Czy Twój maluch drzemie razem z Tobą? Oto dlaczego wspólne łóżko nie jest najlepszą strategią.
Dla niektórych świeżo upieczonych rodziców nic tak nie potęguje uczucia bliskości, jak przytulone do nich w łóżku dziecko. Wspólne łóżko może też ułatwić karmienie piersią. Niezależnie od powodów, dzielenie łóżka (zwane również współspaniem) staje się coraz częstsze. Badanie opublikowane w czasopiśmie JAMA Pediatrics wykazało, że odsetek niemowląt dzielących łóżka rodziców wzrósł ponad dwukrotnie w latach 1993-2010.
Chociaż nikt nie chce zniechęcać do przytulania się rodziców do dziecka, dzielenie łóżka jest ryzykowną praktyką, mówi dr Eve Colson. Jest ona autorką badania i profesorem pediatrii w Yale School of Medicine. "Nie ma sposobu na zapewnienie bezpiecznego środowiska snu w łóżku dla dorosłych" - mówi.
Według badania z 2013 r. dzielenie łóżka z dzieckiem pięciokrotnie zwiększa ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS). Amerykańska Akademia Pediatrii zwraca uwagę na zagrożenia związane z SIDS i uduszeniem i zaleca rodzicom, aby nie odrywali dziecka od łóżka, zwłaszcza w ciągu pierwszych trzech miesięcy życia.
Colson zachęca do dzielenia pokoju. Aby zmniejszyć ryzyko SIDS, przestrzegaj dwóch zasad, gdy odkładasz dziecko do łóżeczka lub kołyski. "Najważniejszą rzeczą jest to, aby dziecko zawsze było układane do snu na plecach i aby wokół niego nie było żadnych przedmiotów, takich jak poduszki, ciężkie koce czy ochraniacze".
Znajdź więcej artykułów, przejrzyj zaległe wydania i przeczytaj bieżący numer "doctor Magazine".
