Jak zareagowałbyś w sytuacji awaryjnej? Dowiedz się, co zrobić w pięciu typowych sytuacjach awaryjnych.
5 sytuacji kryzysowych: Do you know what to do?
Wiedza o tym, jak postępować w nagłych wypadkach, może uratować życie.
Jeanie Lerche Davis Medically Reviewed by Louise Chang,?MD Od lekarza Archiwum
Ból w klatce piersiowej, zadławienie, krwawienie, omdlenie, drgawki. Jeśli pojawi się nagły wypadek, jak byś zareagował? Czy znasz pierwsze kroki pierwszej pomocy?
"Ludzie często wahają się zaangażować w sytuacji awaryjnej", William Walters, MD, specjalista medycyny ratunkowej w Temple University School of Medicine w Filadelfii, mówi lekarzowi. "To nie jest tak bardzo nie chcą pomóc. Martwią się, że nie będą wiedzieć, co robić."
Po tym wszystkim, nagłe wypadki mogą się zdarzyć wszędzie -- na meczu, na ulicy miasta, w sklepie spożywczym, w domu. Co powinieneś zrobić?
Podstawy
Zadzwoń pod numer 911. Lepiej być bezpiecznym niż żałować, mówi Walters. "Lepiej, żeby 911 otrzymało zbyt wiele połączeń niż zbyt mało" - mówi. "Rutynowo słyszymy od paramedyków wezwanych do rezydencji, dla tego, co sąsiedzi myśleli, że jest nagłym wypadkiem, aby dowiedzieć się, że wszyscy są w porządku. Nigdy nie ma z tego powodu urazy. Ratownicy oczekują tego jako części pracy. Wolimy raczej pojawić się i znaleźć osobę w dobrym zdrowiu w domu, niż być wezwani zbyt późno i sprawy wymknęły się spod kontroli."
Zachowaj spokój. Wszyscy słyszeliśmy historie o Dobrym Samarytaninie, który zostaje potrącony przez samochód podczas próby pomocy komuś innemu. "Tworzenie kolejnego wypadku lub kolejnej ofiary komplikuje sprawy znacznie bardziej -- prawie bardziej niż brak zaangażowania. Jeśli nie możesz pomóc bezpiecznie, nie powinieneś pomagać", mówi Walters lekarzowi. "Ważne jest, abyś zachował spokój, upewnił się, że nie narażasz siebie ani nikogo innego na niebezpieczeństwo, a następnie spróbuj pomóc".
Rozpocznij resuscytację. "Nawet ludzie, którzy nigdy nie wzięli udziału w kursie CPR, mogą być kierowani przez dyspozytora, aby zrobić CPR", mówi Walters. "Wielu dyspozytorów 911 jest przeszkolonych do nauczania CPR przez telefon. Możesz zrobić uciskanie klatki piersiowej, nie robiąc nawet ust do ust. ... Jest to lepsze niż nie robienie niczego".
5 najczęstszych sytuacji kryzysowych
Wyobraź sobie te częste sytuacje. Oto, co należy zrobić:
Nagłe przypadki: Zawroty głowy, omdlenia. Siedzisz na meczu, może na lotnisku. Jakiś facet mówi, że nie czuje się dobrze. "Jeśli powie ci - zupełnie obcy człowiek - że czuje się słaby, chory lub ma zawroty głowy, powinieneś wybrać 911", mówi Walters. "On potrzebuje pomocy medycznej". Istnieje wiele medycznych przyczyn tych objawów, takich jak choroba serca, cukrzyca, niski poziom cukru we krwi, ciąża, zawał serca, lub może to być związane z upałem.
Podczas gdy czekasz na przybycie ratowników medycznych:
Sprawdź czujność: Zapytaj: "Czy wszystko w porządku?" radzi Elda Ramirez, RN, MSN, FNP, CEN, profesor i kierownik wydziału opieki nad nagłymi przypadkami w The University of Texas School of Nursing w Houston. "Jeśli odpowiedzą, zapytaj 'Czy wiesz, gdzie jesteś?' Zapytaj o rzeczy, aby określić poziom orientacji. Jeśli stają się niereaktywne, sprawdź puls, sprawdź, czy oddychają. Jeśli jesteś sam, musisz znaleźć kogoś, kto ci pomoże".
Sprawdź oddychanie: słuchaj, czy oddychasz przez nos, obserwuj, czy klatka piersiowa unosi się i opada. Sprawdź puls - na nadgarstku lub na szyi. Jeśli osoba oddycha i ma puls, powinieneś pozostać przy niej, aby zaoferować jej wsparcie. Ponownie, 911 może pomóc Ci dowiedzieć się, jak zmierzyć czyjś puls.
Rozpocznij RKO: Jeśli pacjent nie oddycha i nie ma pulsu, rozpocznij RKO.
Zapewnij pacjentowi komfort: "Jeśli ta osoba była na zewnątrz w upale, przenieś ją do zacienionego miejsca. Jeśli się pocą, polej ich skórę wodą" - mówi lekarzowi Ramirez. Osoby starsze lub bardzo małe dzieci są bardziej podatne na warunki związane z upałem. "Jeśli są obudzeni, daj im płyny do picia", mówi.
Emergency: Ból w klatce piersiowej. Jeśli ktoś chwyta ich klatkę piersiową i mówi "boli mnie klatka piersiowa", załóż, że to atak serca. "Ból w klatce piersiowej to atak serca, dopóki nie zostanie udowodnione inaczej", mówi Ramirez lekarzowi. "Tak patrzymy na to w świecie ER. 17-latek może mieć atak serca. Każdy może mieć atak serca".
Plan działania: Wybrać numer 911. Następnie sprawdź drogi oddechowe, oddychanie, krążenie (ABC). Czy osoby te oddychają? Czy mają puls? Jeśli nie, rozpocznij resuscytację.
"Smutne jest to, że ludzie się boją, jeśli nie znają CPR, nie chcą robić złych rzeczy", mówi Ramirez. "Najważniejszą rzeczą -- jeśli ktoś nie oddycha -- jest ułożenie głowy z podbródkiem do góry, wyciągnięcie języka (aby drogi oddechowe były otwarte), a następnie rozpoczęcie wykonywania ucisków klatki piersiowej".
Dowiedz się więcej o tym, jak radzić sobie w nagłych wypadkach z sercem, w tym informacje o AED, w tym artykule z The Cleveland Clinic.
Nagły przypadek: Zadławienie. Rozmawiacie przy stole, a ktoś zaczyna kaszleć. Kiedy staje się to nagłym wypadkiem? "Kiedy kaszlą, to jest OK, ponieważ jest ruch powietrza, oddychają", mówi Ramirez. "Jeśli nie wydają żadnych dźwięków, ich twarz staje się czerwona, musisz wykonać manewr Heimlicha. W tym momencie nie oddychają".
Ostrożnie: "Jeśli kaszlą, wykonanie Heimlicha może pogorszyć sytuację" - dodaje. Również uderzanie osoby dławiącej się w plecy może pogorszyć sytuację -- pokarm może wrócić do tchawicy. "Muszą to wypracować sami; pozostawić ich w spokoju, aż osiągną punkt, w którym nie ma szumu w drogach oddechowych".
Poświęć czas teraz, aby ponownie przeczytać wskazówki dotyczące manewru Heimlicha, sugeruje.
Nagły wypadek: Krwawienie. "Kiedy ktoś przecina swój palec, myślą, że wykrwawi się na śmierć", mówi Ramirez. "Ludzie nie rozumieją, że w organizmie jest dziewięć jednostek krwi. Części ciała, które bardzo krwawią to skóra głowy, palce u rąk i nóg. Krwotok z nosa może bardzo krwawić. Skaleczenie w okolicy pochwy może bardzo krwawić. Ale nie wykrwawią się na śmierć".
Krwotoki z nosa mogą mieć poważną przyczynę, jak wysokie ciśnienie krwi, lub mogą być spowodowane przez przewlekłe dłubanie w nosie. "Jeśli ktoś z wysokim ciśnieniem krwi ma poważne krwawienie z nosa, patrzysz na potencjalną katastrofę", Ramirez mówi lekarzowi.
Zasada kciuka: "Kiedy coś cię przeraża, zadzwoń pod 911 lub jedź do szpitala", mówi. "Możemy powiedzieć, czy jest to nagły przypadek, czy nie".
Przecięte ścięgno może być bardziej problematyczne niż krwawienie, mówi. "To może wymagać zamknięcia szwami, lub mogą nigdy nie być w stanie użyć tego palca ponownie. Słyszymy to cały czas, mężczyźni, którzy mówią: 'Nic mi nie jest, nic mi nie jest'. Muszą mieć to cięcie obejrzane".
Nie rób opaski uciskowej: "Nie używamy już opasek uciskowych", mówi Ramirez. "Powodują one zbyt duże uszkodzenia tkanek. Zalecamy wywieranie bezpośredniego nacisku na miejsce. Nawet jeśli jest to częściowa amputacja, połóż wokół niej szmatę, trzymaj ją mocno".
Oto więcej informacji o tym, jak zatrzymać krwawienie w twarzy lub ustach.
Nagły przypadek: Napad. Objawy napadów są różne. Osoba może upaść i/lub wykonywać nieregularne ruchy. Może też szarpać głową i trzepotać oczami. Może się to zdarzyć u dzieci, które mają wysoką gorączkę, u kogoś z epilepsją lub gdy ktoś ma udar.
Każdy napad wymaga pomocy medycznej. Zadzwoń pod numer 911. Czekając na ratowników medycznych, upewnij się, że osoba nie zrobi sobie krzywdy. "Jeśli upadną, odsuń wszystkich od nich", mówi Ramirez. "Nie zbliżaj się do nich; mogą cię skrzywdzić. Nie próbuj włożyć czegoś do ust tej osoby (jak kiedyś radzono); to zbyt niebezpieczne. Ponadto, obserwuj zegar -- jak długo trwa napad."
Przeczytaj o pierwszej pomocy przy napadach: jak chronić siebie i innych.
