Suche oczy mogą powodować niewyraźne widzenie, zaczerwienienie i wrażliwość na światło. Czy alergie mogą być tego przyczyną?
Suche oczy, czasami nazywane po prostu suchym okiem, to powszechny problem. Jest on bardziej prawdopodobny po 50 roku życia i częściej zgłaszany przez kobiety niż przez mężczyzn.
Suchość oka występuje, gdy oczy mają problemy z wydzielaniem łez, w tym gdy:
-
Łzy nie są wytwarzane prawidłowo.
-
Łzy wyparowują zbyt szybko.
Czy to alergia?
Istnieje wiele powodów, dla których możesz mieć suche oczy. Alergie są jednym z możliwych wyjaśnień. Ale jest też wiele innych, takich jak:
-
Efekt uboczny leków
-
Ciąża
-
Hormonalna terapia zastępcza dla kobiet
-
Chirurgia LASIK
-
Niewystarczająco częste mruganie
-
Długotrwałe noszenie soczewek kontaktowych
-
Problemy z układem odpornościowym, takie jak toczeń czy reumatoidalne zapalenie stawów
-
Zakażenie powiek (blepharitis)
-
Niepełne mruganie po kosmetycznej operacji powiek
Ponieważ istnieje tak wiele możliwych przyczyn, nie należy zakładać, że alergie są wyjaśnieniem. Lekarz okulista może pomóc Ci dowiedzieć się, co się dzieje.
Co pomaga
Leczenie powinno skupić się na pierwotnej przyczynie suchości oczu.
Jeśli masz alergie i suche oczy, i bierzesz leki przeciwhistaminowe na alergie, być może będziesz musiał przestać je brać, ponieważ leki przeciwhistaminowe mogą pogorszyć stan suchego oka.
W zależności od tego, na co jesteś uczulony, możesz podjąć różne kroki, aby złagodzić objawy alergii (w tym suchość oczu):
-
Zamykaj okna w domu i samochodzie, kiedy ilość pyłków jest wysoka, używaj klimatyzacji.
-
Na zewnątrz noś okulary przeciwsłoneczne lub korekcyjne. Pomoże to utrzymać pyłki z dala od oczu.
-
Używaj specjalnych pokrowców na materace, aby ograniczyć ilość roztoczy.
-
Używaj osuszacza, gdy wilgotność w domu jest wysoka, aby ograniczyć występowanie pleśni.
-
Umyj ręce po pogłaskaniu psa lub kota.
-
Kup urządzenia oczyszczające powietrze do pomieszczeń, w których spędzasz najwięcej czasu, np. do sypialni.
-
Używaj sztucznych łez, aby nawilżać i wypłukiwać alergeny z oczu.
Jeśli masz chore oko bez alergii, istnieją również sposoby leczenia.
Lekarz może przepisać cyklosporynę, która pomaga zwalczyć stan zapalny. Może też zmienić jedną z recept, jeśli suche oko jest efektem ubocznym leków.
Możesz również zapytać swojego okulistę, czy problemem są Twoje soczewki kontaktowe. Być może trzeba będzie spróbować innych soczewek, a nawet całkowicie przestać je nosić.
Lekarz może również zalecić zabieg, który trwa tylko minutę i polega na zatkaniu otworów, przez które łzy spływają z oczu do nosa. Jest to zabieg bezbolesny i łatwy do wykonania w gabinecie.
Istnieją również codzienne zmiany, które możesz wprowadzić - takie jak częstsze mruganie i spożywanie ryb naturalnie bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3 - aby pomóc swoim oczom zachować wilgoć. Olej lniany, który przyjmujesz doustnie, również może pomóc.
Jeśli masz suche oko tylko od czasu do czasu, lub objawy są łagodne, może być w stanie uzyskać ulgę z prostych środków i od over-the-counter krople do oczu (często nazywane sztuczne łzy).
Poza dostępnymi bez recepty sztucznymi łzami, pomocne mogą okazać się krople do oczu o działaniu odświeżającym. Ale jeśli masz czerwone oczy, nie powinieneś brać ich dłużej niż przez tydzień, ponieważ mogą one pogorszyć zaczerwienienie.
