiększają prawdopodobieństwo jej wystąpienia.
Choroby nerek. Niektóre leki na HIV mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia choroby nerek. Podobnie może być ze słabo kontrolowanym HIV, wraz z zapaleniem wątroby typu C.
Demencja. Demencja związana z HIV (HAD) była kiedyś częstym powikłaniem i przyczyną śmierci u osób z AIDS. Dzięki skutecznym metodom leczenia, HAD jest dziś znacznie mniejszym problemem.
Niższa jakość życia związana ze zdrowiem. Osoby zakażone wirusem HIV mogą mieć gorsze samopoczucie niż osoby, które go nie mają, nawet gdy wirus jest pod kontrolą. Czasami jest to spowodowane problemami zdrowotnymi, które występują wraz z HIV. Innym razem jest to spowodowane takimi rzeczami jak problemy w związku lub depresja.
Co możesz zrobić
Najważniejsze rzeczy, które możesz zrobić, aby chronić swoje zdrowie w trakcie życia z HIV to przyjmowanie ART zgodnie z zaleceniami lekarza oraz regularne spotkania z zespołem opieki zdrowotnej.
Jest jeszcze kilka innych rzeczy, które możesz zrobić, aby zachować zdrowie i utrzymać dobrą pracę układu odpornościowego:
-
Jedz zdrową żywność. Dieta zawierająca wiele składników odżywczych zapewni Ci energię i pomoże Twojemu układowi odpornościowemu zwalczyć infekcje. Pomaga również organizmowi wchłaniać leki.
-
Regularnie ćwicz: Program fitness pomoże Ci zachować siłę i da Ci wytrzymałość. Dzięki temu poprawisz swoje zdrowie psychiczne i łatwiej będzie Ci radzić sobie ze stresem.
-
Nie pal. Jeśli masz HIV, palenie nie tylko zwiększa szanse na raka, choroby serca, udar i wczesną śmierć. Sprawia również, że jesteś jeszcze bardziej podatny na owrzodzenia jamy ustnej, które są częstym problemem u osób zakażonych wirusem. Najgorsze jest to, że podczas palenia Twoja SZTUKA nie działa tak dobrze.
