Dowiedz się więcej o okładach kompresyjnych, w tym kiedy możesz ich potrzebować i jak je stosować.
W niektórych przypadkach, okłady kompresyjne mogą być długoterminowym rozwiązaniem problemów zdrowotnych, takich jak zakrzepy krwi i problemy z krążeniem. ?
Dlaczego warto stosować okłady kompresyjne?
Okłady kompresyjne mogą być stosowane w przypadku:
Urazy kostki. Jeśli skręciłeś kostkę lub masz spuchniętą stopę, opaska uciskowa może zmniejszyć obrzęk i przyspieszyć proces gojenia.?
Problemy z przepływem krwi. Okłady uciskowe są najczęściej stosowane w celu poprawy przepływu krwi do serca. Gdy masz słabe krążenie, krew ma problemy z powrotem z nóg do serca. Okłady uciskowe są doskonałe dla osób, które dużo chodzą na nogach lub mają problemy z przepływem krwi.
Terapia uciskowa. Jeśli masz problemy z żyłami lub układem limfatycznym, okłady uciskowe mogą pomóc. Mogą one leczyć takie rzeczy jak żylaki i żylne owrzodzenia nóg. Okłady kompresyjne wywierają nacisk na żyły powierzchniowe, co zmusza krew do powrotu do układu żył głębokich.?
Obrzęk limfatyczny. Ten stan wpływa na Twój układ krążenia. Okłady kompresyjne mogą pomóc w opanowaniu objawów i złagodzeniu obrzęku lub zniekształcenia skóry.?
Jak stosować okłady uciskowe?
Przed użyciem opaski uciskowej należy przemyśleć kilka kwestii.
Poziomy kompresji. Niektóre owijki mają określony poziom kompresji. Lekki, umiarkowany, wysoki lub bardzo wysoki stopień kompresji. Lekarz może pomóc Ci w doborze odpowiedniego stopnia kompresji dla Twojego obrzęku lub urazu.
Owijanie urazu. Przed założeniem okładu upewnij się, że bandaż jest czysty. Będziesz chciał ponownie owinąć dotknięty obszar co kilka tygodni, w zależności od urazu. W miarę zmniejszania się obrzęku, możesz chcieć zmniejszyć poziom kompresji.
Technika czterowarstwowa. Ta popularna metoda polega na owinięciu dotkniętej części ciała czterema warstwami okładu kompresyjnego. Pierwsza warstwa jest najluźniejsza. Każda kolejna warstwa jest coraz ciaśniejsza, aż do uzyskania odpowiedniego poziomu kompresji. Technika czterowarstwowego bandaża jest dobra do leczenia wrzodów i poprawy przepływu krwi. Często stosuje się ją na nogach i stopach.
Nie owijaj zbyt ciasno. Przyzwyczajenie się do uczucia kompresji może zająć ci trochę czasu. Na początku możesz myśleć, że jest za ciasna. Większość dyskomfortu będzie występować wokół kostki lub stopy, jeśli okład jest na nodze. Możesz odczuwać nowy nacisk na nogę, który jest spowodowany przez opaskę uciskową. Ciągły ból w nodze może oznaczać, że opaska jest zbyt ciasna lub ma nieodpowiedni rozmiar.
Kiedy należy zgłosić się do lekarza
Jeśli opaska uciskowa nie jest prawidłowo zabandażowana, może spowodować inne problemy. Zbyt ciasna lub niewygodna opaska uciskowa powinna być ponownie zabandażowana. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli:?
-
Masz ból, drętwienie lub mrowienie
-
Palce u rąk lub nóg zmieniają kolor
-
Opatrunek staje się mokry
-
Opakowanie jest pomarszczone lub zwinięte
-
Chusta ociera się o skórę lub przesuwa się w dół?
-
Płyn wycieka z dotkniętego miejsca na zewnątrz okładu?
Te rzeczy sprawią, że noszenie opaski uciskowej będzie niewygodne i może spowodować infekcję. Prawidłowo zabandażowana opaska uciskowa oznacza szybsze i bezpieczniejsze gojenie.?
