Dowiedz się, co musisz wiedzieć o głębokim oczyszczaniu skóry olejami i jaki może mieć ono wpływ na zdrowie. Poznaj również jego zalety, wady, ryzyko i korzyści.
Oczyszczanie twarzy za pomocą oleju może wydawać się sprzeczne z intuicją. Czy nie jest to część zanieczyszczeń, które próbujesz usunąć? Jednak oczyszczanie twarzy olejem może przynieść Twojej skórze wiele korzyści.
Jak olej oczyszcza skórę?
Oczyszczanie olejkiem działa, ponieważ olejek, którego używasz do oczyszczania, łączy się z olejkami i zanieczyszczeniami na skórze. Olejek działa również jako bariera chroniąca skórę i sprawia, że jest ona miękka i nawilżona.
Tradycyjne środki do mycia twarzy mogą pozbawić skórę wszystkich bakterii, zarówno tych dobrych, jak i złych. Oczyszczanie olejem pozostawia dobre bakterie i mikroby, które mogą pomóc w zapobieganiu infekcjom skóry, takim jak trądzik.?
Do głębokiego oczyszczania olejowego powinnaś używać oleju na bazie roślin. Oleje roślinne mają wiele korzyści dla Twojej skóry, w tym:?
-
gojenie się ran
-
Ochrona przed stanem zapalnym ?
-
Właściwości antyoksydacyjne
-
Łagodzi skutki starzenia się ?
-
Tworzy barierę ochronną skóry?
-
Ochrona przed rakiem
Oczyszczanie olejem nie zawsze działa tak samo dla każdego. Jest kilka rzeczy, które decydują o tym, jak dobrze będzie działać dla Ciebie.
Olej, którego używasz musi być wysokiej jakości. Dzięki temu uzyskasz największą możliwą ilość tych składników:?
-
Antyoksydanty
-
Wolne kwasy tłuszczowe
-
Fosfolipidy?
-
Triglicerydy
-
Związki fenolowe
Ogólnie rzecz biorąc, oczyszczanie za pomocą wysokiej jakości oleju roślinnego przynosi korzyści dla skóry, ale potrzeba więcej badań, aby dowiedzieć się, jak dokładnie może być skuteczne.
Jakiego rodzaju olejku używać
Jeśli chodzi o skórę, nie powinieneś używać byle jakiego olejku. Istnieją dwa sposoby oczyszczania skóry za pomocą olejków: Możesz nabyć wstępnie zmieszany olejowy środek oczyszczający lub możesz stworzyć własną mieszankę.?
Ważne jest, aby wybrać odpowiedni olejek do swojego typu skóry. Osoby, które mają tłustą skórę powinny wybrać olej, który zawiera dużą ilość kwasu linolowego. Jeśli masz suchą skórę, wypróbuj olej, który ma dużo kwasu oleinowego.
Istnieje wiele opcji olejów roślinnych do oczyszczania skóry, każdy z nich ma swój własny zestaw korzyści.
-
Oliwa z oliwek. Ta oliwa jest przeciwzapalna, wspiera aktywność antyoksydacyjną, pomaga leczyć rany i pomaga chronić przed rakiem skóry. Oliwa z oliwek ma wysoką zawartość kwasu oleinowego, więc jest świetna dla suchej skóry.?
-
Olej słonecznikowy. Olej słonecznikowy ma wysoką zawartość kwasu linolowego, dzięki czemu jest idealny dla skóry tłustej. Naprawia barierę skórną i walczy z rakiem.?
-
Olej z pestek winogron. Olej z pestek winogron jest bogaty w kwas linolowy i witaminę E. Jest również bogaty w przeciwutleniacze i ma właściwości antybakteryjne.
-
Olej kokosowy. Olej kokosowy może działać jak naturalny filtr przeciwsłoneczny, chroniąc Twoją skórę przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym B (UVB). Ma również działanie przeciwgrzybiczne, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, zapobiega starzeniu się skóry i pomaga w szybszym gojeniu się ran.
-
Olej z nasion krokosza barwierskiego. Olej z krokosza ma właściwości przeciwzapalne i jest bogaty w kwas linolowy.?
-
Olej arganowy. Olej arganowy był historycznie stosowany do pielęgnacji skóry i włosów. Poprawia elastyczność i nawilżenie skóry oraz działa przeciwzapalnie.?
-
Olej sojowy. Olej ten może poprawić barierę ochronną skóry, jest antybakteryjny, przeciwzapalny i ma wysoką aktywność antyoksydacyjną.?
-
Olej arachidowy. Olej arachidowy jest bardzo nawilżający i może blokować promienie UV ze słońca. Chroni również przed starzeniem się i nowotworami skóry.?
-
Olej sezamowy. W medycynie tajwańskiej olej sezamowy znany jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych. Może również chronić skórę przed uszkodzeniami słonecznymi. Jest pełen antyoksydantów i ma właściwości przeciwstarzeniowe.
-
Olej jojoba. Używany w maseczce do twarzy, olej jojoba może leczyć blizny i trądzik. Zwalcza stany zapalne, egzemy i infekcje skórne.?
-
Olej migdałowy. Olej ze słodkich migdałów może poprawić koloryt skóry i opóźnić oznaki starzenia. Olej z gorzkich migdałów może zmniejszyć widoczność rozstępów.?
-
Olej z dzikiej róży. Olej z dzikiej róży jest bogaty w kwas linolowy i może być pomocny w zwalczaniu problemów skórnych związanych ze stanem zapalnym, takich jak egzema. Zwalcza również oznaki starzenia.?
Jeśli chodzi o oczyszczanie twarzy, unikaj niskiej jakości olejów kuchennych. Jeśli zdecydujesz się na stworzenie własnej mieszanki, użyj oleju tłoczonego na zimno, który został poddany jak najmniejszej obróbce. Pomoże to zachować wszystkie korzystne właściwości, aby Twoja skóra mogła je wchłonąć.
Skutki uboczne oczyszczania skóry z oleju
Oczyszczanie skóry olejkami może nie być skuteczne w przypadku każdego rodzaju skóry. Osoby, które mają bardzo tłustą skórę, mogą potrzebować po oczyszczaniu olejem użyć delikatnego środka oczyszczającego, aby usunąć pozostałości z twarzy.
Osoby z alergią na orzeszki ziemne powinny zachować ostrożność przy stosowaniu oleju arachidowego do oczyszczania. Rafinowany olej z orzeszków ziemnych jest generalnie bezpieczny do nakładania na skórę, ale mimo to należy wykonać test płatkowy, aby sprawdzić, czy skóra na niego reaguje.?
