Czy można bezpiecznie korzystać z manicure i pedicure w ciąży? Dowiedz się, jak najbezpieczniej zrobić sobie paznokcie, gdy jesteś w ciąży.
Manicure i pedicure to popularne zabiegi pielęgnacyjne. W czasie ciąży miło jest mieć kogoś innego do pomalowania paznokci u stóp, zwłaszcza jeśli nie możesz dosięgnąć go wokół rosnącego brzucha. Niektóre osoby zastanawiają się, czy można malować paznokcie w czasie ciąży, skoro lakiery i zmywacze zawierają wiele substancji chemicznych.
Większość ekspertów zgadza się, że manicure i pedicure są bezpieczne w czasie ciąży. Jeśli wybierzesz się do profesjonalnego salonu, w którym obowiązują odpowiednie standardy bezpieczeństwa, możesz się rozpieszczać w czasie ciąży.
Jak wybrać salon?
Przed przystąpieniem do zabiegów kosmetycznych należy przede wszystkim upewnić się, że salon stosuje najlepsze praktyki w zakresie zdrowia i bezpieczeństwa. Personel powinien używać nowych narzędzi dla każdego klienta i dokładnie czyścić stanowiska do manicure i pedicure pomiędzy klientami. Możesz zadzwonić z wyprzedzeniem i zapytać o procedury czyszczenia. Pomoże Ci to uniknąć ryzyka zakażenia spowodowanego brudnymi narzędziami lub wanienkami do pedicure.
Jeśli obawiasz się oparów z chemikaliów, porozmawiaj z kierownikiem salonu o jakości powietrza. Niektóre salony używają małych wentylatorów, aby rozproszyć opary. Możesz również poprosić o stanowisko w dobrze wentylowanej części salonu, np. w pobliżu drzwi.
Jeśli chcesz zachować szczególną ostrożność, możesz sprawdzić w państwowej komisji licencyjnej, czy salon nie miał w przeszłości problemów z bezpieczeństwem.
Innym dobrym sposobem na uzyskanie informacji o salonach jest zapytanie znajomych i sąsiadów o rekomendacje. Na przykład, jeśli znasz kogoś, kto korzystał z usług manikiurzystki w czasie ciąży, zapytaj, gdzie chodził i jak personel salonu radził sobie z ciążą.
Jakie substancje chemiczne znajdują się w preparatach do pielęgnacji paznokci?
W produktach do pielęgnacji paznokci znajdują się substancje chemiczne, które mogą stanowić zagrożenie dla kobiet w ciąży. Wielu ekspertów uważa, że ograniczone narażenie na działanie tych substancji nie stanowi dużego zagrożenia dla kobiet w ciąży lub rozwijającego się płodu. Większe ryzyko dotyczy ciężarnych pracownic salonów kosmetycznych. Mogą one być narażone na działanie substancji chemicznych przez wiele godzin każdego dnia.
Aceton. Aceton jest rozpuszczalnikiem stosowanym do usuwania paznokci żelowych, a czasem także zwykłego lakieru do paznokci. Badania wykazują, że aceton w wysokich stężeniach może mieć wpływ na ciążę. Niektóre badania sugerują, że narażenie na działanie rozpuszczalników takich jak aceton we wczesnym okresie ciąży wiąże się z pewnym ryzykiem, takim jak poronienie. Mogą one również powodować nieprawidłowości u płodu podobne do alkoholowego zespołu płodowego. Jednak badania te nie dotyczyły konkretnie klientów lub pracowników salonów, więc wpływ rozpuszczalników do manicure nie jest jasny.
Ftalany. Ftalany to klasa związków chemicznych stosowanych w setkach produktów, w tym w niektórych lakierach do paznokci. Istnieją obawy dotyczące ftalanów, ponieważ niektóre badania wykazały, że wpływają one na zdrowie reprodukcyjne u zwierząt. Nie są znane dowody na to, że mają one negatywny wpływ na ciążę u ludzi.
Monomer metakrylanu metylu (MMA). MMA jest środkiem wiążącym, który pomaga przymocować sztuczne paznokcie do paznokci naturalnych. Podobnie jak inne akrylany, MMA może powodować podrażnienie dróg oddechowych i nasilać objawy astmy. Powiązano go również z takimi objawami, jak zawroty głowy, zmęczenie, swędzenie i wysypka oraz drżenie rąk. Niektórzy eksperci zalecają unikanie MMA niezależnie od tego, czy jesteś w ciąży, czy nie.
Jakie są zagrożenia związane z zabiegami manicure w czasie ciąży?
Ryzyko związane z wykonaniem zwykłego manicure bez użycia sztucznych paznokci jest dość niskie. Większość ekspertów zgadza się, że pielęgnacja i malowanie paznokci stanowi minimalne ryzyko dla zdrowia twojego lub płodu. Jeśli martwisz się o składniki lakieru do paznokci, zapytaj, czy salon może polecić Ci bezpieczny lakier do paznokci w czasie ciąży. Możesz nawet przynieść własną buteleczkę i poprosić technika o jej nałożenie.
Niektóre osoby są bardziej wrażliwe na zapachy w czasie ciąży, zwłaszcza w pierwszym trymestrze. Może się zdarzyć, że zapachy w salonie będą Ci przeszkadzać bardziej niż zwykle. W takim przypadku lepiej poczekać z malowaniem paznokci do późniejszego okresu ciąży.
Kolejną rzeczą, którą należy rozważyć, jest to, czy technik zajmujący się paznokciami wykona w ramach usługi masaż dłoni. Wiadomo, że pewne punkty nacisku na dłonie mogą wywoływać skurcze. Poproś technika, aby nie uciskał miejsca między kciukiem a palcem wskazującym. Możesz też w ogóle zrezygnować z masażu dłoni.
Jeśli chcesz zmienić lakier do paznokci, poproś technika o użycie zmywacza bezacetonowego. Jeśli nie ma takiego zmywacza, poproś o użycie wacika z acetonem do usunięcia lakieru, zamiast moczyć w nim paznokcie.
Jakie są zagrożenia związane z żelowym manicure w czasie ciąży?
Manicure żelowy utrzymuje się dłużej niż tradycyjny, ale wymaga użycia ostrzejszych środków chemicznych. Obecnie nie ma żadnych badań dotyczących wpływu żelowych manicure na ciążę. Eksperci wiedzą jednak, że aceton używany do usuwania lakieru żelowego i MMA używany do łączenia paznokci żelowych są ogólnie szkodliwe dla zdrowia.
Najlepiej byłoby ograniczyć lub zrezygnować z manicure żelowego w czasie ciąży. Niektóre osoby uważają, że ciąża sprawia, że ich paznokcie rosną szybciej i są mocniejsze, więc może się okazać, że sztuczne paznokcie w ogóle nie będą potrzebne.
Jakie są zagrożenia związane z pedicurem w czasie ciąży?
Podobnie jak w przypadku tradycyjnego manicure, substancje chemiczne stosowane w pedicure nie mają żadnego znanego wpływu na ciążę. Większym zagrożeniem związanym z pedicure są podrażnienia lub infekcje spowodowane niewłaściwym czyszczeniem narzędzi lub moczeniem wanny.
Zdarzają się również przypadki, że ludzie zarażają się grzybicą paznokci w wyniku pedicure. Nie zaszkodzi to ciąży, ale jest uciążliwe. Doustne leki przeciwgrzybicze nie są zalecane w czasie ciąży, dlatego grzybicę paznokci stóp trudniej jest leczyć.
Jeśli masz opuchnięte stopy i kostki, świetnym rozwiązaniem może okazać się moczenie stóp w ciepłej wodzie i delikatny masaż stóp. Niektóre salony oferują nawet pedicure dla kobiet w ciąży. Podobnie jak w przypadku dłoni, w stopach znajdują się punkty nacisku, które mogą wywołać skurcze, dlatego poproś technika o delikatny masaż. Jeśli obawiasz się kontaktu z punktami nacisku, możesz całkowicie zrezygnować z masażu.
Pracownicy salonów
Jeśli pracujesz w salonie fryzjerskim, porozmawiaj o swojej pracy z lekarzem. Może on mieć zalecenia dotyczące ochrony przed codziennym kontaktem z chemikaliami stosowanymi w manicure. Poproś przełożonego o takie udogodnienia, jak lepszy przepływ powietrza na stanowisku pracy i częste przerwy. Noszenie maski może pomóc w filtrowaniu oparów i ułatwić oddychanie.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące bezpieczeństwa w czasie ciąży, zapytaj swojego lekarza. Może on pomóc Ci zdecydować, jakie zabiegi kosmetyczne są dla Ciebie odpowiednie.
