Jeśli zatkasz nos, nic nie smakuje tak samo. Problemy ze smakiem i zapachem są powszechne w przypadku wieku i alergii, ale mogą być również oznaką czegoś poważniejszego.
1/12
Kiedy twój zmysł węchu szwankuje, smak zazwyczaj podąża za nim. Dzieje się tak dlatego, że węch w nosie kontroluje oba te zmysły. Kiedy żujesz jedzenie, cząsteczki zapachu dostają się do tylnej części nosa. Twoje kubki smakowe informują Cię, czy jedzenie jest słodkie, kwaśne, gorzkie czy słone. Twój nos rozpoznaje szczegóły, np. czy ten słodki smak to winogrono czy jabłko. Jeśli zatkasz nos, jedzenie nie będzie smakowało tak samo, ponieważ nie będziesz mógł go wyczuć.
Wiek
2/12
Z wiekiem tracisz część włókien nerwowych węchu w nosie. Masz mniej kubków smakowych, a te, które pozostały, nie są już tak ostre, zwłaszcza po 60. roku życia. To często wpływa na Twoją zdolność do zauważenia najpierw smaku słonego lub słodkiego, ale nie dodawaj więcej soli lub cukru do jedzenia. Może to spowodować inne problemy zdrowotne.
Choroba lub infekcja
3/12
Wszystko, co podrażnia i zapala wewnętrzną wyściółkę nosa i powoduje uczucie duszności, kataru, swędzenia lub kapania, może wpływać na zmysły węchu i smaku. Dotyczy to przeziębienia, infekcji zatok, alergii, kichania, zatorów, grypy i COVID-19. W większości przypadków Twoje zmysły wrócą do normy, gdy poczujesz się lepiej. Jeśli minęło kilka tygodni, należy skontaktować się z lekarzem.
Obstrukcje
4/12
Jeśli nie masz wystarczającej ilości powietrza w nosie, cierpi na tym Twój zmysł węchu. A zapach wpływa na smak. Blokady zdarzają się, jeśli masz polipy nosa. Są to nienowotworowe guzy, które rosną w wyściółce nosa i zatok. Możesz też mieć odchyloną przegrodę, która sprawia, że jedno z Twoich przejść nosowych jest mniejsze od drugiego. Oba te przypadki leczy się za pomocą sprayów do nosa, leków lub operacji.
Uraz głowy
5/12
Nerw węchowy przenosi informacje o zapachu z nosa do mózgu. Uraz głowy, szyi lub mózgu może uszkodzić ten nerw, jak również wyściółkę nosa, drogi nosowe lub części mózgu, które przetwarzają zapach. Możesz to zauważyć natychmiast lub z czasem. W niektórych przypadkach zmysły wracają same, zwłaszcza jeśli utrata była łagodna. Może się to częściowo poprawić i będziesz w stanie jedynie smakować lub wąchać silne smaki i zapachy.
Niektóre choroby
6/12
Lekarze nie rozumieją dlaczego, ale utrata węchu może być wczesnym sygnałem ostrzegawczym demencji, choroby Alzheimera i Parkinsona. Inne choroby mogą uszkodzić nerwy, które prowadzą do centrum węchu w mózgu. Należą do nich: cukrzyca, porażenie mózgowe, choroba Huntingtona, zespół Kleinfeltera, stwardnienie rozsiane, choroba Pageta kości i zespół Sjogrena. Jeśli po kilku dniach nie możesz poczuć smaku ani zapachu, porozmawiaj z lekarzem, aby wykluczyć inne schorzenia.
Rak i leczenie
7/12
Niektóre rodzaje nowotworów i leczenia mogą zmieniać komunikaty pomiędzy nosem, ustami i mózgiem. Dotyczy to guzów w głowie lub szyi oraz napromieniowania tych obszarów. Wpływ może mieć również chemioterapia lub terapia celowana oraz niektóre leki na skutki uboczne. Możesz mieć metaliczny smak w ustach lub stwierdzić, że pewne zapachy są inne lub silniejsze. Problemy te często ustępują po zakończeniu leczenia.
Leki
8/12
Niektóre leki dostępne na receptę i bez recepty mogą wpływać na Twoje zmysły, zwłaszcza antybiotyki i leki na ciśnienie krwi. Zmieniają one receptory smakowe, zakłócają komunikację z kubkami smakowymi do mózgu lub zmieniają ilość śliny. Zanim przestaniesz brać jakiekolwiek leki, porozmawiaj z lekarzem.
Niedobory witamin
9/12
Utrata smaku i zapachu może być sygnałem dla organizmu, że masz mało witamin. Pewne schorzenia i leki mogą spowodować, że będziesz miał niski poziom witamin związanych z zapachem i smakiem, takich jak A, B6, B12 i cynk. Może to być również sytuacja typu "kurczak z jajkiem": Jeśli jesz mniej, ponieważ nie możesz poczuć zapachu lub smaku, twoje ciało może nie otrzymać witamin, których potrzebuje.
Palenie, narkotyki i substancje chemiczne
10/12
Oprócz zdolności do wywoływania raka, dym tytoniowy może uszkodzić lub zabić komórki, które pomagają mózgowi w klasyfikacji zapachów i smaków. Palenie może również powodować, że organizm wytwarza więcej śluzu i zmniejsza liczbę kubków smakowych. Używanie kokainy może mieć podobny wpływ na komórki zmysłowe. Podobnie jak niebezpieczne substancje chemiczne, takie jak chlor, rozpuszczalniki do farb czy formaldehyd.
Diagnoza
11/12
Po przeprowadzeniu badania fizycznego, lekarz sprawdzi osobno zdolność do odczuwania smaku i zapachu. W przypadku testu węchu, będziesz nazywał serię zapachów w małych kapsułkach lub na etykietach do zdrapywania i wąchania. Test smaku polega na podaniu pasków, które określisz jako słodkie, kwaśne, gorzkie, słone lub umami, zwane również smakiem. Lekarz może obejrzeć wnętrze nosa za pomocą endoskopu (kamery umieszczonej na końcu elastycznej rurki) lub zlecić wykonanie tomografii komputerowej, aby uzyskać lepszy obraz zatok, nerwów nosowych i mózgu.
Powikłania
12/12
Kiedy tracisz zmysły węchu i smaku, wpływa to na Twoje życie na wiele sposobów. Stan ten stanowi zagrożenie dla bezpieczeństwa, ponieważ nie możesz wyczuć dymu, trucizny, gazu ani smaku zepsutego jedzenia. Używaj alarmów przeciwpożarowych, sprawdzaj daty ważności na żywności i przełącz się na zasilanie elektryczne, jeśli masz gaz ziemny. Zawsze jedz zdrową żywność, nawet jeśli nie możesz jej posmakować.
