Co można zrobić, aby zatrzymać przerzedzanie się włosów? Dowiedz się, które zabiegi na włosy działają i jak dobrze -- a które nie.
Tak. Dzięki niektórym zabiegom można spowolnić lub zatrzymać przerzedzanie się włosów - a może nawet odrosnąć włosy, o których myślałaś, że odeszły na zawsze. Przeczytaj, co działa, a co nie.
Minoxidil
Jest to jedyny dostępny bez recepty lek na wypadanie włosów zatwierdzony przez FDA do stosowania zarówno przez mężczyzn jak i kobiety. Nie uratuje on cofającej się linii włosów. Stymuluje wzrost włosów, choć naukowcy nie są do końca pewni, jak to działa.
Minoxidil jest dostępny jako Rogaine lub Theroxidil, lub w formie generycznej. Sprzedawany jest w postaci płynu lub pianki i w dwóch mocach: 2% i 5%.
-
Skuteczność:
Minoxidil działa u około 2 na 3 mężczyzn. Jest najbardziej skuteczny, jeśli masz mniej niż 40 lat i dopiero niedawno zacząłeś tracić włosy.
-
Jak używać:
Dwa razy dziennie, gdy włosy są suche, nakładaj minoksydyl na skórę głowy w miejscu, gdzie włosy zaczęły się przerzedzać. Następnie bądź cierpliwy. Możesz nie zauważyć zmian przez 4 miesiące lub dłużej.
-
Czego nie robi:
Minoksydyl nie leczy łysienia. Jeśli przestaniesz go stosować, znów zaczniesz tracić włosy. Włosy mogą wypadać szybciej niż wcześniej.
-
Działania niepożądane:
Może wystąpić zaczerwienienie, swędzenie, suchość, łuszczenie się skóry lub inne podrażnienie skóry głowy, choć jest to rzadkie. Jest to bardziej prawdopodobne, jeśli użyjesz silniejszego 5% roztworu.
Finasteryd
Lek ten powstrzymuje organizm przed wytwarzaniem hormonu będącego przyczyną łysienia typu męskiego, DHT (dihydrotestosteronu). Jest on dostępny pod nazwą handlową Propecia. Dowiedz się więcej o dostrzeganiu wczesnych oznak wysokiego poziomu DHT.
-
Skuteczność:
Finasteryd jest bardzo skuteczny. Spowalnia lub zatrzymuje utratę włosów u prawie 90% mężczyzn. U około dwóch trzecich z nich włosy odrastają.
-
Jak używać:
Finasteryd ma postać tabletek. Zazwyczaj przyjmuje się go raz dziennie. Twój dermatolog może zalecić stosowanie go w połączeniu z minoksydylem.
-
Czego nie robi:
Podobnie jak minoksydyl, nie leczy utraty włosów. Jeśli przestaniesz go stosować, znów stracisz włosy.
-
Działania niepożądane:
Finasteryd może powodować zaburzenia erekcji i inne seksualne działania niepożądane, choć jest to rzadkie. Jeśli tak się stanie, prawdopodobnie ustąpi to po zaprzestaniu przyjmowania finasterydu. Jednak u niektórych mężczyzn może to potrwać 3 miesiące lub dłużej.
Biotyna i terapia laserem niskiego poziomu (LLLT)
Biotyna to witamina z grupy B, która jest niezbędna dla Twojego zdrowia. Najprawdopodobniej otrzymujesz jej dużo w swojej diecie w żółtkach jaj, drożdżach, wątrobie i innych pokarmach. To dobra wiadomość, ponieważ zbyt mała ilość biotyny może powodować wypadanie włosów. Czy to oznacza, że przyjmowanie jej w mega dawkach sprawi, że będziesz mieć więcej włosów? Prawdopodobnie nie. Żadne badania naukowe nie wykazały, aby biotyna zapobiegała lub leczyła wypadanie włosów. Dowiedz się więcej o biotynie i wypadaniu włosów.
Być może słyszałaś, że grzebienie, szczotki, kaptury i czapki laserowe mogą powstrzymać wypadanie włosów. Teoria mówi, że kiedy mieszki włosowe absorbują światło lasera na pewnym poziomie, stymuluje to włosy do wzrostu. Jednak nie ma wystarczających dowodów na to, że którekolwiek z tych urządzeń przywraca włosy lub zapobiega łysieniu.
Kiedy należy udać się do lekarza w związku z wypadaniem włosów?
Jeżeli utrata włosów nastąpiła nagle, należy zgłosić się do lekarza. Może to być spowodowane chorobami, lekami, niskim poziomem żelaza lub witaminy D.
