Oto, co musisz wiedzieć o produktach do pielęgnacji skóry i kosmetykach zawierających kwasy AHA i BHA, w tym o ich działaniu i sposobach bezpiecznego stosowania.
Niektórzy twierdzą, że AHA i BHA mają działanie przeciwstarzeniowe, np. wygładzają drobne zmarszczki i poprawiają strukturę skóry. Naukowcy sugerują, że każdy z tych składników może również sprawić, że staniesz się bardziej wrażliwa na słońce, gdy nałożysz go na skórę.
Oto co musisz wiedzieć o produktach z kwasami AHA i BHA, w tym o ich możliwych korzyściach, ryzyku i sposobach bezpiecznego stosowania.
Jak rozpoznać, że dany produkt zawiera AHAs lub BHAs?
Sprawdź listę składników produktu. Niektóre nazwy AHAs to:
-
Kwas glikolowy
-
Kwas mlekowy
-
Kwas cytrynowy
-
kwas hydroksykaprylowy
-
kwas hydroksykaprynowy
Niektóre nazwy BHA to:
-
kwas salicylowy (lub składniki pokrewne, takie jak salicylan, salicylan sodu i wyciąg z wierzby)
-
Kwas beta hydroksybutanowy
-
Kwas tropikalny
-
Kwas tretokanowy
Możliwe korzyści z zastosowania kwasów AHA i BHA
Kremy i balsamy z kwasami AHA mogą pomóc przeciwko:
-
Drobnym liniom i zmarszczkom
-
Odbarwiona skóra
-
Plamy starcze
-
Rozszerzone pory
Produkty z najbardziej powszechnym rodzajem BHA, kwasem salicylowym, mogą pomóc w poprawie:
-
Drobne linie i zmarszczki
-
Kolor i struktura skóry uszkodzonej przez słońce
-
Trądzik
Ryzyko związane z AHAs i BHAs
Produkty do pielęgnacji skóry zawierające oba te składniki mogą podrażniać skórę, powodować zaczerwienienia lub zwiększać prawdopodobieństwo poparzeń słonecznych nawet przez tydzień po zaprzestaniu ich stosowania.
Przed wypróbowaniem produktu bez recepty zawierającego kwasy AHA lub BHA warto porozmawiać z dermatologiem. Może on udzielić Ci informacji:
-
Czy jest to dla Ciebie bezpieczne
-
Czy może wpłynąć na przyjmowane przez Ciebie leki
-
Jakiej mocy lub stężenia składnika należy użyć
Ogólnie rzecz biorąc, produkt może być mniej ryzykowny, jeśli jego stężenie AHA wynosi 10% lub mniej, a stężenie BHA od 1% do 2%.
Jak bezpiecznie stosować AHA i BHA?
Wykonaj kilka prostych kroków, aby chronić swoją skórę:
-
Nałóż najpierw odrobinę produktu na niewielki obszar skóry. Jeśli wystąpi reakcja, należy przerwać stosowanie i porozmawiać z lekarzem.
-
Należy postępować dokładnie według instrukcji obsługi produktu i nie stosować więcej niż jest to zalecane.
-
Nie stosować produktów u niemowląt i dzieci.
-
Codziennie nakładaj krem z filtrem.
Wskazówki dotyczące złuszczania
Tylko lekarz lub dermatolog może stwierdzić, czy złuszczanie chemiczne jest odpowiednie dla Twojej skóry. Może on również powiedzieć, jak często należy złuszczać skórę, ponieważ nadmierna ilość może ją podrażnić.
Ogólnie rzecz biorąc, łagodny chemiczny środek złuszczający może być odpowiedni dla Ciebie, jeśli Twoja skóra jest sucha, wrażliwa lub skłonna do trądziku. Silniejszy chemiczny środek złuszczający może być pomocny, jeśli masz tłustą i grubą skórę.
Nie stosuj silnych środków złuszczających, jeśli masz ciemniejszy odcień skóry lub jeśli zauważyłaś ciemne plamy na skórze po oparzeniu, ukąszeniu przez owady lub trądziku. Może to spowodować plamy przebarwionej skóry.
Kiedy używasz domowego produktu do chemicznego złuszczania naskórka, delikatnie pocieraj go małymi, okrężnymi ruchami przez około 30 sekund. Następnie zmyj go letnią wodą. Zaraz po tym nałóż krem nawilżający, aby zapobiec wysuszeniu skóry.
Nigdy nie złuszczaj obszarów skóry, które uległy poparzeniu słonecznemu lub mają otwarte skaleczenia lub rany.
