Jeśli chodzi o naturalne produkty do pielęgnacji skóry, oddzielenie informacji marketingowych od naukowych jest nie lada wyzwaniem. Oto podstawowe informacje.
Granaty. Zielona herbata. Grzyby. Smakują świetnie, a badania naukowe wykazały, że mogą mieć potężne korzyści zdrowotne jako żywność. Teraz wiele firm kosmetycznych chwali te same składniki w swoich naturalnych produktach do pielęgnacji skóry.
Ale picie zielonej herbaty to jedno, a nakładanie jej na skórę - drugie. Czy te botaniczne mikstury, często oznaczane jako "naturalne", "zielone" lub "organiczne", spełniają oczekiwania?
Marketing wciąż wyprzedza naukę, ale opublikowano wystarczająco dużo prac, aby przekonać mnie, że antyoksydanty botaniczne będą kolejną wielką rzeczą w pielęgnacji skóry" - mówi dr Richard Baxter, członek wydziału University of Washington School of Medicine i dyrektor medyczny Calidora Skin Clinics.
Leslie S. Baumann, MD, ekspert w dziedzinie składników kosmetycznych, zgadza się, że za większością oświadczeń marketingowych dotyczących naturalnych produktów do pielęgnacji skóry stoi niewiele dowodów. Jest ona dyrektorem dermatologii kosmetycznej w Miller School of Medicine na Uniwersytecie w Miami, pierwszym uniwersyteckim centrum badań kosmetycznych w Stanach Zjednoczonych. Jeśli chcesz wypróbować naturalne produkty do pielęgnacji skóry, Baumann zaleca skupienie się na konkretnym problemie i dobranie do niego odpowiedniego składnika. Oto kilka sugerowanych przez nią składników botanicznych:
-
Olej arganowy
pochodzący z owoców drzewa rosnącego w Maroku, został nazwany płynnym złotem. Ten bogaty w witaminę E olej można znaleźć w balsamie do ciała Kiehl's. Baumann mówi, że olej arganowy może poprawić dolegliwości skórne, takie jak egzema, łuszczyca, zmarszczki i sucha skóra. Poleca również oliwę z oliwek, krokosz barwierski, orzech włoski, awokado i olej z wiesiołka dla suchej skóry.
-
Soja
może pomóc w zapobieganiu pigmentacji, mówi Baumann.
Aktywna soja
w produktach Aveeno Positively Radiant i Neutrogena została zmieniona w laboratorium w celu zwiększenia skuteczności. Wyciągi z lukrecji, morwy i jeżyny, a także witamina C z owoców cytrusowych - grejpfruta, limonki, cytryny i pomarańczy - również mogą rozjaśnić brązowe plamy, mówi Baumann. Szukaj produktów od LOreal, La Roche Posay i Skinceuticals.
-
Grzyby Maitake,
znalezione w Origins Plantidote, mogą pomóc osobom o wrażliwej skórze, które cierpią na trądzik różowaty i zaczerwienienia, mówi. Wyciągi z rumianku, owsa, aloesu, lukrecji i ogórka mają właściwości kojące; sprawdź produkty Jurlique.
Feverfew
należąca do rodziny słoneczników, ma również właściwości uspokajające. Jest składnikiem linii Aveenos Ultra-Calming.
-
Rhodiola
(lub
rhodeola),
znany jako złoty korzeń, pochodzi z wysokich Himalajów. W niedawnym badaniu przeprowadzonym na osobach o wrażliwej skórze, osoby, którym podawano ekstrakt z rhodioli, zgłaszały poprawę odczuć skórnych i mniejszą suchość skóry. Balsam wzmacniający skórę Youthtopia firmy Origins zawiera ekstrakty.
-
CoffeeBerry
jest pozyskiwana z wiśni kawowej, czyli zewnętrznej, mięsistej osłonki ziarna kawy. Mówi się, że posiada aktywność antyoksydacyjną większą niż granaty, jagody i zielona herbata. W badaniach sponsorowanych przez Stiefel Laboratories, które jest właścicielem nazwy zastrzeżonej, leczenie CoffeeBerry poprawiło wygląd zmarszczek, drobnych linii i pigmentacji. Szukaj marki Revaleskin.
-
Resweratrol,
polifenol z wina i skórek winogron, służy jako przeciwutleniacz i środek przeciwzapalny. Badania na zwierzętach sugerują, że resweratrol stosowany na skórę może pomóc w ochronie przed szkodliwymi uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem UV. Linia Caudalie zawiera resweratrol.
-
Zielona herbata
jest bogata w przeciwutleniacze, zwłaszcza takie, które mogą ograniczyć uszkodzenia skóry wywołane promieniowaniem UV, jak wykazały niektóre badania. Według innych badań, produkty z granatu również mogą pomóc w ochronie przed uszkodzeniami skóry spowodowanymi promieniowaniem UV.
-
Biała herbata
jest niesfermentowana i nieutwardzona; używa się tylko młodych końcówek.Origins ma linię o nazwie A Perfect World, w której występuje biała herbata. W badaniu sponsorowanym przez przemysł wykazano, że ekstrakt z białej herbaty ogranicza uszkodzenia skóry wywołane światłem słonecznym.
Wypróbowując te naturalne środki do pielęgnacji skóry należy pamiętać, że wiele z nich może nie zawierać wystarczającej ilości składnika, aby zrobić różnicę.
"Kropla ekstraktu w produkcie o pojemności dwóch uncji to najprawdopodobniej za mało. Niestety, produkty zawierające tylko takie śladowe ilości aktywnych składników dla celów marketingowych nadal stanowią większość na rynku, mówi Thomas Bombeli, MD, członek Międzynarodowego Towarzystwa Dermatologicznego z siedzibą w Seattle i założyciel Shenui, Inc, linii kosmeceutyków.
Pamiętaj również, że etykiety takie jak "zielony" i "naturalny" są etykietami marketingowymi, które nie są regulowane przez rząd. I tylko dlatego, że coś mówi, że jest naturalne, nie oznacza, że działa lepiej niż produkty syntetyczne. Niektóre naturalne produkty do pielęgnacji skóry mogą w rzeczywistości pogorszyć jej stan - mówi Baumann.
Wiele naturalnych olejków eterycznych, takich jak rozmaryn, bergamotka i mięta pieprzowa, może podrażnić lub zaognić wrażliwą skórę, mówi Baumann. Olej kokosowy, popularny składnik naturalny, może powodować trądzik.
Chociaż wiele naturalnych produktów do pielęgnacji skóry składa obietnice przeciwstarzeniowe, eksperci twierdzą, że produkty te prawdopodobnie lepiej zapobiegają starzeniu się skóry niż poprawiają istniejące oznaki starzenia. Jeśli chcesz leczyć zmarszczki, które już masz, być może będziesz musiał zwrócić się do produktów syntetycznych.
Przeciwutleniacze mogą zapobiegać przyszłym zmarszczkom, ale nie mogą leczyć istniejących zmarszczek, mówi Bauman. Jeśli chcesz przywrócić młodość, retinoidy i produkty z witaminą A pochodzącą z czerwonych i pomarańczowych owoców, wyprodukowane w laboratorium, są tym, czego potrzebujesz. Działają one lepiej niż gdybyś po prostu nałożył na skórę marchewkę.
