Oto zarys kolejnych kroków, które należy podjąć, jeśli zdiagnozowano u ciebie raka piersi we wczesnym stadium, takich jak poznanie metod leczenia i stworzenie systemu wsparcia.
Możesz również zastanawiać się, co dalej. Oto co powinieneś wiedzieć.
Learn More
Zbierz wiele informacji na temat konkretnego rodzaju raka. Zapytaj lekarza, w jakim stadium znajduje się Twoja choroba.
Rak piersi we wczesnym stadium nie rozprzestrzenił się jeszcze poza pierś lub pomocnicze węzły chłonne - te w pobliżu pachy. Większość osób, u których w USA zdiagnozowano raka piersi, jest jeszcze we wczesnym stadium. Obejmuje to następujące przypadki:
Etap 0 (rak przewodowy in situ).?Ten rodzaj raka wpływa na twoje przewody mleczne.
Etap I-II. Masz małe lub duże guzy w piersi i węzłach chłonnych.
Etap IIIa. Możesz mieć większe guzy lub raka w wielu węzłach chłonnych.
Stadium raka piersi określa rodzaj leczenia, jakiego będziesz potrzebować. Większość ludzi otrzymuje połączenie operacji i radioterapii. Możesz przejść chemioterapię lub przyjmować inne leki przed lub po operacji.
Poproś swojego lekarza o omówienie skutków ubocznych i czasu rekonwalescencji dla każdego leczenia. Przed każdą wizytą zapisz swoje pytania. Zapisuj to, co mówi lekarz lub zabierz ze sobą przyjaciela lub członka rodziny. Może być trudno przetworzyć wszystko samemu.? ?
Porozmawiaj z innymi
Diagnoza raka jest sprawą osobistą. To twój wybór, przed kim się otworzysz. Zastanów się, jak wiele szczegółów chcesz im przekazać. Na początku chcesz podzielić się swoją chorobą z następującymi osobami:
-
Współmałżonek lub partner
-
Członkowie twojego gospodarstwa domowego
-
Bliscy przyjaciele
-
Niektórzy współpracownicy
Być może będziesz musiał poinformować o chorobie swojego przełożonego lub pracownika działu kadr. Pomogą ci oni ustalić, jak wziąć wolne, jeśli tego potrzebujesz.
Zbierz zespół wsparcia
Nikt nie powinien przechodzić przez raka samotnie. Wsparcie społeczne może poprawić jakość życia po diagnozie i podczas leczenia.
Możesz zdecydować się na oparcie się na swoim małżonku lub partnerze. Może dobry przyjaciel stanie się twoją opoką. Możesz też czuć się bardziej komfortowo w otoczeniu innych osób chorych na raka. Zapytaj swojego lekarza o lokalne lub krajowe grupy wsparcia, do których możesz dołączyć.
Oto kilka innych osób, które możesz dodać do swojej sieci:
-
Doradca duchowy
-
Współpracownicy
-
Pracownik socjalny
-
Terapeuta
Zrób plan
Rak nie musi powstrzymywać Cię od robienia rzeczy, które kochasz. Dobrze jest trzymać się codziennej rutyny, jeśli tylko jest to możliwe. Porozmawiaj z lekarzem o tym, jak leczenie i rekonwalescencja mogą wpasować się w Twój harmonogram.
Oto kilka pytań, które możesz chcieć zadać:
-
Czy nadal mogę chodzić do pracy?
-
Czy mogę zaplanować chemioterapię na weekend?
-
Czy muszę odwołać swoje wakacje?
-
Czy można podróżować w czasie wakacji?
-
Jaki rodzaj ćwiczeń jest bezpieczny?
-
Czy muszę zmienić swoją dietę?
Po zakończeniu leczenia i w trakcie rekonwalescencji możesz potrzebować pomocy w codziennych czynnościach. Poproś bliskich o pomoc. Pomocne może być sporządzenie listy konkretnych potrzeb. W ten sposób przyjaciele i rodzina będą mogli wybrać różne sposoby pomocy.
Oto kilka obszarów, w których możesz potrzebować pomocy:?
-
Prace domowe
-
Zakupy spożywcze
-
Spacer z psem
-
Zabieranie dzieci do szkoły
-
Przygotowywanie posiłków
-
Pomoc dzieciom w zajęciach pozaszkolnych
Rozważenie drugiej opinii
Możesz czuć potrzebę natychmiastowego rozpoczęcia leczenia. Ale zazwyczaj osoby z wczesnym stadium raka piersi mają trochę czasu, aby wszystko zrozumieć. Możesz nie być pewna swojej diagnozy lub planu opieki. Zanim podejmiesz jakiekolwiek decyzje, możesz zapytać innego lekarza o zdanie.
Uzyskaj skierowanie do specjalisty od raka piersi. Może on zgodzić się z Twoim pierwszym lekarzem. Czasami jednak może on dać Ci do przemyślenia inne opcje. Sprawdź w swojej kasie chorych, czy wizyta jest pokryta. Poproś swojego lekarza o przesłanie całej dokumentacji medycznej, której nowy lekarz będzie potrzebował. ?
Diagnoza raka piersi może zmienić Twoje życie. Wpłynie też na osoby z Twojego otoczenia. Istnieją jednak sposoby, abyś Ty i Twoi bliscy mogli przygotować się na to, co Cię czeka.
