Suche mieszanki do kąpieli mają dość długi okres przydatności, ale należy je zużyć w ciągu 3 do 6 miesięcy. Przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku. Nie przechowuj torebek do kąpieli z olejkami lub miodem w nich.
Suche mieszanki do kąpieli mają dość długi termin przydatności, ale powinnaś je zużyć w ciągu 3 do 6 miesięcy. Przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku. Nie przechowuj torebek do kąpieli z olejkami lub miodem w nich.
1/4 szklanki płatków owsianych (walcowanych lub typu minute)
1/4 szklanki mleka w proszku
1/4 szklanki brązowego cukru
1/4 filiżanki ziół do wyboru
10 do 15 kropli olejków eterycznych do wyboru
2 łyżki stołowe miodu
2 łyżeczki wybranego olejku do ciała
Zmiel płatki owsiane, mleko w proszku, cukier i zioła w robocie kuchennym, aż do grubego przetworzenia. W osobnej misce wymieszaj olejki eteryczne, miód i olejek do ciała. Połącz i dodaj do muślinowej torby do kąpieli. Parzyć w wannie przez kilka minut, pokryte w gorącej wodzie. Dodaj więcej wody do kąpieli i ciesz się. Użyj zimnych torebek herbaty (zielonej herbaty lub rumianku) nad oczami, gdy relaksujesz się w kąpieli.
(Dzięki uprzejmości Trishy Shirey z Lake Austin Spa Resort w Austin, Texas)
