Przepis na jagodowo-bananowe smoothie

Przepis na jagodowo-bananowe smoothie od lekarza

Berry-Banana Smoothie

Social Share Bar Pin

Przepis lekarza z EatingWell.com

• Contents hide

  1 najważniejsze informacje o przepisach

  2 Informacje żywieniowe

  Czas przygotowania

  5 minut

• Czas całkowity

  5 minut

najważniejsze informacje o przepisach

• Niska zawartość sodu

• Niski poziom cholesterolu

• Niska zawartość tłuszczów nasyconych

• Niska kaloryczność

• Bezglutenowe

• Przyjazny dzieciom

Informacje żywieniowe

2 porcje, po 1 filiżance każda

• Kalorie 126

• Tłuszcz 0 g

• Tłuszcz nasycony 0 g

• Tłuszcz jednoskładnikowy 0 g

• Cholesterol 0 mg

• Węglowodany 33 g

• Błonnik pokarmowy 4 g

• Białko 1 g

• Sód 4 mg

• Cukry 21 g

• Potas 351 mg

Nie ma bardziej klasycznego połączenia niż świeże jagody i banany. Tutaj odrobina miodu jeszcze bardziej podkreśla ich smak.

Instrukcje