Kiedy Carolyn Thomas miała zawał serca spowodowany chorobą wieńcową, musiała zmierzyć się z uporczywymi, osądzającymi pytaniami. Oto jak radzić sobie z osądem na temat swojej choroby serca.
Lekarz z pogotowia przeprowadził kilka badań serca, po czym powiedział Thomasowi: Jest pan w odpowiedniej grupie demograficznej dla kwaśnego refluksu. Proszę wrócić do domu i udać się do lekarza rodzinnego po receptę na leki zobojętniające.
Jednak regularne przyjmowanie leków zobojętniających przez kilka tygodni nie przyniosło żadnych rezultatów. Thomas miała palący kwaśny refluks, brakowało jej energii do chodzenia i czuła się tak, jakby na jej klatce piersiowej zaparkowała ciężarówka typu Mack.
Obawiając się, że umiera, Thomas wróciła na ostry dyżur. To właśnie wtedy dowiedziała się, że ból w klatce piersiowej i ramieniu był atakiem serca wdowy - 95 procent jednej z jej tętnic wieńcowych było zablokowanych.
A Shock to the Heart
Thomas i wszyscy, którzy ją znali, byli zszokowani, że ma poważną chorobę wieńcową (CAD). Była sprawna, zdrowa i nie paliła. Omawia swój przypadek w swoim blogu, Heart Sisters, o kobietach i chorobach serca.
Najczęstsze pytanie, mówi Thomas, brzmiało: Jak ty, ze wszystkich ludzi, mogłaś mieć atak serca?!
Jej przyjaciele zdawali się chcieć wierzyć, że Thomas, biegaczka dystansowa od prawie 20 lat, w jakiś sposób sprowadziła na siebie chorobę.
Pytający potrzebuje zapewnienia, że ta zła rzecz nie przytrafi się jemu, więc szuka odpowiedzi, które potwierdzą jego nierealistyczne przekonanie, że złe rzeczy przytrafiają się innym ludziom, a nie mnie" - mówi Thomas.
Ale ci po drugiej stronie przesłuchania, mówi, mogą czuć się niesprawiedliwie oceniani.
Atak serca może się zdarzyć ludziom, którzy czują się i wyglądają zdrowo. Większość osób z chorobą wieńcową ma jeden lub więcej czynników ryzyka, takich jak wysoki poziom cholesterolu lub wysokie ciśnienie krwi, a poza tym czuje się dobrze. Jednak niewielka liczba osób nie ma żadnego z typowych czynników ryzyka, mówi Deepak L. Bhatt, MD, dyrektor wykonawczy interwencyjnych programów sercowo-naczyniowych w Brigham and Womens Hospital Heart & Vascular Center w Bostonie.
Thomas zastanawia się, czy ludzie będą raczej wierzyć, że miała atak serca, bo paliła lub miała cukrzycę. Mogłoby to oznaczać, że moja choroba serca powstała z własnej winy - mówi.
Dwa lata po ataku serca Thomas odkryła, że ma coś, co zwiększa jej szanse na chorobę serca: historię niebezpiecznie wysokiego ciśnienia krwi (stan przedrzucawkowy) podczas ciąży. Czynnikami ryzyka są również wczesna menopauza i zespół policystycznych jajników. Te rzeczy są nie do uniknięcia i na pewno nie są samookaleczeniem, mówi Thomas.
Thomas mówi, że nawet jeśli klasyczny czynnik ryzyka, taki jak otyłość, prowadzi do choroby serca, to nadal nie ma uzasadnienia dla postawy osądzającej.
Obwinianie pacjenta jest próbą wzmocnienia przekonania, że ta diagnoza nigdy nie mogła dotknąć mnie lub mojej rodziny, mówi.
Dlaczego choroba serca nie jest wystarczająco kochana
Pewnie słyszeliście, że październik jest miesiącem świadomości raka piersi. Thomas twierdzi jednak, że szokująca jest nieświadomość chorób serca, mimo że w Stanach Zjednoczonych umiera na nie więcej kobiet niż na wszystkie formy raka razem wzięte.
Rak piersi jest powszechnie postrzegany jako tragiczna diagnoza, która atakuje niewinne osoby znienacka, mówi Thomas. Ale choroba serca pozostaje niezrozumiana.
Jedna z czytelniczek bloga Heart Sisters wspomina rozmowę pomiędzy współpracownikami po jej własnym ataku serca:
Mówili o świadomości raka piersi. Powiedziałam, że to szczytny cel, ale czy wiedzą, że choroba serca jest tak naprawdę zabójcą nr 1 wśród kobiet? Jedna z kobiet odpowiedziała: "Tak, ale sama to na siebie sprowadzasz. Jeśli zadbasz o siebie, nie będziesz miała problemów z sercem!
Bhatt, lekarz z Brigham i Womens, nie jest zaskoczony. Jeśli pacjenci mają raka, bardzo rzadko zdarza się, że ludzie obwiniają ich za chorobę. W przypadku chorób serca jest trochę więcej obwiniania, ponieważ typowe czynniki ryzyka są powszechnie znane.
Ucieczka od strefy osądu
Thomas mówi, że rodzina, przyjaciele i współpracownicy są z natury ciekawi ważnych wydarzeń. Jednym ze sposobów radzenia sobie z potencjalnymi zbyt wścibskimi pytaniami jest uważne dobieranie słuchaczy. Ludzie, od których oczekujesz wsparcia, mogą się rozczarować. Możesz też znaleźć przychylne uszy w mało prawdopodobnych miejscach.
Jak na ironię, twoi bliscy mogą nie być najlepszymi słuchaczami, kiedy potrzebujesz się wyładować, ponieważ mogą być zbyt zmartwieni o ciebie. Ci ludzie chcą i potrzebują usłyszeć, jak mówimy, że jest już lepiej i wracamy do normalności, a nasz przerażający kryzys zdrowotny się skończył, więc mogą się zrelaksować, mówi Thomas.
Thomas mówi również, że możesz wybrać, komu się zwierzasz. Jeśli nie czujesz się komfortowo dzieląc się tym, co się stało, ogólna odpowiedź jest w porządku. Na przykład powiedz: "Dziękuję, że pytasz. Będę wiedziała więcej na ten temat po wizycie kontrolnej u kardiologa".
Jedna z czytelniczek Thomass Heart Sisters woli po prostu powiedzieć: "Mam teraz więcej pytań niż odpowiedzi.
