Osoby zapisujące się do programu są przydzielane do grup, które spotykają się wirtualnie dwa razy w tygodniu na jednogodzinnych sesjach. Sesje są transmitowane na żywo, więc uczestnicy mają kontakt ze sobą i z prowadzącymi w czasie rzeczywistym.
Holistyczny program może pomóc osobom z chorobą Alzheimera i demencją
Mgr Batya Swift Yasgur
May 19, 2022 C W 2018 roku u Davida Elliota, 83-letniego emerytowanego międzynarodowego biznesmena, zdiagnozowano chorobę Alzheimera. Pracownicy służby zdrowia zachęcili jego żonę, Susan, do przyłączenia się do grupy wsparcia dla opiekunów, a Davida do jak najszybszego przyłączenia się do grupy dla pacjentów.
Państwo Elliotowie dowiedzieli się, że jeśli taka opieka nie zostanie rozpoczęta odpowiednio wcześnie, osoba z chorobą Alzheimera może stać się zamknięta w sobie i szybciej podupadać na zdrowiu - mówi Susan. Zaczęli więc szukać odpowiedniego wsparcia, ale nie mogli znaleźć potrzebnych im usług.
Nie wiedzieliśmy, co robić ani gdzie się udać" - mówi Susan. Czy powinniśmy się poddać?
Na szczęście, zostali skierowani do Together Senior Health, które oferuje program zdrowia poznawczego: Moving Together, poświęcony zmniejszaniu skutków utraty pamięci, Alzheimera i innych demencji u starszych dorosłych, a także łagodzeniu stresu, jaki towarzyszy opiekunom.
Jest to bardzo wszechstronny program, odpowiedni dla osób z różnymi rodzajami demencji, w tym z chorobą Alzheimera, na którą cierpię i bardzo mi pomógł" - mówi David. Czekamy na niego z niecierpliwością i mamy nadzieję kontynuować go w przyszłości, ponieważ największym problemem, jaki widzę w przypadku choroby Alzheimera, jest to, że nie widać końca".
Podejście holistyczne
Według Cynthii Benjamin, dyrektor generalnej Together Senior Health, program Together Senior Healths poprawia zdrowie poznawcze poprzez szereg metod, w tym ruch, mindfulness, świadomość ciała, muzykę, więzi społeczne i społeczność oraz poczucie celu.
U osób cierpiących na chorobę Alzheimera, części mózgu są uszkodzone, ale inne części nadal dobrze funkcjonują, mówi Deborah Barnes, PhD, główny doradca naukowy Together Senior Health. Osoby z chorobą Alzheimera i innymi demencjami nadal są w stanie doświadczać radości, szczęścia i nawiązywać znaczące kontakty z innymi.
Innym aspektem, który nadal jest dobrze zachowany w mózgach osób z chorobą Alzheimera i demencją, jest pamięć mięśniowa mózgu, co oznacza, że ludzie mogą wykonywać ruchy wspomagające codzienne funkcjonowanie, jeśli są one powtarzane, ponieważ mózg uczy się poprzez powtarzanie - mówi Barnes.
Grupowy charakter programu Moving Together sprzyja poczuciu więzi społecznej, a ruchy wspomagają codzienne funkcjonowanie. Program oferuje także uważną świadomość ciała (mindful body awareness), która pomaga zwiększyć świadomość ciała w chwili obecnej, co może być uspokajające dla osób z demencją. Jest to program integracyjny, który łączy wszystkie te elementy w zgrabny pakiet - mówi Barnes.
Benjamin określa ten program jako holistyczne podejście, ponieważ wykorzystuje on neuronauki, leczenie bez leków i psychologię w celu wzmocnienia zdrowia poznawczego, a także dlatego, że dotyczy on tak wielu dziedzin życia.
Dostępność, przystępność i postępy w badaniach
Osoby, które zapiszą się na kurs, zostaną przydzielone do grup, które spotykają się wirtualnie dwa razy w tygodniu na jednogodzinnych sesjach. Sesje są transmitowane na żywo, więc uczestnicy mają kontakt ze sobą i z prowadzącymi w czasie rzeczywistym.
David i Susan mówią, że są wdzięczni, iż mogli korzystać z programu za pośrednictwem wideo w czasie pandemii, kiedy wszystko było odcięte od świata. Już wcześniej brali udział w tym programie, a także w innych zajęciach dla osób z chorobą Alzheimera, ale w czasie blokady inne zajęcia nie były dostępne.
Jak mówi Susan, David cieszy się na konsekwencję i spotkania dwa razy w tygodniu. Na początku odrzucił niektóre z nich, ponieważ chciał czegoś bardziej fizycznego, ale teraz rozumie koncepcje, oddychanie i to, jak to wszystko razem może mu pomóc.
Program jest dostępny dla seniorów poprzez ich plan Medicare Advantage, a ci, którzy nie mają takiego planu, mogą płacić samodzielnie, jeśli chcieliby wziąć udział w programie. Together Senior Health współpracuje również z głównymi instytucjami, takimi jak National Institutes of Health (NIH) i University of California, San Francisco, w celu kontynuowania badań nad tym programem. Udział w badaniu jest bezpłatny. Osoby zainteresowane mogą sprawdzić, czy kwalifikują się do udziału w programie tutaj.
Nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania dla wszystkich
Heather M. Snyder, PhD, wiceprezes ds. relacji medycznych i naukowych w Alzheimers Association, twierdzi, że jej grupa priorytetowo traktuje finansowanie badań nad tym programem i innymi interwencjami zmniejszającymi ryzyko - zwłaszcza tymi opartymi na stylu życia, ponieważ mają one ogromny potencjał zarówno w zakresie zapobiegania demencji i/lub zaburzeniom funkcji poznawczych, jak i poprawy jakości życia osób z zaburzeniami funkcji poznawczych.
Opisała badanie Together Senior Health jako unikalny program mający na celu ocenę tego typu strategii i przetestowanie konkretnych taktyk interwencji.
Jednak, jak twierdzi, programy zmniejszające ryzyko związane ze stylem życia raczej nie są uniwersalne, dlatego ważne jest, aby badać i weryfikować różne programy, które wykorzystują lokalne zwyczaje, tradycje i zasoby.
Autorka zaleca, aby osoby cierpiące na chorobę Alzheimera, demencję lub zaburzenia funkcji poznawczych, a także osoby opiekujące się innymi osobami cierpiącymi na te schorzenia, rozmawiały z lekarzami o tym, jaki rodzaj interwencji byłby dla nich najbardziej odpowiedni.
Dowody sugerują, że bycie aktywnym fizycznie, nawet po pogorszeniu się funkcji poznawczych, zapewnia lepsze wyniki zdrowotne i wyższą postrzeganą jakość życia - mówi Snyder.
