Pożegnaj się z opuchlizną oczu i undereye bags szybko, z tymi wskazówkami od profesjonalistów.
Niezależnie od tego, czy przyczyną jest kilka długich dni, czy zbyt wiele niespokojnych nocy, ciemne kręgi i opuchnięte oczy mogą sprawić, że będziesz wyglądała i czuła się jak w depresji. Polewanie twarzy zimną wodą lub chwycenie za korektor nie jest rozwiązaniem. Istnieją o wiele bardziej skuteczne sposoby na rozpakowanie tych worków pod oczami i zapobieganie opuchliźnie oczu.
Więc co powoduje te irytujące ciemne kręgi? Jego nie tylko (lub nawet głównie) twarde żywych zszywek jak kofeina, tytoń, lub brak snu. Głównym winowajcą jest utrata tłuszczu pod okiem, uszkodzone naczynia krwionośne i zwiększona ilość melaniny - czyli hiperpigmentacja.
6 rozwiązań dla cieni pod oczami i worków pod oczami
Rozjaśnij swoje oczy dzięki tym sprawdzonym i prawdziwym środkom.
-
Wysypiaj się.
Zdrowy sen to niedrogi i łatwy sposób na zminimalizowanie ciemnych obwódek pod oczami, niezależnie od przyczyny. Sen nie tylko pomaga utrzymać jasność oczu. Pomaga on również organizmowi w naprawie uszkodzeń komórek skóry.
-
Unikaj alkoholu i kofeiny.
Kofeina i alkohol, choć mogą pobudzić Cię na krótką metę, nie mają takiego samego wpływu na Twoją skórę. Mogą powodować lekkie odwodnienie, przez co ciemne kręgi stają się bardziej widoczne.
-
Należy rozważyć zastosowanie środków rozjaśniających lub wybielających skórę.
Jeśli cienie pod oczami są spowodowane zbyt dużą ilością melaniny, dermatolog Sonia Badreshia-Bansal mówi, że pomocne mogą być kremy zawierające substancje rozjaśniające, takie jak retinol, hydrochinon, kwas kojowy, zielona herbata, witamina C lub soja. Aby produkty do rozjaśniania skóry działały jak najlepiej, należy unikać słońca i codziennie stosować filtry przeciwsłoneczne. Badreshia-Bansal sugeruje stosowanie kremu z cynkiem o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej (SPF) wynoszącym 30.
-
Sprawdź wypełniacze iniekcyjne
. Dermatolog może je podać, jeśli cienie pod oczami są spowodowane uszkodzonymi naczyniami krwionośnymi, mówi Badreshia-Bansal. Wypełniacze mogą również pomóc, jeśli utrata tłuszczu jest przyczyną worków pod oczami.
-
Przyjrzyj się zabiegom laserowym i witaminie K.
Zabiegi laserowe mogą zmniejszyć wygląd ciemnych kręgów spowodowanych pękniętymi naczyniami krwionośnymi. Produkty do pielęgnacji skóry zawierające witaminę K mogą również pomóc.
-
Rozjaśnij o jeden odcień swój korektor.
Korektor o jeden odcień jaśniejszy od koloru skóry pomoże ukryć cienie pod oczami. Korektor z filtrem SPF 15 lub wyższym zapewnia podwójne korzyści. Jeśli Twoja skóra ma tendencję do przetłuszczania się lub jest trądzikowa, użyj korektora beztłuszczowego.
Zapobieganie opuchliźnie oczu
Wiele rzeczy może prowadzić do opuchlizny oczu - od zbyt dużej lub zbyt małej ilości snu po niewłaściwe odżywianie i starzenie się. Profesjonaliści proponują następujące sugestie, które pomogą zmniejszyć opuchliznę oczu:
-
Sen.
Jest on równie ważny w zapobieganiu opuchliźnie, jak i zmniejszaniu cieni pod oczami. Zacznij od 7-9 godzin dobrego snu w nocy.
-
Pij.
Utrzymanie odpowiedniego poziomu nawodnienia może pomóc w zapobieganiu opuchniętym oczom. Chicagowska dermatolog Carolyn Jacob twierdzi, że picie dużej ilości zdrowych płynów, zwłaszcza wody, pomaga zachować jędrność i pełny wygląd skóry.
-
Ogranicz sól.
Zatrzymywanie płynów w organizmie może powodować obrzmiałą, ciastowatą skórę. Ograniczenie spożycia soli pomaga zmniejszyć tendencję do zatrzymywania nadmiaru wody. Łatwy sposób na ograniczenie soli? Zmniejsz ilość przetworzonej żywności w swojej diecie.
-
Stosować chłodne okłady.
Dermatolog z Florydy, dr Andrea Cambio, zaleca stosowanie schłodzonych, wilgotnych torebek z zieloną herbatą. Elizabeth L. Tanzi, MD, dermatolog z Waszyngtonu, sugeruje delikatne przykładanie do oczu chłodnych plasterków ogórka lub torebki z mrożonym groszkiem lub marchewką na 10-15 minut. Żelowa maska na oczy również zadziała.
-
Rozważ wypełniacze.
Wypełniacze mogą pomóc w przypadku rozpadu kolagenu i elastyny - "powodując puchnięcie otaczającej skóry", pisze dermatolog Fredric Brandt w swojej książce 10 Minutes, 10 Years. Wypełniacze mogą sprawić, że opuchlizna będzie wyglądać na mniejszą.
-
Naucz się akceptować spojrzenie swoich oczu.
Niektórzy ludzie są po prostu bardziej podatni na obrzmiałe oczy lub ciemne obwódki wokół oczu, mówi Brandt. Z wiekiem skóra naturalnie słabnie i staje się mniej odporna, więc opuchnięte oczy lub ciemne obwódki stają się bardziej widoczne.
Powyższe wskazówki mogą pomóc Ci w utrzymaniu jak najlepszego wyglądu Twoich oczu. Jednak najskuteczniejsza wskazówka dotycząca rozjaśniania oczu może być również najłatwiejsza do zastosowania: Uśmiechnij się.
