Opieka może nieść ze sobą wyzwania, zwłaszcza gdy mieszkasz daleko od starszej osoby. Doktor oferuje wskazówki, które mogą pomóc opiekunom pracującym na odległość.
Zorganizuj się
Zapisuj ważne informacje w dzienniku opieki.
Zidentyfikuj swoją sieć nieformalną
Poproś o pomoc osoby z otoczenia osoby starszej, takie jak krewni, sąsiedzi, wieloletni przyjaciele rodziny, członkowie organizacji religijnych, obywatelskich i społecznych. Poproś ich, by zadzwonili do Ciebie, jeśli zauważą jakiś problem.
Zbadaj alternatywne sposoby podróżowania
Bądź przygotowany na "troskę o dojazd". Zbadaj opcje podróży z wyprzedzeniem. Utrzymuj swój samochód w dobrym stanie, a przed podróżą sprawdź trasę i pogodę.
Jeśli wynajmujesz samochód, szukaj najlepszych stawek. Nie płać za ubezpieczenie, jeśli masz już pełne pokrycie lub firma obsługująca Twoją kartę kredytową oferuje pokrycie. Możesz otrzymać zniżkę przy zakupie biletów autobusowych lub kolejowych, jeśli poinformujesz, że jest to nagły wypadek. Kup bilety lotnicze z siedmiodniowym wyprzedzeniem i zostań na noc w sobotę.
Omówić kwestie prawne i finansowe
Te tematy mogą być trudne do omówienia, ale pomagają zapewnić, że starsza osoba zachowa prawo do podejmowania decyzji nawet wtedy, gdy jest ubezwłasnowolniona. Planowanie wstępne zmniejszy również liczbę nieporozumień w rodzinie i ochroni zasoby rodzinne.
-
Will:
Osoba starsza decyduje o sposobie dysponowania majątkiem po śmierci.
-
Pełnomocnictwo:
Daje opiekunowi upoważnienie do działania w imieniu osoby starszej.
-
Trust:
Dokument planowania nieruchomości, który pozwala osobie starszej na przekazanie majątku i uniknięcie probacji oraz innych problemów prawnych.
-
Współwłasność:
Ułatwia dostęp do finansów osoby starszej.
-
Reprezentatywny odbiorca płatności:
Opiekun otrzymuje czeki rządowe dla starszej osoby, która nie jest w stanie zarządzać pieniędzmi.
-
Ubezpieczenie Medigap:
Opłaca część rachunków medycznych nie pokrytych przez Medicare.
Załatwienie niezbędnych formalności
Znajdź wszystkie dokumenty prawne, finansowe i ubezpieczeniowe, w tym akty urodzenia, karty ubezpieczenia społecznego, dekrety małżeńskie lub rozwodowe, testamenty i pełnomocnictwa. Zidentyfikuj konta bankowe, tytuły prawne, źródła dochodów i zobowiązania oraz dokumenty dotyczące ubezpieczenia samochodowego, na życie, mieszkaniowego i medycznego. Przejrzyj te dokumenty pod kątem dokładności i w razie potrzeby zaktualizuj je. Przechowuj dokumenty w bezpiecznym miejscu, takim jak skrytka depozytowa lub ognioodporna skrzynka. Bądź bezpieczny - zrób kopie.
Wykorzystaj starzejącą się sieć
Skontaktuj się z lokalnym departamentem ds. starzenia się w społeczności Twojego krewnego. Agencja ta może pomóc Ci w znalezieniu pomocnych usług. Skorzystaj z National Eldercare Locator Service, aby znaleźć lokalne agencje zajmujące się opieką nad osobami starszymi.
Opracuj plan opieki
Jeśli to możliwe, zbierz rodzinę na spotkanie. Wspólnie z osobą starszą ustalcie, jakie są jej podstawowe potrzeby, kto może jej pomóc i jakie zasoby środowiskowe mogą być pomocne. Zawrzyjcie porozumienie na piśmie. Pamiętaj, że trudności rodzinne są typowe. Być może trzeba będzie skorzystać z pomocy terapeuty rodzinnego lub pracownika socjalnego.
W razie potrzeby dostosuj swój plan opieki
Bądź świadomy, że plan opieki może wymagać zmian. Potrzeby osoby starszej mogą się zmieniać, a pomocnicy będą przychodzić i odchodzić. Korzystaj z dziennika opieki, by radzić sobie ze zmianami.
Zbadaj kwestie związane z relokacją
Podstawowe pytania to: kiedy, kto i gdzie.
-
Kiedy:
Przeniesienie jest wskazane, gdy specjalista z dziedziny zdrowia zaleca zmianę, osoba starsza potrzebuje całodobowej opieki, jej bezpieczeństwo jest zagrożone lub dom nie spełnia standardów przeciwpożarowych lub bezpieczeństwa. Inne powody mogą być mniej oczywiste. Pamiętaj, że osoba starsza może być skłonna znieść niewielkie niedogodności, aby pozostać w swoim domu.
-
Kto:
Czy Ty lub osoba starsza powinniście zmienić miejsce zamieszkania? Przeanalizuj koszty finansowe i emocjonalne.
-
Gdzie:
Istnieje wiele możliwości zakwaterowania dla seniorów. W celu uzyskania pomocy należy skontaktować się z lokalnym departamentem ds. starzenia się.
Zadbaj o siebie
Zachowaj dobre zdrowie, znajdź czas dla siebie, wyznacz granice i pozwól innym pomóc.
