Szybki przepis na kebab

Szybki przepis na kebab od lekarza

Szybkie kebaby

Social Share Bar Pin

Przepis lekarza z EatingWell.com

najważniejsze informacje o przepisach

  • Niska zawartość sodu

  • Niski poziom cholesterolu

  • Duża ilość błonnika

  • Niska kaloryczność

  • Bezglutenowe

  • Przyjazny dzieciom

Informacje żywieniowe

Produkuje: 1 porcja

  • Kalorie 217

  • Tłuszcz 5 g

  • Tłuszcz nasycony 3 g

  • Tłuszcz mono 1 g

  • Cholesterol 20 mg

  • Węglowodany 36 g

  • Błonnik pokarmowy 5 g

  • Białko 7 g

  • Sód 247 mg

  • Cukry 28 g

  • Potas 710 mg

Zarówno dzieci, jak i dorośli docenią tę przekąskę w formie szaszłyków.

Instrukcje

  • Indyka, ser, winogrona i morele nabić na drewniany szpikulec.

  • Hot