Ktoś z AIDS ma go, gdy stracił co najmniej 10% masy ciała, zwłaszcza mięśni. Możesz podjąć kroki, aby zapobiec i leczyć zarówno przyczyny, jak i objawy.
Nie rozumiemy tego dobrze, ale nie zdarza się to tak często jak kiedyś, dzięki terapii antyretrowirusowej (ART), czyli lekom, które leczą HIV. Nadal jednak stanowi istotne zagrożenie u pacjentów z AIDS. Zwiększa prawdopodobieństwo zakażeń oportunistycznych, demencji i śmierci. Nawet utrata wagi o 5% może zwiększyć szanse na kłopoty.
Kontroluj swoją wagę i jedz dobrze, nawet gdy nie jesteś głodny. Zadzwoń do lekarza, jeśli nagle stracisz na wadze, będziesz miał ciężką biegunkę lub dostaniesz infekcję, która wpływa na twój brzuch i jelita.
Przyczyny
Na szczycie listy znajduje się nieprzyjmowanie leków ART, więc nie pomijaj żadnej dawki.
Być może po prostu nie jesz wystarczająco dużo, aby dostarczyć organizmowi składników odżywczych, których potrzebuje, aby działać jak najlepiej.
Kiedy masz HIV, szybko spalasz kalorie. Może to być spowodowane tym, że twój układ odpornościowy ciężko pracuje, albo tym, że HIV wpływa na hormony, które kontrolują twój metabolizm. Niezależnie od przyczyny, będziesz potrzebował więcej kalorii, aby utrzymać swoją wagę. To może być wyzwanie, ponieważ HIV może odebrać ci apetyt.
Inne rzeczy, które mogą sprawić, że nie będziesz chciał jeść i prowadzić do utraty wagi:
-
Efekty uboczne leków, takie jak nudności, zmiana smaku lub mrowienie w ustach
-
Objawy zakażeń oportunistycznych, takie jak ból gardła lub uczucie pełności
-
Brak pieniędzy lub energii
-
Depresja
Czasami Twój organizm może nie wchłaniać składników odżywczych, które otrzymujesz. HIV może uszkodzić wyściółkę jelit lub możesz mieć infekcję, która może przeszkadzać. Biegunka jest efektem ubocznym niektórych leków.
Osoby z HIV mają tendencję do wysokiego poziomu cytokin. Powodują one, że organizm wytwarza więcej tłuszczów i cukrów, ale mniej białek, które są budulcem Twoich mięśni.
Postawienie diagnozy
Lekarz zada Ci pytania dotyczące Twojej diety, przyjmowanych leków i Twoich ostatnich nastrojów.
Jeśli lekarz chce sprawdzić stan tkanek w Twoim organizmie, konieczne będzie wykonanie badania składu ciała. Analiza impedancji bioelektrycznej (BIA) jest jednym z przykładów tego rodzaju testu: Podczas gdy leżysz, ktoś zmierzy, jak dobrze bezbolesny sygnał elektryczny podróżuje przez twoje ciało. Testy te powinny być wykonane w miejscu, które ma doświadczenie z zespołem wyniszczenia AIDS.
Możesz również potrzebować badań, które pomogą lekarzowi stwierdzić, czy masz problemy z przyswajaniem składników odżywczych.
Leczenie
Octan megestrolu (Megace) jest środkiem pobudzającym apetyt. Niektórzy lekarze nie zalecają go jednak, ponieważ może on budować tkankę tłuszczową i spowalniać uwalnianie hormonów z gruczołów płciowych.
Marihuana jest legalna do zastosowań medycznych w niektórych stanach. Może sprawić, że będziesz głodny, złagodzić mdłości i zmniejszyć ból. Ale może powodować problemy z oddychaniem, takie jak zapalenie oskrzeli.
Dronabinol (Marinol), stworzona przez człowieka forma aktywnego składnika marihuany, ma podobne działanie jak marihuana i może poprawić nastrój oraz ustabilizować wagę. Jednak firmy ubezpieczeniowe często nie płacą za to.
Lekarz może dostosować leki z grupy ART, aby uniknąć lub złagodzić biegunkę. Należy też leczyć wszelkie infekcje oportunistyczne, które wpływają na jelita.
Zmiany w diecie mogą również zapobiegać i łagodzić biegunkę. Ogranicz tłuszcze, laktozę (w produktach mlecznych) i nierozpuszczalny błonnik znajdujący się głównie w pełnych ziarnach i niektórych warzywach. Jedz więcej rozpuszczalnego błonnika z otrębów owsianych, orzechów, soczewicy i fasoli oraz niektórych owoców i warzyw. Trzymaj się z dala od kofeiny, alkoholu i słodyczy o wysokiej zawartości cukru.
Suplementy diety (jak Advera i Ensure) mogą pomóc, jeśli nie otrzymujesz wystarczającej ilości składników odżywczych.
Zbuduj mięśnie
Somatropina (Serostim? i inne nazwy handlowe), ludzki hormon wzrostu, pomaga przybrać na wadze i uzyskać beztłuszczową masę ciała. Jest zatwierdzony przez Medicaid, ale jest też drogi. I powoduje wysoki poziom cukru we krwi oraz ból mięśni i stawów.
Progresywny trening oporowy może pomóc w rozwoju beztłuszczowej masy ciała. Kiedy ćwiczysz, możesz stopniowo zwiększać ciężar, powtórzenia lub zestawy, aby stać się silniejszym.
Testosteron i sterydy anaboliczne mogą pomóc w budowie mięśni, ale ponieważ są związane z hormonami płciowymi, mogą powodować niepłodność mężczyzn lub nieregularne miesiączki. Mogą również obniżyć poziom dobrego cholesterolu (HDL).
Talidomid (Thalomid) może obniżyć poziom cytokin. Minusem jest możliwe osłabienie mięśni. Może również wystąpić mrowienie lub pieczenie w rękach lub nogach.
