Samoopalacze i samoopalacze to łatwy i bezpieczny sposób na uzyskanie letniej opalenizny bez narażania skóry na wielogodzinne działanie szkodliwych promieni słonecznych.
Podróbka idealnej opalenizny dzięki bezsłonecznemu balsamowi do opalania
Uzyskaj efekt opalonej, muśniętej słońcem skóry bez ryzyka spieczenia się na słońcu.
Denise Mann Reviewed by Ann Edmundson, MD, PhD Od lekarza Archiwum
Nadeszło lato, a Ty tęsknisz za opaloną skórą. Myślisz, że musisz spędzić całe lato leniuchując na Włoskiej Riwierze, aby osiągnąć wygląd brązowej bogini? Pomyśl jeszcze raz!
Ten stary rodzaj opalania jest nie tylko szkodliwy dla Twojego zdrowia, ale także niepotrzebny dzięki wielu dostępnym obecnie balsamom do opalania bez słońca.
Balsamy do opalania dostępne są w postaci musów, balsamów, żeli, pianek, kremów, sprayów, mgiełek i chusteczek. Salony oferują również swoje własne odmiany, w tym popularną opaleniznę airbrush. Opalenizna nie jest jedyną rzeczą, którą ludzie spryskują tego lata. Nylonowe pończochy mogą stać się przeszłością, ponieważ dostępne są już pończochy w sprayu.
"Dobrym sposobem na uzyskanie opalenizny bez zwiększania ryzyka raka skóry jest opalanie bezsłoneczne" - mówi Ariel Ostad, MD, dermatolog w prywatnej praktyce w Nowym Jorku. "To bardzo bezpieczny i szybki sposób na uzyskanie opalenizny bez żadnych szkód".
Tego samego nie można powiedzieć o prawdziwej opaleniźnie. Jeden na pięciu Amerykanów rozwinie raka skóry w ciągu swojego życia. Promieniowanie ultrafioletowe ze słońca, łóżek opalających i lamp słonecznych może powodować raka skóry. Według American Cancer Society pięć lub więcej oparzeń słonecznych podwaja ryzyko zachorowania na raka skóry.
Mimo że świadomość szkodliwości promieni słonecznych i ryzyka zachorowania na raka skóry jest większa niż w ostatnich latach, ludzie nadal pragną się opalać - wynika z nowych danych Amerykańskiej Akademii Dermatologii. Na pytanie, czy ludzie wyglądają lepiej z opalenizną, 61% kobiet i 69% mężczyzn w wieku 18 lat i starszych odpowiedziało, że tak. A większość kobiet (54%) i mężczyzn (60%) twierdzi, że ludzie wyglądają zdrowiej, gdy mają opaleniznę.
"Pomimo tego, że wiemy, że nie ma czegoś takiego jak bezpieczna opalenizna, ludzie nadal kojarzą brązową skórę z pięknem i zdrowiem" - powiedział dermatolog Darrell S. Rigel, MD, profesor kliniczny w New York University Medical Center w Nowym Jorku, podczas imprezy AAD's Melanoma/Skin Cancer Detection and Prevention Month w maju 2005 roku.
Który opalacz jest dla Ciebie najlepszy?
Na szczęście opalacze bezsłoneczne zapewniają całkowicie bezpieczną opaleniznę. Rolę słońca pełni dihydroksyaceton (DHA), który reaguje z aminokwasami w najbardziej zewnętrznej warstwie skóry, tworząc kolor opalenizny.
Jeśli używałeś wcześniej bezsłonecznego opalacza, są szanse, że miałeś kilka smug lub pomarańczowe dłonie, ale te dni już dawno minęły, dzięki lepszym produktom i metodom aplikacji.
"Uważam, że wygląda to naturalnie, jeśli jest zrobione prawidłowo" - mówi Orstad. "Ale samoopalacze blakną i musisz je uzupełniać codziennie lub co drugi dzień, aby zachować ten opalony wygląd".
Który samoopalacz jest dla Ciebie? Jest ich tak wiele na rynku, że znalezienie najlepszego produktu i metody aplikacji to kwestia prób i błędów.
-
Przetestuj najpierw na małej powierzchni. "Samoopalacz, który może być świetny na jednej osobie, sprawia, że ktoś inny wygląda pomarańczowo", mówi Bruce E. Katz, MD, dyrektor medyczny JUVA Skin and Laser Center w Nowym Jorku. "Zrób najpierw mały obszar, zanim się zaangażujesz i staraj się nie eksperymentować przed ważnym wydarzeniem społecznym", mówi.
Pamiętaj, aby odczekać 24 godziny, aby zobaczyć, jak dobrze działa. Jeśli ci się spodoba, "możesz iść tak ciemny, jak chcesz z powtarzającymi się aplikacjami", dodaje.
Sposób nakładania opalacza również może mieć znaczenie, mówi Katz. "Żele, spraye i mleczka są lepsze dla skóry tłustej, a kremy i ciężkie mleczka dla skóry bardziej suchej", mówi, dodając, że osobiste preferencje również odgrywają rolę.
-
Złuszczaj skórę, aby usunąć martwy naskórek. "Dobrym pomysłem jest złuszczenie skóry przed nałożeniem samoopalacza" - mówi Rhoda S. Narins, MD, chirurg dermatologiczny z Nowego Jorku i prezes American Society for Dermatologic Surgery. Zmniejszy to widoczność łuszczących się plam i pozwoli na gładszą aplikację, która utrzyma się jeszcze dłużej.
-
Opalaj się przed snem. Zastosuj opalacz godzinę lub więcej przed snem, sugeruje Katz. "Pozwól mu wyschnąć i załóż stare ubrania, ponieważ opalacze czasami plamią ubrania, jeśli są jeszcze wilgotne", mówi.
-
Zacznij powoli. Narins radzi, aby dojść do idealnej opalenizny. "Nałóż go lekko za pierwszym razem", mówi. "W ten sposób zwykle nie dostajesz smug, ponieważ za każdym razem nakładasz go w nieco inny sposób i możesz powiedzieć, czy pewne obszary są zbyt suche i podnoszą kolor bardziej".
Katz dodaje, że opalenizna z puszek trwa zazwyczaj od trzech do pięciu dni. "Nie ma sposobu, aby sprawić, że będą trwały dłużej, chyba że unikniesz prysznica, aby uzyskać dodatkowy dzień lub dwa" - mówi. Ogólnie rzecz biorąc, długowieczność opalenizny wynika z obrotu komórek skóry, a nie produktu.
