Choroba tętnic obwodowych (PAD) może powodować zmiany i dyskomfort na skórze nóg i stóp. Oto jak radzić sobie z objawami i na co zwracać uwagę.
Wiele osób z PAD zauważa zmiany na skórze stóp i nóg, takie jak:
-
Chłodna w dotyku
-
Zaczerwienienie lub zmiana koloru
-
Zmiany w strukturze skóry (skóra może być miejscami krucha lub błyszcząca)
-
Przerzedzenie włosów na nogach
-
Owrzodzenia na palcach i stopach, które długo się goją
Skóra jest największym organem w organizmie i choć może być uważana za zewnętrzny, często odzwierciedla zdrowie i dobre samopoczucie narządów wewnętrznych, mówi dermatolog Jeremy A. Brauer, założyciel i dyrektor Spectrum Skin and Laser w Purchase, NY.
Podczas gdy pacjenci mogą początkowo nie być świadomi istnienia jakiejkolwiek choroby podstawowej, to, co zauważą na swojej skórze, włosach i paznokciach może być pierwszą oznaką choroby, mówi Brauer.
Czas na wizytę u lekarza
Wszelkie zmiany na skórze lub inne objawy mogą być oznaką pogorszenia się PAD lub innego schorzenia. Należy śledzić objawy i powiadomić dermatologa lub lekarza, jeśli zauważysz następujące lub inne zmiany:
-
Zaczerwienienie, blade plamy lub inne zmiany koloru na stopach i nogach
-
Skaleczenia, pęcherze, pęknięcia lub zadrapania, które się nie goją
-
Piekący lub bolący ból w stopach
-
Skóra bardzo chłodna w dotyku, choć nie jest zimna
Dlaczego to się dzieje
PAD może mieć wpływ na skórę, ponieważ wiąże się z problemami z krążeniem. Zmiany na skórze mogą wystąpić, gdy tętnice stają się węższe lub zablokowane, co utrudnia swobodny przepływ krwi wypełnionej tlenem i składnikami odżywczymi do nóg i stóp.
W przypadku całkowitej utraty krążenia krwi do nóg lub stóp, objawy PAD mogą stać się poważne i prowadzić do gangreny - śmierci tkanki ciała - a w niektórych przypadkach do konieczności amputacji.
Oprócz zmian na skórze, mogą Państwo odczuwać ból w stopach lub nogach podczas chodzenia lub poruszania się. Ból ten ustępuje jednak, gdy jesteś w stanie spoczynku, a dolna część ciała potrzebuje mniejszej ilości krwi.
Chociaż niektóre z tych objawów skórnych same w sobie mogą nie wydawać się zbyt niepokojące, mogą być oznakami, że PAD się pogarsza. Nieleczona choroba może zwiększyć ryzyko zawału serca, udaru mózgu lub innych poważnych schorzeń spowodowanych zablokowaniem naczyń krwionośnych.
Zarządzanie objawami skórnymi
Jeśli masz PAD i zauważysz zmiany na swojej skórze, umów się na wizytę u dermatologa. Może on zaproponować sposoby leczenia objawów skórnych, abyś czuł się lepiej i pomógł ustalić, czy dzieje się coś więcej.
Zawsze, gdy ktoś ma obawy dotyczące swojej skóry, powinien udać się do dermatologa - mówi Brauer. Jest to szczególnie ważne, jeśli zauważasz na stopach (lub gdziekolwiek indziej na ciele) owrzodzenia, które nie goją się lub pogarszają. Podczas tej wizyty lub kolejnych, mogą zostać zlecone badania laboratoryjne lub skierowania do specjalistów w celu zdiagnozowania ewentualnych schorzeń.
Ponieważ skóra - zwłaszcza na stopach i nogach - może być dotknięta przez PAD, ważne jest, aby regularnie sprawdzać swoje dolne partie ciała i odnotowywać wszelkie zmiany, a także zapewnić skórze trochę więcej troski.
Wybieraj krótsze, letnie prysznice, a następnie dobrze nawilżaj skórę, aby utrzymać jej nawilżenie i integralność bariery ochronnej - mówi Brauer.
Zarządzanie chorobą ogólnoustrojową
Chociaż PAD jest chorobą układu krążenia, może mieć wpływ na całe ciało, w tym na skórę. Rzeczy, które robisz, aby dbać o całe ciało, pomogą w PAD.
Zdrowie skóry jest częścią ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia, mówi Brauer. Dobre nawyki żywieniowe i sen, zdrowa, dobrze zbilansowana dieta to wszystko klucze do utrzymania zdrowego ciała i zdrowej skóry.
Należy również rzucić palenie i stosować zrównoważoną dietę bogatą w błonnik, o niskiej zawartości cholesterolu, tłuszczu i sodu. Zapytaj swojego lekarza, jak rozpocząć program ćwiczeń i sprawdzić na wszelkie inne warunki zdrowotne, w tym wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca i wysoki poziom cholesterolu, ponieważ mogą one również pogorszyć PAD.
A jeśli lekarz przepisuje leki, upewnij się, że przyjmujesz je zgodnie z zaleceniami.
