Być może kusi Cię, aby spróbować alternatywnych lub naturalnych sposobów leczenia WZW C. Oto, co może pomóc - a czego powinieneś unikać.
To może wysłać cię do poszukiwania bardziej naturalnych terapii. Niektóre metody uzupełniające i alternatywne mogą złagodzić objawy lub uczynić leczenie bardziej znośnym. Inne nie działają lub mogą być szkodliwe.
Co może pomóc
Dieta
Dobre odżywianie się pomaga w lepszej pracy wątroby i zmniejsza ryzyko wystąpienia marskości wątroby, czyli bliznowacenia, które może prowadzić do jej niewydolności. Dobry stan zdrowia wzmacnia również Twój układ odpornościowy w walce z infekcjami. Nie potrzebujesz specjalnej diety. Należy spożywać pełne ziarna, owoce i warzywa, a także chude białko, takie jak kurczak, jajka i ryby. Jeśli masz marskość wątroby, ogranicz sól, ponieważ Twój organizm ma już tendencję do zatrzymywania płynów.
Terapia masażem
Masażysta głaszcze, ugniata i rozciera Twoje mięśnie i inne tkanki miękkie. Nie leczy on wątroby typu C, ale może pomóc złagodzić stres i pokonać zmęczenie. Poproś swojego lekarza o skierowanie lub znajdź wyszkolonego terapeutę w American Massage Therapy Association.
Medytacja
Życie z wirusowym zapaleniem wątroby typu C może często powodować uczucie przytłoczenia i niepokoju. Medytacja to sposób na skoncentrowanie się i odprężenie zarówno mózgu, jak i ciała. Możesz medytować podczas spaceru, siedzenia lub leżenia. Należy wziąć głęboki oddech i skupić umysł na chwili obecnej. Możesz poprosić swojego lekarza o więcej informacji lub znaleźć zajęcia w lokalnym szpitalu, domu kultury lub centrum fitness.
Cynk
Wirusowe zapalenie wątroby typu C obniża poziom tego minerału, który jest potrzebny do utrzymania zdrowej wątroby i układu odpornościowego. Niektóre badania sugerują, że cynk może złagodzić objawy i sprawić, że leczenie będzie skuteczniejsze. Jedno z japońskich badań wykazało, że osoby z żółtaczką typu C, które przyjmowały suplementy cynku przez 7 lat, znacznie zmniejszyły swoje szanse na raka wątroby w porównaniu z osobami, które ich nie przyjmowały. Może być bezpiecznie spróbować, ale najpierw porozmawiaj z lekarzem. Ogranicz swoją dzienną dawkę do nie więcej niż 40 miligramów z żywności lub suplementów.
Witamina D
Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, nerwów i układu odpornościowego. Osoby z wirusowym zapaleniem wątroby typu C są bardziej narażone na niski poziom witaminy D, którą często pozyskujemy ze światła słonecznego. Jeśli twój poziom we krwi jest niższy niż 30 ng/mL, badania sugerują, że suplementy witaminy D mogą pomóc w zapobieganiu dalszym uszkodzeniom wątroby spowodowanym przez żółtaczkę typu C. Jeśli jednak twój poziom jest w normie, theres nie ma dowodu, że dodatkowa witamina D pomoże. Jeśli uważasz, że możesz potrzebować więcej, lekarz wykona badanie krwi, aby sprawdzić, czy tak jest i ile.
Joga
To starożytne ćwiczenie łączy w sobie głębokie oddychanie, rozciąganie, pozy i medytację. Mogą one złagodzić stres i z kolei pomóc lepiej radzić sobie z bólem lub skutkami ubocznymi leczenia. Najpierw skonsultuj się z lekarzem i poinformuj nauczyciela jogi, że chorujesz na WZW C. Chociaż joga jest bardzo bezpieczna, niektóre pozycje mogą być niebezpieczne, jeśli Twoja wątroba jest spuchnięta.
Co może nie pomóc
Mleko ostropestowe
Zioło to jest szeroko stosowane w przypadku zaburzeń wątroby, w tym zapalenia wątroby typu B. Uważa się, że jego aktywny składnik, sylimaryna, zmniejsza stan zapalny i pobudza wzrost nowych komórek wątroby. Jednak dowody na to, czy ostropest działa, są mieszane. Skutki uboczne mogą obejmować nudności, wzdęcia i biegunkę.
Akupunktura
Ten sposób leczenia jest od dawna stosowany w przypadku trwającego bólu. Może okazać się pomocna w przypadku bólu i zmęczenia związanego z wątrobą typu C. Jednak kilka badań wykazało, że igły do akupunktury mogą zostać zanieczyszczone wirusem zapalenia wątroby i przekazać go innym osobom. Upewnij się, że Twój akupunkturzysta używa jednorazowych igieł. Sprawdź też, czy posiada on licencję państwową i certyfikat National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine.
Olej z kannabidiolu (CBD)
Ten związek pochodzi z rośliny marihuany lub jej krewnego, konopi. CBD jest legalne w niektórych stanach zarówno do użytku rekreacyjnego, jak i medycznego, a większość innych stanów dopuszcza go na receptę. Ale pomimo jego popularności na wszelkiego rodzaju dolegliwości, nie przeprowadzono zbyt wielu badań, które wykazałyby, że CBD pomaga na żółtaczkę typu C lub czy jest bezpieczny.
Srebro koloidalne
Ten produkt ma maleńkie cząstki srebra, które niektórzy twierdzą, że mogą pomóc w leczeniu ran i infekcji. Ale nie jest to bezpieczne, jeśli masz wątrobę C i może faktycznie zaszkodzić. Może powodować argyrię, która jest trwałym odbarwieniem skóry. FDA ostrzegł konsumentów przed podjęciem go z powrotem w 1999 roku.
Glycyrrhizin
Ten wyciąg z korzenia lukrecji był badany u niektórych osób z wątrobą C. Ale nie jest jasne, czy to pomaga. Glycyrrhizin również może być niebezpieczne, jeśli masz historię wysokiego ciśnienia krwi, niewydolności nerek, cukrzycy lub choroby serca.
Probiotyki
Te bakterie i drożdże mogą być dobre dla Twoich jelit, skóry i innych części ciała. Nie ma dowodów na to, że mogą one przynieść korzyści osobom z żółtaczką typu C. Probiotyki niosą ze sobą również niewielkie, ale realne ryzyko infekcji. Ponieważ żółtaczka typu C może osłabić Twój układ odpornościowy, możesz chcieć trzymać je z daleka.
