Czy Twoja skóra jest sucha, czy spragniona? Dowiedz się, jak rozpoznać różnicę między skórą naturalnie suchą a odwodnioną.
1/8
Skóra sucha i odwodniona to nie to samo. Skórze suchej brakuje olejków, które zatrzymują wilgoć, co powoduje pękanie skóry, która może nawet krwawić. Skóra może też tracić wilgoć z powodu niskiej wilgotności. Skóra odwodniona nie ma wystarczającej ilości wilgoci w środku.
Jak brak wody wpływa na skórę
2/8
Warstwy skóry potrzebują wilgoci, aby mogły funkcjonować tak, jak powinny. Bez wystarczającej ilości wody skóra nie może się rozciągać ani chronić tak dobrze, jak powinna.
Matowa skóra
3/8
Możesz zauważyć, że Twoja skóra ma płaski wygląd. Skóra matowa nie jest wystarczająco nawilżona, aby nadać jej blask i połysk, jaki posiada zdrowa skóra.
Zapadnięte oczy
4/8
Możesz zauważyć ciemność pod oczami. Może się tak zdarzyć, ponieważ bez odpowiedniego nawilżenia, skóra wokół oczu może odciągać się od oczodołów i powodować zapadnięty wygląd.
Drobne zmarszczki
5/8
Zmarszczki są naturalną częścią procesu starzenia się, ekspozycji na słońce i genetyki - i nie zapobiegnie im żadna ilość wody. Jednak bardzo drobne linie mogą być wynikiem odwodnienia. Więcej wilgoci może sprawić, że skóra stanie się bardziej jędrna, więc drobne linie zanikają.
Swędzenie
6/8
Zarówno skóra odwodniona, jak i sucha może powodować swędzenie. Skóra, która pęka z powodu odwodnienia może powodować uczucie swędzenia. Może również wpuszczać bakterie.
Worki pod oczami
7/8
Skóra traci swoją elastyczność (rozciągliwość) z powodu braku wilgoci, dlatego skóra pod oczami może się zbierać i powodować worki pod oczami.
Test szczypania
8/8
Aby sprawdzić, czy jesteś odwodniony, możesz wykonać test szczypania. Uszczypnij kawałek skóry na ramieniu pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym. Jeśli jesteś dobrze nawodniony, skóra powinna wrócić do pierwotnej pozycji kilka sekund po tym, jak ją puścisz. Jeśli tak się nie stanie, czas odlać trochę wody.
