Lekarz omawia zastosowania olejku z mięty pieprzowej, jak również korzyści i skutki uboczne.
Olejek z mięty pieprzowej jest powszechnie stosowany jako środek aromatyzujący w żywności i napojach oraz jako substancja zapachowa w mydłach i kosmetykach. Olejek z mięty pieprzowej jest również stosowany w leczeniu różnych schorzeń i może być przyjmowany doustnie w suplementach diety lub miejscowo jako krem lub maść na skórę.
Dowody kliniczne sugerują, że olejek z mięty pieprzowej prawdopodobnie może pomóc w objawach zespołu jelita drażliwego. Może on również pomóc w niestrawności i zapobiec skurczom w przewodzie pokarmowym spowodowanym przez endoskopię lub lewatywę barową. Niektóre badania pokazują, że stosowany miejscowo może pomóc złagodzić napięciowe bóle głowy i popękane sutki od karmienia piersią, ale potrzeba więcej badań, aby potwierdzić te badania.
Stosowane zgodnie z zaleceniami, suplementy diety i preparaty na skórę zawierające olejek z mięty pieprzowej są prawdopodobnie bezpieczne dla większości dorosłych.
Olejek z mięty pieprzowej może powodować działania niepożądane, takie jak zgaga i może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami. Przed zastosowaniem olejku z mięty pieprzowej należy porozmawiać z lekarzem.
Lecznicze zastosowania olejku z mięty pieprzowej
W suplementach diety, olejek z mięty pieprzowej został wypróbowany na różne problemy trawienne, w tym:
-
Zespół jelita drażliwego
-
Niestrawność
-
Zgaga
Suplementy diety zawierające olejek z mięty pieprzowej są również stosowane przez niektóre osoby w przypadku następujących schorzeń, chociaż nie ma jednoznacznych dowodów, że są one pomocne:
-
Nudności
-
Wymioty
-
Poranna choroba
-
Skurcze górnego odcinka przewodu pokarmowego i dróg żółciowych
-
Biegunka
-
Gaz
-
Przeziębienia
-
Kaszel
-
Zapalenie jamy ustnej i gardła
-
Zakażenia zatok i dróg oddechowych
-
Problemy z menstruacją
Preparaty do skóry zawierające olejek z mięty pieprzowej są stosowane przez niektórych ludzi w przypadku następujących schorzeń, chociaż, ponownie, nie ma jednoznacznych dowodów, że są one pomocne:
-
Ból głowy
-
Ból mięśniowy
-
Ból nerwów
-
Ból zęba
-
Zapalenie jamy ustnej
-
Choroby stawów
-
Swędzenie
-
Wysypka alergiczna
-
Odstraszanie komarów
Ponadto opary olejku z mięty pieprzowej są czasami wdychane w celu leczenia objawów przeziębienia i kaszlu. Niektórzy lekarze dodają olejek z mięty pieprzowej do roztworu baru, aby rozluźnić okrężnicę podczas lewatywy barowej.
Zalety olejku z mięty pieprzowej
Kilka badań sugeruje, że kapsułki z olejkiem z mięty pieprzowej powlekane enterem - które pozwalają olejkowi przejść przez żołądek i rozpuścić się w jelitach - mogą pomóc w łagodzeniu typowych objawów zespołu jelita drażliwego, takich jak ból brzucha, wzdęcia i gazy. Jednakże formy olejku z mięty pieprzowej, które nie są powlekane, mogą powodować lub pogarszać zgagę i nudności.
Wstępne badania sugerują również, że suplementy diety zawierające połączenie olejku z mięty pieprzowej i kminku mogą pomóc w łagodzeniu niestrawności.
Skutki uboczne stosowania olejku z mięty pieprzowej
U większości dorosłych małe dawki olejku z mięty pieprzowej zawarte w suplementach diety i preparatach na skórę wydają się być bezpieczne. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny jednak unikać takich produktów, ponieważ niewiele wiadomo o ich bezpieczeństwie w czasie ciąży i laktacji.
Możliwe działania niepożądane olejku z mięty pieprzowej obejmują:
-
Zgaga
-
Reakcje alergiczne, takie jak rumieniec, ból głowy i bóle w ustach
-
Pieczenie odbytu podczas biegunki
Chociaż kapsułki z olejkiem z mięty pieprzowej powlekane enterem mogą zmniejszać ryzyko wystąpienia zgagi, ich powłoka ochronna może szybciej ulec uszkodzeniu i zwiększyć ryzyko wystąpienia zgagi, jeśli są przyjmowane jednocześnie z lekami na receptę i dostępnymi bez recepty, które zmniejszają wydzielanie kwasu żołądkowego i które są często stosowane w przypadku zgagi lub kwaśnego refluksu. Najlepiej przyjmować takie leki co najmniej dwie godziny po przyjęciu produktów z olejkiem z mięty pieprzowej powlekanym enterycznie. Stan żołądka zwany achlorhydrią, w którym żołądek nie wytwarza kwasu solnego, również może przyspieszyć rozpad powłoki. Dlatego osobom z tym schorzeniem odradza się stosowanie olejku z mięty pieprzowej.
Możliwe interakcje leków z olejkiem z mięty pieprzowej
Przed zastosowaniem olejku z mięty pieprzowej należy omówić z lekarzem ryzyko i korzyści. Niektóre suplementy mogą wchodzić w interakcje z lekami. Interakcje mogą być szkodliwe lub powodować, że leki nie działają tak jak powinny.
Należy zachować ostrożność przy łączeniu olejku z mięty pieprzowej z niektórymi lekami, ponieważ może on hamować zdolność organizmu do metabolizowania leków i zwiększać ryzyko wystąpienia skutków ubocznych.
