Niskie ciśnienie krwi, lub niedociśnienie, może być spowodowane stanem medycznym, który można leczyć lekami lub, dla wielu osób, zmianą stylu życia. Dowiedz się więcej o niskim ciśnieniu krwi od ekspertów z Doctor.
Niskie ciśnienie krwi nie zawsze jest oznaką problemu. Jeśli jednak masz objawy niskiego ciśnienia krwi, lekarz może zdiagnozować ten stan i odkryć jego przyczynę. Objawy zawrotów głowy i światłowstrętu podczas wstawania z pozycji siedzącej lub leżącej - przy jednoczesnym spadku ciśnienia krwi - mogą wskazywać na stan zwany niedociśnieniem posturalnym. Przyczyną objawów może być również wiele innych schorzeń. Ważne jest, aby zidentyfikować przyczynę niskiego ciśnienia krwi, aby można było zastosować odpowiednie leczenie.
Lekarz zwróci uwagę na historię choroby, wiek, specyficzne objawy i warunki, w jakich one wystąpiły. Przeprowadzi badanie fizykalne i może wielokrotnie sprawdzać ciśnienie krwi i puls - po tym, jak będziesz leżał przez kilka minut, zaraz po tym, jak wstaniesz, i w ciągu kilku minut po tym, jak staniesz spokojnie.
Mogą być wykonane inne badania, takie jak EKG (elektrokardiogram) w celu zmierzenia rytmu serca oraz echokardiogram (badanie ultrasonograficzne w celu uwidocznienia serca). Można również wykonać badania krwi w poszukiwaniu anemii lub problemów z poziomem cukru we krwi.
Bardziej zaawansowane domowe monitorowanie EKG (monitor Holtera lub monitor "zdarzeń") może być konieczne, aby sprawdzić, czy problemy z sercem pojawiają się i znikają lub czy nieregularne bicie serca może spowodować nagły spadek ciśnienia krwi.
Pomocny może być również test wysiłkowy lub, rzadziej, test elektrofizjologiczny (EP test).
Niektóre formy niedociśnienia posturalnego mogą wymagać wykonania testu zwanego "stołem pochyleniowym". Test ten ocenia reakcję organizmu na zmiany pozycji. Osoba leży na stole, jest bezpiecznie przypięta pasami, a stół jest podnoszony do pozycji pionowej na okres do godziny. Rejestrowane jest ciśnienie krwi, tętno i objawy. Często podawane są leki, które pomagają w prowadzeniu leczenia.
Jakie są sposoby leczenia niskiego ciśnienia krwi?
U wielu osób przewlekłe niskie ciśnienie krwi może być skutecznie leczone poprzez zmianę diety i stylu życia.
W zależności od przyczyny objawów, lekarz może zalecić podniesienie ciśnienia krwi poprzez wprowadzenie tych prostych zmian:
-
Spożywaj dietę bogatą w sól.
-
Pij dużo płynów bezalkoholowych.
-
Ogranicz napoje alkoholowe.
-
Pij więcej płynów w czasie upałów i podczas choroby wirusowej, takiej jak przeziębienie lub grypa.
-
Poproś lekarza o ocenę leków na receptę i bez recepty, aby sprawdzić, czy któreś z nich nie powodują objawów.
-
Regularnie ćwicz, aby poprawić przepływ krwi.
-
Zachowaj ostrożność podczas wstawania z pozycji leżącej lub siedzącej. Aby usprawnić krążenie, przed wstaniem z łóżka kilka razy pompuj stopy i kostki. Następnie postępuj powoli. Przy wstawaniu z łóżka należy przez kilka minut siedzieć wyprostowanym na krawędzi łóżka, zanim się stanie.
-
Podnieś wezgłowie łóżka w nocy, umieszczając pod nim cegły lub klocki.
-
Unikać podnoszenia ciężkich przedmiotów.
-
Unikaj napinania się podczas korzystania z toalety.
-
Unikać długotrwałego stania w miejscu.
-
Unikaj długotrwałego kontaktu z gorącą wodą, np. pod gorącym prysznicem lub w spa. Jeśli masz zawroty głowy, usiądź. Aby zapobiec urazom, należy używać antypoślizgowych krzeseł lub stołków przeznaczonych do stosowania pod prysznicem lub w wannie.
-
Aby uniknąć problemów z niskim ciśnieniem krwi i zmniejszyć epizody zawrotów głowy po posiłkach, staraj się jeść mniejsze, częstsze posiłki. Ogranicz węglowodany. Odpoczywaj po jedzeniu. Unikaj przyjmowania leków obniżających ciśnienie krwi przed posiłkami.
-
W razie potrzeby należy stosować elastyczne pończochy podtrzymujące (uciskowe), które obejmują łydkę i udo. Mogą one pomóc w ograniczeniu przepływu krwi do nóg, dzięki czemu więcej krwi pozostanie w górnej części ciała.
Leki na niskie ciśnienie krwi
Jeśli te środki nie zmniejszą problemu, mogą być potrzebne leki.
Następujące leki są czasami stosowane w leczeniu niskiego ciśnienia krwi.
-
Fludrocortisone
.
Fludrokortyzon jest lekiem, który wydaje się pomagać w niektórych rodzajach niskiego ciśnienia krwi. Działa on poprzez promowanie retencji sodu przez nerki, powodując w ten sposób zatrzymanie płynów i pewne obrzęki, które są niezbędne do poprawy ciśnienia krwi. Ale ta retencja sodu powoduje również utratę potasu. Więc podczas przyjmowania fludrokortyzonu, ważne jest, aby uzyskać wystarczającą ilość potasu każdego dnia. Fludrokortyzon nie ma żadnych właściwości przeciwzapalnych kortyzonu czy prednizonu i nie buduje mięśni jak sterydy anaboliczne.
-
Midodrine
.
Midodryna aktywuje receptory na najmniejszych tętnicach i żyłach, aby wywołać wzrost ciśnienia krwi. Jest stosowana w celu zwiększenia ciśnienia krwi w pozycji stojącej u osób z niedociśnieniem posturalnym związanym z zaburzeniami czynności układu nerwowego.?
