Nowe badanie wykazało, że wykształcenie i umiejętności językowe mogą pomóc w przewidywaniu, u kogo rozwinie się demencja, a u kogo nie.
Więcej dowodów na to, że edukacja może chronić przed demencją
TUESDAY, March 8, 2022 (HealthDay News) -- Nie każdy, kto z wiekiem zaczyna zapominać, zapada na demencję, a nowe badanie sugeruje, że osoby z wyższym wykształceniem i zaawansowanymi umiejętnościami językowymi mają większe szanse na poprawę.
Łagodne zaburzenia poznawcze (MCI) to wczesne stadium utraty pamięci, charakteryzujące się zanikami pamięci i problemami z myśleniem, które nie przeszkadzają w codziennym życiu. Chociaż osoby z MCI są bardziej narażone na rozwój demencji niż osoby, u których nie występują te wczesne zaniki pamięci, u niektórych z nich następuje poprawa i powrót do normalnego stanu.
"Chociaż wiele osób zakłada, że w przypadku wystąpienia łagodnych zaburzeń poznawczych nieuchronnie dojdzie do demencji, znaleźliśmy zachęcające dowody na to, że tak nie jest" - powiedziała autorka badania Suzanne Tyas, profesor nadzwyczajny nauk o zdrowiu publicznym na University of Waterloo w Ontario w Kanadzie.
Badanie wykazało, że wykształcenie i umiejętności językowe mogą pomóc w przewidywaniu, u kogo rozwinie się demencja, a u kogo nie.
"Czynniki te odzwierciedlają ćwiczenia dla mózgu, a nasza praca sugeruje, że mogą one być wskaźnikami rezerwy poznawczej" - powiedział Tyas. Jednak to, w jaki sposób rezerwa poznawcza pomaga chronić przed demencją, nie jest jeszcze w pełni zrozumiałe.
"Jednym z możliwych mechanizmów jest kompensacja neuronalna, gdzie mózgi osób z wyższym poziomem rezerwy poznawczej mogą, poprzez wykorzystanie alternatywnych sieci mózgowych, być bardziej zdolne do kompensowania zmian w mózgu, które pierwotnie doprowadziły do łagodnych zaburzeń poznawczych" - wyjaśnia Tyas.
Naukowcy przeanalizowali dane 619 amerykańskich katolickich sióstr zakonnych w wieku 75 lat i starszych, biorących udział w długotrwałym badaniu dotyczącym starzenia się i choroby Alzheimera.
Zakonnice poddawały się testom mierzącym pamięć i inne zdolności umysłowe przez okres do 12 lat lub do chwili śmierci.
W trakcie badania zdiagnozowano MCI u 472 kobiet, a około jedna trzecia z nich (143) odzyskała normalny poziom pamięci przynajmniej raz w ciągu średnio 8,5 roku od diagnozy. U prawie 84% z tych 143 zakonnic nigdy nie rozwinęła się demencja.
U kolejnej jednej trzeciej doszło do rozwoju demencji bez powrotu do normalnego myślenia i zdolności pamięciowych, podczas gdy 3% pozostało w stadium MCI, a 36% zakonnic zmarło.
Uczestniczki, które uzyskały tytuł licencjata, miały ponad dwukrotnie większe szanse na odzyskanie pamięci w porównaniu z tymi, które ukończyły szkołę podstawową lub średnią. Jak wykazało badanie, zakonnice, które uzyskały tytuł magistra lub bardziej zaawansowane wykształcenie, miały jeszcze większe szanse na odzyskanie normalnych zdolności myślenia po zdiagnozowaniu MCI.
Wyniki te są również źródłem otuchy dla osób bez tak wysokiego poziomu formalnego wykształcenia, powiedział Tyas.
Badania wykazały, że umiejętności językowe, w tym te odzwierciedlone w wysokich ocenach z języka angielskiego lub w umiejętności pisania, również chronią przed demencją.
U osób, które miały wysokie oceny z języka angielskiego, ale nie z innych przedmiotów, prawdopodobieństwo poprawy stanu zdrowia po MCI było prawie dwukrotnie większe niż prawdopodobieństwo wystąpienia demencji. Co więcej, jak wykazało badanie, uczestnicy posiadający duże umiejętności pisania na podstawie liczby wyrażonych myśli mieli czterokrotnie większe szanse na poprawę stanu zdrowia niż na rozwój demencji. Efekt ten był jeszcze silniejszy w przypadku osób piszących z użyciem złożonych struktur gramatycznych, powiedział Tyas.
"Język jest złożoną funkcją mózgu, więc zrozumiałe jest, że silne umiejętności językowe również działały ochronnie, a efekt ten był nawet silniejszy niż w przypadku wykształcenia" - powiedział Tyas.
Oprócz wysokiego poziomu wykształcenia i solidnych umiejętności językowych, zakonnice, które miały mniej niż 90 lat i nie były nosicielkami pewnych genetycznych czynników ryzyka związanych z chorobą Alzheimera, najczęstszym rodzajem demencji, miały również większe szanse na odzyskanie pamięci.
Wniosek z badania? "To zachęcające, że nasze wyniki wskazują na istnienie wielu czynników, które zwiększają szanse na odzyskanie funkcji poznawczych po doświadczeniu łagodnych zaburzeń poznawczych" - powiedział Tyas.
Wyniki badań zostały niedawno opublikowane w czasopiśmie Neurology.
Dr Kenneth Langa, badacz zajmujący się demencją na Uniwersytecie Michigan w Ann Arbor, nazwał badanie "interesującym i dobrze przeprowadzonym".
Wiele osób z MCI będzie się lepiej na własną rękę, powiedział Langa, który nie brał udziału w badaniu.
"Wyniki te są zgodne z wynikami innych badań, ale staranne pomiary i długi okres obserwacji dają dodatkową pewność co do uzyskanych rezultatów" - powiedział.
Wyniki te powinny być brane pod uwagę przy rozważaniu leczenia, powiedział Langa.
"Fakt, że u znacznej liczby osób z MCI nie rozwinie się demencja, nawet przy braku jakiegokolwiek leczenia, zwiększa ryzyko nadrozpoznawalności i potencjalnego nadmiernego leczenia osób z MCI" - powiedział.
Więcej informacji
Stowarzyszenie Alzheimera (Alzheimer's Association) posiada informacje na temat zmniejszania ryzyka wystąpienia choroby Alzheimera.
