Twoje suche oczy mogą być oznaką problemu z układem odpornościowym. Dowiedz się o niektórych powszechnych schorzeniach, dlaczego tak się dzieje i co możesz z tym zrobić.
Ale suchość oczu może być również związana z chorobą, która wpływa na układ odpornościowy, taką jak cukrzyca, toczeń lub HIV. A czasami suche oczy są pierwszą oznaką głębszego problemu.
Zapalenie może być główną przyczyną
Istnieje ponad 80 chorób autoimmunologicznych. Są one nazywane tak, ponieważ twój układ odpornościowy przez pomyłkę atakuje twoje zdrowe tkanki zamiast inwazyjnych zarazków i wirusów. Jedną rzeczą wspólną dla wszystkich tych chorób jest stan zapalny, który może prowadzić do bólu, obrzęku i innych problemów.
Ten stan zapalny może pojawić się prawie wszędzie w twoim ciele. Czasami jest to daleko od głównego celu choroby, na przykład skóry lub stawów.
Zapalenie może uszkodzić gruczoły łzowe, przez co nie wytwarzają one wystarczającej ilości płynu. Może też atakować gruczoły olejowe w powiekach; bez oleju łzy wyparowują zbyt szybko. Tak czy inaczej, oczy stają się suche.
Cukrzyca typu 1 i typu 2
Większość osób cierpiących na cukrzycę wie, że może ona powodować problemy z oczami, takie jak retinopatia, zaćma i jaskra. Chociaż rzadko, osoby z cukrzycą mogą mieć również suche oczy.
Dzieje się tak dlatego, że uszkodzenie nerwów, które powoduje utratę czucia w rękach, nogach i stopach - przez co nie zauważasz skaleczeń i ran - może mieć również wpływ na oczy. Silna suchość, która nie jest leczona, może uszkodzić rogówkę, kopułkę, która pokrywa przednią część oka.
Jeśli masz cukrzycę, regularnie, być może co roku, sprawdzaj swoje oczy, w tym rogówkę. Jeśli jej nie masz, a masz suche oczy, zwłaszcza jeśli twoje widzenie jest nieostre, a także często odczuwasz pragnienie, możesz chcieć przebadać się pod kątem cukrzycy.
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS)
Ten rodzaj zapalenia stawów może dotyczyć prawie każdej części ciała, w tym oczu. U niektórych osób z RZS występuje druga choroba autoimmunologiczna zwana zespołem Sjogrena, która powoduje wysychanie oczu i ust.
Lupus
Posiadanie tocznia zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia wielu problemów z oczami, ale najczęstszym jest suche oko. Zapalenie uszkadza gruczoły produkujące łzy, przez co nie są one w stanie wytworzyć wystarczającej ilości wilgoci, aby utrzymać oczy w zdrowiu.
Choroba Gravesa
Zapalenie w przypadku tej choroby tarczycy powoduje rozciągnięcie mięśni wokół oczu, przez co stają się one nieco wybrzuszone. Gdy nie możesz szczelnie zamknąć oczu, łzy wyparowują zbyt szybko.
Leczenie
Sposób leczenia problemów autoimmunologicznych zależy od choroby, ale utrzymanie stanu zapalnego pod kontrolą jest kluczowe. Jeśli masz bardzo suche oczy, możesz potrzebować długotrwałych przeciwzapalnych kropli do oczu lub zatyczek do kanalików łzowych, aby zapobiec ich odwadnianiu.
Możesz również zrobić wiele na własną rękę, aby złagodzić objawy:
-
Stosuj sztuczne łzy w ciągu dnia i maści w nocy. (Ale krople do oczu, które zapobiegają zaczerwienieniu, pogarszają suchość).
-
Unikaj siadania obok klimatyzatorów i grzejników.
-
W nocy używaj nawilżacza w swojej sypialni.
-
Nie pal.
-
Rób częste przerwy w pracy z ekranem.
-
Często mrugaj.
-
Jedz więcej ryb lub zapytaj swojego lekarza o możliwość przyjmowania tabletek z olejem rybnym. Kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte w łososiu, tuńczyku i sardynkach pomagają zablokować stan zapalny i mogą sprawić, że oczy poczują się lepiej.
?
