Kseroftalmia to choroba oczu spowodowana niedoborem witaminy A. Dowiedz się więcej o tym, co ją powoduje, czego się spodziewać i więcej.
Choroba ta jest rzadka w Stanach Zjednoczonych. Jest częściej spotykana w krajach rozwijających się, gdzie ludzie częściej mają niedobory składników odżywczych. Można ją leczyć za pomocą suplementów witaminy A.
Przyczyny kseroftalmii
Witamina A, czyli retinol, jest niezbędnym składnikiem odżywczym. Jej główną funkcją jest pomoc w utrzymaniu zdrowia oczu i wzroku. Chroni również ważne organy, w tym płuca i serce, oraz wspiera układ odpornościowy.
Twój organizm nie może wytwarzać własnej witaminy A. Musisz jeść pokarmy takie jak marchew i mięso lub przyjmować suplementy bogate w witaminę A. Uzyskanie wystarczającej ilości witaminy A jest ważne dla Twojego zdrowia.
Brak witaminy A w diecie może powodować suchość oczu, która jest nazywana kseroftalmią.?
Czynniki ryzyka kseroftalmii
?Kseroftalmia może wystąpić z powodu schorzeń podstawowych, które powodują niedobór witaminy A. Występują w niej następujące czynniki ryzyka:?
Młody wiek. Niedobór witaminy A występuje częściej u niemowląt i dzieci. Może on utrudniać wzrost dziecka, mieć negatywny wpływ na ważne narządy i komplikować inne choroby lub infekcje. Jeśli dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości witaminy A w trakcie wzrostu, może to spowodować kseroftalmię lub ślepotę dziecięcą.
Niedobór witaminy A może również wystąpić u dzieci z powodu chorób takich jak odra i infekcje dróg oddechowych. Takie infekcje zwiększają szanse na wystąpienie kseroftalmii u dzieci?
Ciężka kseroftalmia dotyka niemowlęta znacznie częściej niż dorosłych. Dzieci w wieku 3 do 6 lat są na większe ryzyko rozwoju ślepoty nocnej z powodu kseroftalmii.
Inne czynniki. Oto kilka innych czynników ryzyka kseroftalmii u dzieci i dorosłych, w tym: ?
-
Ubóstwo. Ludzie, którzy żyją w ubóstwie lub nie mogą sobie pozwolić na odpowiednie posiłki, są bardziej narażeni na rozwój takich chorób jak kseroftalmia.?
-
Brak edukacji żywieniowej. Osoby, które nie otrzymują odpowiedniej edukacji na temat żywienia, są zazwyczaj nieświadome korzyści płynących z witaminy A. Może to prowadzić do mniejszego spożycia witaminy A w ich diecie.
-
Niedożywienie. Brak właściwego odżywiania może prowadzić do niedoboru witaminy A.? Ciężkie niedożywienie może skutkować suchością oczu i może powodować ślepotę nocną.
-
Inne choroby. Choroby takie jak zapalenie trzustki lub zapalenie jelit mogą powodować niedobór witaminy A..
-
Problemy z wątrobą. Przewlekłe choroby wątroby lub marskość wątroby mogą uniemożliwić wchłanianie witaminy A do organizmu. Wynikający z tego niedobór witaminy A może prowadzić do kseroftalmii.
-
Przewlekła biegunka. Osoby, które mają powtarzające się biegunki, są w grupie zwiększonego ryzyka wystąpienia kseroftalmii z powodu wyczerpania witaminy A.
-
Alkoholizm. Picie alkoholu w nadmiarze może obniżyć poziom witaminy A w organizmie.
Objawy kseroftalmii
?Kseroftalmia to postępująca choroba, która zaczyna się od suchości oczu i może się stale pogarszać. Oto typowe objawy kseroftalmii:?
-
Wysuszenie i pomarszczenie zewnętrznej warstwy oka, czyli spojówki
-
Ślepota nocna, choroba oczu, w której nie można widzieć w słabym świetle
-
Wrzody lub blizny na rogówce
-
plamy bitowe lub białe plamy na spojówce
-
Zmiękczenie rogówki?
Xerophthalmia jest chorobą, której można zapobiec i którą można łatwo leczyć. Jednak w skrajnych przypadkach może spowodować trwałą ślepotę.
Diagnoza kseroftalmii
Jeśli masz oczywiste objawy, takie jak suchość oczu, porozmawiaj z lekarzem. Może on zbadać cię fizycznie i sprawdzić objawy i historię choroby. Może zadać Ci pytania dotyczące Twojej diety.
Twój lekarz może również zlecić badanie krwi, aby sprawdzić poziom witaminy A w organizmie. Jeśli masz ciężką kseroftalmię lub ślepotę nocną, lekarz może od razu rozpocząć leczenie.
Leczenie kseroftalmii
?Głównym sposobem leczenia kseroftalmii jest terapia lub suplementacja witaminą A. Może być ona podawana doustnie lub w formie zastrzyków. Lekarz może również podać inne leki, takie jak antybiotyki, aby zapobiec zakażeniom oczu.
Terapia witaminą A jest stosowana w leczeniu xerophthalmia u dorosłych i dzieci. Dawka zależy od wieku i nasilenia kseroftalmii.
Lekarz może poprosić Cię o spożywanie większej ilości owoców i warzyw o żółtym kolorze, bogatych w beta-karoten. Może również zasugerować, abyś dodał do swojej diety zielone warzywa liściaste, mięso i nabiał. Jeśli kseroftalmia jest spowodowana innymi czynnikami, lekarz może pracować z tobą, aby leczyć podstawową przyczynę.
Zapobieganie kseroftalmii
?Kseroftalmii można zapobiegać stosując suplementy witaminy A. Zwiększenie poziomu witaminy A w diecie może również pomóc w zapobieganiu tej chorobie. Niektóre pokarmy bogate w witaminę A, które możesz łatwo dodać do swoich posiłków to:?
-
Tran z ryb lub olej rybny
-
Kurczak
-
Mięso, jak wołowina
-
Jaja
-
Marchewki
-
Cytryny
-
Mango
-
Bataty
-
Nabiał lub produkty mleczne
-
Zielone warzywa?
?Dodanie tych bogatych w witaminę A pokarmów do swojej diety nie tylko pomoże zapobiec kseroftalmii, ale może również pomóc w utrzymaniu ogólnego stanu zdrowia.
