Zastanawiasz się, jak dbać o soczewki kontaktowe - i jak zapobiegać infekcjom i innym problemom? Poznaj wskazówki lekarzy ekspertów dotyczące tego, co należy robić.
Oznaki problemu
Wiele problemów z oczami - od niewielkiej suchości oka po poważniejsze infekcje - może mieć podobne objawy. Należy więc zachować ostrożność i udać się do lekarza, jeśli:
-
Niewyraźne widzenie
-
Pieczenie, swędzenie, kłucie lub ból w oku
-
Wydzielina z oka
-
Uczucie piasku lub żwiru w oku
-
Wrażliwość na światło
-
Więcej łez niż zwykle lub inny płyn wypływający z oczu
-
Zaczerwienienie w oku
Rodzaje problemów z kontaktem
Zakażenia
: Większość infekcji oczu związanych z soczewkami kontaktowymi jest spowodowana przez bakterie, ale mogą je wywołać również inne rodzaje zarazków. Infekcje mogą prowadzić do obrzęku rogówki - przedniej powierzchni oka. Jeśli nie są leczone, mogą powodować głębokie blizny i utratę wzroku. Zazwyczaj lekarz przepisuje krople do oczu z antybiotykami, które zabijają zarazki i to załatwia sprawę. Infekcja spowodowana przez grzyby lub amebę może być poważna i trudna do wyleczenia, a także może prowadzić do miesięcy leczenia i ewentualnej operacji.
Hypoxia
: Twoja rogówka otrzymuje większość tlenu bezpośrednio z powietrza. Jednak soczewka kontaktowa umieszczona na rogówce może blokować dostęp tlenu do rogówki, co jest stanem zwanym hipoksją. W takim przypadku rogówka może puchnąć, co może prowadzić do poważniejszych problemów, takich jak mętne widzenie. Niedotlenienie jest bardziej powszechne u osób, które używają soczewek kontaktowych o przedłużonym okresie noszenia lub u osób, które śpią z założonymi kontaktami.
Twój lekarz prawdopodobnie zaleci Ci zmianę soczewek na takie, które przepuszczają więcej tlenu. Może on również przepisać Ci steryd, który będziesz wkładał do oczu, aby zmniejszyć obrzęk i zapobiec pogorszeniu się stanu.
Conjunctivitis
: Zwane również pinkeye, powoduje obrzęk i zaczerwienienie na powiece. Istnieje kilka różnych typów, ale w przypadku kontaktów, najbardziej prawdopodobne jest wystąpienie tzw. gigantycznego brodawkowego zapalenia spojówek. Jest to rodzaj reakcji alergicznej - organizm postrzega kontakt jako coś, czego nie powinno tam być i próbuje to zwalczyć.
Jeśli objawy są łagodne, możesz nie potrzebować leczenia - prawdopodobnie ustąpią same. Jeśli jednak objawy są poważniejsze, lekarz może podać Ci miejscowo steryd lub środki przeciwzapalne, które pomogą złagodzić objawy i być może będziesz musiał przestać nosić soczewki na jakiś czas. Lekarz może również zasugerować, abyś otrzymał inny rodzaj soczewek,?wykonany z innego materiału, lub soczewki jednodniowe, które wymieniasz każdego dnia lub nowy rodzaj roztworu.
suche oko
: Za każdym razem, gdy mrugasz, rozprowadzasz łzy po rogówce. Ta prosta czynność utrzymuje oczy w stanie nawilżenia, zmniejsza szanse na infekcje i usuwa zanieczyszczenia. Jeśli nie wytwarzasz wystarczającej ilości łez - lub nie działają one tak dobrze jak powinny - Twoje oczy mogą stać się suche i podrażnione. Może to być spowodowane noszeniem soczewek kontaktowych przez wiele lat.
Sztuczne łzy dostępne bez recepty mogą pomóc - szukaj takich, które nie zawierają konserwantów, ponieważ niektóre z nich mogą jeszcze bardziej podrażnić twoje oczy. Jeśli używasz tych kropli podczas noszenia soczewek kontaktowych, upewnij się, że są one oznaczone jako bezpieczne dla soczewek kontaktowych lub nie zawierają żadnych konserwantów. Jeśli to nie działa wystarczająco dobrze dla Ciebie, porozmawiaj z okulistą. Może on przepisać specjalne krople do oczu i udzielić innych zaleceń.
Zarysowana rogówka
: Kontakty mogą spowodować zadrapanie rogówki na kilka różnych sposobów. Na przykład podczas wyjmowania kontaktów możesz zadrapać rogówkę palcem. Sama soczewka może również zarysować rogówkę. Jeśli nie czyścisz dobrze swoich kontaktów, może się na nich gromadzić brud, który również może ją zarysować.
Jeśli oko boli lub czujesz, że jest w nim żwirek, jest zaczerwienione i łzawiące, koniecznie wyjmij soczewki kontaktowe i natychmiast udaj się do lekarza. W większości przypadków zadrapana rogówka goi się w ciągu jednego dnia lub tak, ale jeśli nie jest leczona, może to prowadzić do infekcji.
Reakcje alergiczne:
Możesz mieć reakcję alergiczną na płyn do czyszczenia soczewek kontaktowych lub, rzadziej, na materiał, z którego wykonane są soczewki. W takim przypadku należy zastosować inny roztwór lub inne soczewki.
Jak zapobiegać problemom
Kup właściwe. Soczewki kontaktowe powinny być dopasowane do kształtu i wielkości Twojego oka. Różne rodzaje soczewek mają właściwości, które mogą być lepsze lub gorsze dla Twoich oczu. Na przykład, jeśli cierpisz na niedotlenienie, soczewka kontaktowa, która przepuszcza więcej powietrza może być dla Ciebie najlepsza. Czasami, może trzeba spróbować kilka, aby znaleźć odpowiednie. Zapytaj również swojego lekarza, czy przejście na soczewki jednodniowe może pomóc w Twoim przypadku.
Dbaj o nie. Pamiętaj, aby podczas czyszczenia soczewek stosować się do zaleceń lekarza. W przypadku rutynowej pielęgnacji pamiętaj, aby:
-
Umyj ręce wodą z mydłem i dobrze je osusz przed dotknięciem kontaktów.
-
Postępuj dokładnie według wskazówek dotyczących czyszczenia i dezynfekcji soczewek.
-
Wymieniaj soczewki tak często, jak zaleci Ci to lekarz.
-
Zgodnie z zaleceniami kup nowy pojemnik do przechowywania soczewek - zazwyczaj najlepiej wymieniać go co 3 miesiące.
Może Cię kusić, aby spróbować zaoszczędzić trochę pieniędzy przy czyszczeniu soczewek, ale to może Cię kosztować na dłuższą metę. Nie warto oszczędzać na zdrowiu oczu. Używając płynu do oczu:
-
Nie uzupełniaj go. Wyrzuć wszystko, co znajduje się w pojemniku na soczewki i napełnij go świeżym roztworem.
-
Używaj tylko roztworu przeznaczonego do Twojego typu soczewek. Nie używaj wody z kranu, wody destylowanej ani niczego innego na soczewkach lub w opakowaniu.
-
W podróży nie nalewaj roztworu do pojemnika podróżnego - może to prowadzić do infekcji. Zamiast tego kup podróżną butelkę z roztworem.
I nie śpij, nie bierz prysznica ani nie pływaj z soczewkami. Kiedy śpisz z nimi, twoje oczy nie otrzymują potrzebnego tlenu, co może prowadzić do niedotlenienia. Baseny, jacuzzi, jeziora, oceany i woda z kranu zawierają bakterie, które mogą powodować infekcje.
