Co należy wiedzieć o Adderall i senność

Adderall jest środkiem pobudzającym, który może pomóc w objawach ADHD, ale możesz czuć się zmęczony, a nawet senny, kiedy go bierzesz. Dowiedz się dlaczego i jak możesz sobie poradzić z tym zaskakującym efektem ubocznym.

Dlaczego Adderall może wywoływać senność?

Adderall jest środkiem pobudzającym, który zwiększa poziom serotoniny, noradrenaliny i dopaminy. Są to neuroprzekaźniki w mózgu, które uspokajają i relaksują, dzięki czemu możesz się lepiej skoncentrować. Wpływają one także na sen na różne sposoby. Może to być powodem, dla którego lek powoduje senność u niektórych, a u innych nie. W badaniach u 2% do 4% dzieci, które przyjmowały lek, występowało obniżenie energii i senność. W przypadku dorosłych odsetek ten wynosił 6%.

Pomocne może okazać się przestrzeganie zasad higieny snu. Oto kilka kroków, które możesz podjąć, aby ułatwić sobie drzemkę. Może to ograniczyć senność. Powinieneś:

• Kłaść się spać i budzić o tej samej porze każdego dnia.

• Nie pij alkoholu ani napojów zawierających kofeinę.

• Nie należy spożywać obfitych posiłków przed snem.

• Ćwicz.

• Nie oglądaj telewizji ani nie używaj smartfona na 30 minut do 1 godziny przed snem.

• Utrzymuj pokój w ciemności i ciszy.

Objawy odstawienia adderalla

Bardziej powszechną przyczyną senności związanej z Adderallem jest odstawienie leku po długim stosowaniu lub po przyjęciu dużej dawki. Robienie tego nagle, zamiast powolnego odstawiania go przez lekarza, może pogorszyć senność. Zjawisko to znane jest pod nazwą "odstawienia Adderallu".

Adderall Alternatywy

Powinieneś porozmawiać z lekarzem, jeśli senność nie ustępuje po wprowadzeniu kilku zmian w stylu życia. Pomocna może być zmiana dawki leku. Można także spróbować innego leku na ADHD, takiego jak Ritalin lub Dexedrine. Mogą one nie działać na pacjenta w ten sam sposób. Inne opcje obejmują:

Strattera. Jest to jedyny zatwierdzony przez FDA lek na ADHD, który nie jest środkiem pobudzającym. Zwiększa on poziom noradrenaliny. Możliwe skutki uboczne to:

• Suchość w jamie ustnej

• Zaburzenia erekcji

• Uderzenia gorąca

• Bolesne cykle miesiączkowe

• Problemy z sikaniem lub robieniem kupy

• Kłopoty z zasypianiem

Leki przeciwdepresyjne. Niektóre z nich, takie jak trójcykliczne leki przeciwdepresyjne i bupropion, okazały się pomocne w leczeniu ADHD. Eksperci uważają, że to dlatego, że większość z nich działa na te same neuroprzekaźniki, co Adderall.

Możliwe skutki uboczne leków trójcyklicznych to:

• Niewyraźne widzenie

• Zawroty głowy

• Senność

• Suchość w ustach

• Niskie ciśnienie krwi

• Problemy z sikaniem i robieniem kupy

• Pocenie się

• Drżenia lub wstrząsy

• Skurcz żołądka

• Przyrost masy ciała

Możliwe działania niepożądane bupropionu to:

• Lęk

• Bóle głowy

Bóle głowy

• Wysypki

• Skurcz żołądka

Leki na ciśnienie krwi. Badania wykazały, że niektóre z nich mogą łagodzić nadpobudliwość, impulsywność i agresję. Jednak nie wydają się one tak pomocne w przypadku uwagi. Jest to również minus: Mogą one powodować zmęczenie.

Lekarz może pomóc w ustaleniu, który z leków jest dla ciebie skuteczny i ma najmniej skutków ubocznych.