Obfite krwawienie po 50. roku życia jest powszechne u kobiet w okresie okołomenopauzalnym. Dowiedz się, czego możesz się spodziewać i kiedy powinnaś udać się do lekarza.
Obfite krwawienie to utrata krwi podczas okresu większa niż 80 mililitrów lub okresy trwające dłużej niż tydzień. Chociaż różni się to od kobiety do kobiety, możesz doświadczać ciężkiego krwawienia, jeśli:
-
Musisz zmieniać produkty higieniczne częściej niż zwykle
-
Wymagają podwójnej ochrony, jak w przypadku tamponów i podpasek
-
Przepuszczanie skrzepów krwi większych niż 2,5 centymetra
-
Przerwanie snu przez miesiączkę lub krwawienie przez ubrania i pościel
Najlepszym sposobem na określenie, czy krwawienie jest obfite, jest rozważenie, jak cykl wpływa na Twoje codzienne życie. Obfite krwawienie może powodować zmęczenie i zwiększać ryzyko anemii, która może prowadzić do zawrotów głowy, nieregularnego bicia serca i duszności. Nietypowy przepływ może również zakłócić Twoje codzienne czynności ze względu na skurcze, zmęczenie i konieczność częstszej zmiany tamponów lub podpasek.?
Czy obfite krwawienie po 50-tce jest normalne?
Obfite krwawienie jest powszechne wśród kobiet przechodzących menopauzę, czyli moment, w którym twój układ rozrodczy przestaje uwalniać jajeczka. Jedno z badań wykazało, że wśród kobiet w wieku od 42 do 52 lat, ponad 90% doświadczyło miesiączek trwających 10 dni lub dłużej, a 78% z nich określiło swój przepływ krwi jako obfity.
Dzieje się tak dlatego, że kiedy kobiety zbliżają się do menopauzy, w jajnikach jest mniej jajeczek do dojrzewania. Ciało uwalnia wyższe poziomy hormonu stymulującego pęcherzyki (FSH), próbując utrzymać normalną owulację, która produkuje więcej estrogenu.
Te większe stężenia estrogenów powodują pogrubienie wyściółki macicy, co często prowadzi do cięższych i dłuższych miesiączek. Czas, jaki zajmuje organizm kobiety, aby zakończyć ten cykl, może również ulec wydłużeniu, co prowadzi do dłuższych przerw między miesiączkami i większego przepływu krwi.
Ta zmiana w poziomie hormonów rozrodczych, zwana perimenopauzą, rozpoczyna się zazwyczaj około czterech lat przed ostatnią miesiączką. Ale przejście to może rozpocząć się już na 10 lat przed menopauzą.
Jakich zmian należy się spodziewać podczas perimenopauzy?
Z czasem poziom estrogenów u kobiet spada, przez co wyściółka macicy staje się cieńsza. Miesiączki zdarzają się rzadziej, aż do całkowitego ich zatrzymania.
W okresie perimenopauzy, kiedy hormony wciąż się zmieniają, kobiety często doświadczają znaczących zmian w swoim cyklu miesiączkowym. Może to obejmować:
Krótsze, dłuższe lub pominięte cykle
Zmiany hormonalne podczas perimenopauzy są spowodowane zmniejszoną liczbą jajeczek w jajnikach. Może to spowodować dłuższy czas pomiędzy cyklami w odstępie co najmniej 38 dni lub całkowity brak miesiączki. Kobiety z niższym poziomem estrogenów mogą doświadczyć krótszych cykli niż normalnie.
Plamienie między miesiączkami
Zmiany w czasie między miesiączkami mogą również powodować plamienie między miesiączkami. To jest wspólne dla grubszych ścian macicy, aby spowodować plamienia, że czerwony, brązowy, lub ciemny kolor.
Nienormalnie obfity przepływ
Ponieważ wyższy poziom estrogenów pogrubia wyściółkę macicy, może wystąpić większe krwawienie, gdy ta się zrzuca. Nietypowe zmiany w cyklu miesiączkowym, takie jak brak lub rzadkie miesiączki, mogą również wywołać silniejszy przepływ krwi.
Inne fizyczne i psychiczne objawy mogą towarzyszyć perimenopauzie, w tym:?
-
Uderzenia gorąca i problemy ze snem
-
Zmiany nastroju i drażliwość?
-
Zmiany w aktywności seksualnej
-
Zwiększone ryzyko infekcji pochwy, problemów z pęcherzem, osteoporozy i chorób serca
Jak poradzić sobie z silnym krwawieniem po 50-tce
Obfite krwawienie, choć normalne, może zakłócić codzienne życie wielu kobiet.
Badania pokazują, że ibuprofen może pomóc zmniejszyć krwawienie podczas miesiączki o 20 do 40% i złagodzić takie objawy jak skurcze. Zwrócenie uwagi na swoją dietę i styl życia może pomóc w radzeniu sobie z objawami okołomenopauzalnymi, jak również, w tym:
-
Zarządzaj zdrowym poziomem stresu i snu, aby uniknąć większego braku równowagi hormonalnej
-
Uzupełnij w organizmie żelazo, aby zapobiec anemii, która powoduje takie objawy jak zmęczenie i może przyczynić się do silniejszego krwawienia
-
Śledzenie cykli miesiączkowych w celu uzyskania lepszej kontroli nad wzorcem silnego krwawienia
-
Stosowanie podpasek lub tamponów, które zapewniają komfort przy dużym przepływie i zapobiegają przeciekaniu
Kiedy należy zgłosić się do lekarza
Obfite krwawienia i nietypowe cykle miesiączkowe są częste u kobiet po 50 roku życia. Jeśli jednak objawy przeszkadzają Ci w życiu i samopoczuciu, powinnaś skontaktować się z lekarzem. Możesz być dobrą kandydatką do terapii hormonalnej, która pomoże zrównoważyć poziom estrogenu i progesteronu, łagodząc obfite krwawienia i inne objawy okołomenopauzalne.
Krwawienie może wystąpić u kobiet po 50. roku życia również po menopauzie. Badania pokazują, że to krwawienie po menopauzie jest zwykle spowodowane przez takie schorzenia jak włókniaki macicy lub polipy. Może być również oznaką raka endometrium, który dotyka 2 do 3% kobiet i jest najczęstszy wśród kobiet po menopauzie.?
Obfite krwawienie może być również objawem innej choroby podstawowej. Pamiętaj, aby monitorować swoje przepływy i udać się do lekarza, jeśli doświadczasz:
-
Wyjątkowo obfite krwawienie, jak przy przesiąkaniu przez wyroby higieniczne
-
Stałe plamienie między cyklami
-
Kilka cykli z rzędu, które są krótsze niż 21 dni lub kilka dni dłuższe niż zwykle
-
Ponad trzy miesiące przerwy między miesiączkami
-
Krwawienie po stosunku płciowym
