Lekarz bada różne rodzaje medycyny komplementarnej w leczeniu raka.
Jeśli zdiagnozowano u ciebie raka, możesz być ciekaw terapii uzupełniającej. Jest to wszystko, co może pomóc w leczeniu objawów lub skutków ubocznych leczenia. Stosuje się ją obok tradycyjnych metod leczenia, takich jak chemioterapia czy radioterapia. To mieszane podejście nazywane jest zdrowiem integracyjnym.
Terapia uzupełniająca nie jest tym samym, co medycyna alternatywna. Polega ona na zastąpieniu tradycyjnego leczenia czymś innym, co nie jest zalecane. Terapia uzupełniająca nie może również wyleczyć ani uleczyć Twojego raka. Ale może pomóc Ci poczuć się lepiej, co ułatwi Ci wytrwanie w leczeniu. Oto co musisz wiedzieć.
Jak korzystać z terapii uzupełniającej
Powiedz swojemu zespołowi opieki nad chorymi na raka o wszelkich efektach ubocznych lub objawach, które Cię niepokoją. Pomogą Ci oni opracować bezpieczny plan. Pamiętaj jednak, że każdy jest inny. Może to wymagać pewnych prób i błędów, aby znaleźć to, co działa dla Ciebie.
Powszechne terapie uzupełniające obejmują:
Akupunktura. Istnieją dowody na to, że może ona złagodzić mdłości lub wymioty związane z leczeniem raka. Może również złagodzić ból, uderzenia gorąca, suchość w ustach i inne objawy.
Praktyki umysłu i ciała. Te metody uczą jak się zrelaksować. Możesz użyć kombinacji skupienia, oddychania i ruchu. Celem jest pomoc w opanowaniu napięcia psychicznego i fizycznego. Badania pokazują, że osoby z rakiem, które stosują te praktyki, czasami odczuwają mniejszy stres, zmęczenie, depresję i niepokój. Możesz mieć również mniejszy ból i mniej problemów ze snem.
Niektóre przykłady obejmują:
-
Medytacja
-
Redukcja stresu oparta na mindfulness
-
Joga
-
Tai chi
-
Hipnoza
-
Wyobraźnia kierowana
-
Terapia tańcem
-
Biofeedback
Ćwiczenia. Ćwicząc, możesz mniej cierpieć i mieć więcej energii. Może to również poprawić Twój nastrój i pomóc Ci lepiej spać. Poproś swojego lekarza o skierowanie Cię do fizykoterapeuty lub trenera, który pracuje z osobami chorymi na raka. Ci wyszkoleni specjaliści mogą pomóc Ci pozostać bezpiecznym i aktywnym.
Opieka chiropraktyczna. Ta praktyka reguluje sposób, w jaki mięśnie, stawy, szkielet i kręgosłup pasują do siebie. Zapytaj swojego lekarza, czy możesz spróbować, zwłaszcza jeśli masz osteoporozę, problemy z krwawieniem lub bierzesz leki rozrzedzające krew.
Produkty naturalne. Mogą to być suplementy diety, takie jak witaminy, minerały, przyprawy lub zioła. Przed zażyciem czegokolwiek zapytaj swojego lekarza. Niektóre produkty, takie jak dziurawiec, mogą wpływać na działanie leków przeciwnowotworowych.
Masaż. Ta terapia może złagodzić ból, nudności, niepokój i depresję lub problemy ze snem. Twój terapeuta może potrzebować uważać na pewne miejsca. Obszary wokół guza lub miejsca leczenia mogą być wrażliwe.?
Inne terapie, które może zasugerować lekarz to:
-
Reiki
-
Refleksologia
-
Aromaterapia
-
Terapia muzyką, pisaniem lub sztuką
-
Modlitwa
-
Chodzenie po labiryncie
Jak sprawić, by działał na Twoją korzyść
Musisz być szczery ze swoim lekarzem. Powiedz mu o wszystkim, co chciałbyś wypróbować lub o produktach, które już zacząłeś stosować.
Oto kilka pytań, które warto zadać:
-
Jakie są zalety i wady tej terapii?
-
Jakie objawy będzie leczyć?
-
Czy występują efekty uboczne?
-
Czy będzie to miało wpływ na moje leczenie?
-
Czy jest to objęte moim ubezpieczeniem zdrowotnym?
Twój lekarz może nie wiedzieć zbyt wiele o terapii uzupełniającej. Możesz poprosić o skierowanie do kogoś, kto się tym zajmuje. Niektóre kliniki onkologiczne mają swój własny program zdrowia integracyjnego. Możesz również odwiedzić stronę internetową National Institute of Healths National Center for Complementary and Integrative Health, aby uzyskać więcej informacji.
