lekarz podpowiada, jak leczyć w domu łagodny przypadek zaparcia u dziecka.
-
Silny ból brzucha, który nasila się podczas poruszania się
-
Ma gorączkę
-
Wymiotuje
-
Ma spuchnięty brzuch
-
Jest niespokojny
Zaparcia, czyli oddawanie twardych, bolesnych stolców, to częsty problem u małych dzieci. Łagodne przypadki można leczyć w domu.
Wezwij lekarza, jeśli:
-
Twoje dziecko ma ciągłe objawy zaparcia.
1. Zwiększenie ilości płynów
-
Dla niemowląt w wieku 4 miesięcy lub starszych: dodaj niewielką ilość soku owocowego, takiego jak sok śliwkowy, gruszkowy lub jabłkowy. Unikaj bananów i sosu jabłkowego, ponieważ mogą one nasilać zaparcia.
-
Dla dzieci od 1 roku życia: proponuj soki owocowe i więcej wody.
2. Zwiększenie ilości błonnika
-
Dla niemowląt w wieku 4 miesięcy lub starszych: dodaj żywność dla niemowląt, taką jak groszek, fasola, śliwki, brzoskwinie, śliwki i morele.
-
Dla dzieci powyżej 1 roku życia: dodaj owoce, warzywa takie jak groszek, fasola i brokuły oraz produkty pełnoziarniste takie jak brązowy ryż, chleb pełnoziarnisty, krakersy graham. Cztery do pięciu śliwek dziennie to również bardzo dobre źródło błonnika. Unikaj bananów i sosu jabłkowego.
-
Ogranicz cukierki i słodycze. Ogranicz mleko i sery do 16-20 uncji.
3. Zachęcaj do dobrych nawyków
-
Namów malucha, aby po posiłkach siadał na nocniku lub toalecie.
-
Każ maluchowi pozostać na nocniku lub toalecie przez 10 minut za każdym razem.
-
Niech twój berbeć trzyma swoje stopy na podłodze, kiedy jest na nocniku. Użyj stołka do stóp, jeśli są na toalecie.
-
Nagradzaj dziecko za wypróżnienie.
-
Jeśli niepokój związany z treningiem w toalecie odgrywa rolę w zaparciach, zmień tymczasowo pieluchy.
4. Spotkaj się z lekarzem pediatrą
-
Jeśli objawy nie ustąpią, w stolcu pojawi się krew lub ból brzucha będzie się utrzymywał nawet po wypróżnieniu, należy skontaktować się z pediatrą.
-
Nigdy nie podawaj niemowlęciu lub dziecku środka przeczyszczającego bez uprzedniej rozmowy z pediatrą.
