Możesz uprawiać seks bezpiecznie, jeśli Ty lub Twój partner macie HIV. Dowiedz się, co pomaga obniżyć ryzyko.
Kroki, które musisz podjąć, aby chronić siebie i swojego partnera, zależą od kilku rzeczy. Między innymi od tego, czy leczysz się na HIV za pomocą leków. Ma to również znaczenie, jeśli Ty lub Twój partner uprawialiście ostatnio seks bez zabezpieczenia z kimś, kto może mieć HIV.
Dowiedz się, jak możesz uprawiać bezpieczny seks. Oznacza to ochronę siebie i swoich partnerów.
Poddaj się ART
Terapia antyretrowirusowa (ART) to leki, które powstrzymują HIV przed uszkodzeniem układu odpornościowego. Leki te obniżają ilość wirusa HIV w organizmie. Zanim ART zacznie działać, może upłynąć do 6 miesięcy.
Czasami ART działa tak dobrze, że testy nie są w stanie wykryć HIV w Twojej krwi. Lekarze nazywają to niewykrywalną wiremią. Oznacza to, że nie możesz zarazić nikogo wirusem HIV poprzez seks. Może upłynąć 6 miesięcy, zanim ART obniży poziom wirusa na tyle, że seks bez zabezpieczenia będzie bezpieczny.
Nawet jeśli jesteś HIV-pozytywny, nadal możesz zarazić się innym szczepem wirusa. Dlatego zabezpiecz się, jeśli nie jesteś pewien statusu swojego partnera.
Jeśli jesteś na ART, co 3-4 miesiące będziesz musiał wykonywać badania krwi, aby monitorować poziom wirusa. Niektóre osoby mogą nigdy nie osiągnąć niewykrywalnego poziomu wirusa.
Używaj prezerwatyw
Prezerwatywy noszone zarówno przez kobiety jak i mężczyzn znacznie zmniejszają szanse na przeniesienie lub złapanie wirusa HIV.
Stopień ochrony zależy od sposobu uprawiania seksu przez Ciebie i Twojego partnera. Seks analny wiąże się z najwyższym ryzykiem przeniesienia wirusa HIV. Na przykład, masz 1 do 72 szans na zakażenie HIV za każdym razem, gdy jesteś osobą uprawiającą seks analny. Założenie męskiej prezerwatywy zmniejsza to ryzyko o 72%, czyli 1 na 259.
Następne ryzyko występuje, gdy jesteś osobą na górze podczas seksu analnego. Masz 1 na 909 szans na zarażenie się HIV od swojego partnera bez prezerwatywy.
Jeśli jesteś kobietą, masz nieco niższe szanse, lub 1 na 1,234, na zakażenie podczas niezabezpieczonego seksu waginalnego z partnerem HIV-pozytywnym. Użycie prezerwatywy obniża to ryzyko średnio o 80%.
Seks oralny stwarza niewielkie lub żadne ryzyko przeniesienia HIV. Założenie prezerwatywy na penisa lub wewnątrz pochwy obniża to ryzyko jeszcze bardziej.
Pamiętaj, że bez prezerwatywy Ty i Twój partner nadal możecie złapać inne choroby przenoszone drogą płciową, takie jak rzeżączka czy chlamydia.
Stosuj PrEP i PEP
Profilaktyka przedekspozycyjna (PrEP) to lek zapobiegawczy, który powstrzymuje wirusa HIV przed rozprzestrzenianiem się w Twoim organizmie. PrEP stosuje się, gdy nie masz wirusa HIV, ale istnieje wysokie ryzyko zakażenia przez Twojego partnera.
Jeśli będziesz codziennie przyjmować PrEP zgodnie z instrukcją, Twoje ryzyko zakażenia HIV spadnie o 99%. Jednak potrzeba co najmniej 7 dni, aby PrEP zaczął działać.
Profilaktyka poekspozycyjna (PEP) to awaryjna forma leczenia antyretrowirusowego. Przyjmujesz ją, jeśli niedawno uprawiałeś seks, który mógł narazić Cię na zakażenie HIV. Musisz przyjąć PEP tak szybko, jak to możliwe, ale nie później niż w ciągu 72 godzin od odbycia stosunku. W przeciwnym razie leki nie pomogą.
