Dowiedz się, co zrobić, gdy zapach współpracownika jest zbyt silny.
Zapachy w miejscu pracy są ogromnym problemem dla wielu osób. W związku z tym wiele zakładów pracy i instytucji stwierdza potrzebę ustanowienia polityki bezzapachowej lub polityki redukcji zapachu, żądając od każdego, kto wchodzi do budynku, aby uniknąć noszenia produktów perfumowanych.
Jak radzić sobie z niechcianymi zapachami w miejscu pracy
W dzisiejszych czasach łatwo jest znaleźć pracę w biurze, gdzie zasady i przepisy chronią wszystkich przed kontaktem z zapachami. Ale co jeśli Twoja firma nie ma takiej polityki?
Narażenie na działanie substancji zapachowych może utrudniać niektórym osobom efektywną pracę. Oto co możesz zrobić, jeśli zapach twojego współpracownika jest zbyt intensywny?
-
Poproś współpracownika, aby był świadomy wyboru produktów. Może to zależeć od Twoich relacji ze współpracownikiem. Jeśli pracujecie razem od dłuższego czasu, możesz rozważyć osobistą rozmowę z nim. Jeśli nie, przekaż sprawę swojemu kierownikowi lub przełożonemu. Łatwiej jest im rozmawiać z każdym w biurze, nie zawstydzając nikogo i nie powodując napięcia.
-
Zmień biurko. Niektórym osobom może być trudno nie używać jakiegoś rodzaju perfum lub zapachu. Pomocne może być przeniesienie się do nowego biurka, które jest oddalone od pracowników używających produktów zapachowych. Unikaj również przenoszenia się do obszaru biurowego, w którym panuje duży ruch lub pracownicy gromadzą się razem. Możesz nieumyślnie zetknąć się z różnymi zapachami, gdy współpracownicy będą przechodzić obok Twojego nowego biurka.
-
Poproś o zamknięte miejsce pracy. Jeśli twoje ciało bardzo reaguje na zapachy, możesz poprosić pracodawcę o wydzielenie zamkniętego miejsca pracy. Może to zmniejszyć ryzyko reakcji na zapachy używane przez współpracowników w otwartym biurze.
-
Używaj oczyszczacza powietrza. Porozmawiaj z pracodawcą, aby zrozumiał, jak twoje ciało reaguje na substancje zapachowe. Zapytaj, czy może dostarczyć Ci oczyszczacz powietrza, aby oczyścić Twoje miejsce pracy. Dobrą alternatywą jest przenośny wentylator biurkowy. Możesz kupić dobry, mały i cichy, aby nie przeszkadzał osobom pracującym w pobliżu.
-
Korzystaj z elastycznego harmonogramu pracy. Elastyczny harmonogram może pomóc w zmniejszeniu liczby reakcji. Możesz pracować, gdy w budynku jest mniej osób lub poprosić o pracę na innej zmianie niż osoba, która nosi zapach, który Cię drażni.
-
Noś maskę. Maski na twarz są najczęściej używane do ochrony przed rozprzestrzenianiem się wirusów, ale mogą również osłonić Cię przed silnym zapachem perfum.
-
Rób przerwy. Czasami, nawet przy założonej masce i włączonym oczyszczaczu powietrza, może zaistnieć potrzeba zrobienia sobie przerwy. Wyjdź na zewnątrz lub przejdź do innego pomieszczenia, aby zaczerpnąć świeżego powietrza przed wznowieniem pracy.
-
Rozważ pracę w domu. Jeśli Twoja praca nie jest fizyczna, możesz zapytać pracodawcę, czy możesz pracować w domu. Dzięki temu zyskasz swobodę pracy w środowisku, w którym dobrze się czujesz. Rozważ użycie oprogramowania do zarządzania czasem, abyś mógł zachować normalne tempo pracy w biurze, jednocześnie ciesząc się komfortem swojej przestrzeni.
-
Zidentyfikuj źródło problemu. Chociaż nie jest to całkowicie twój problem, spróbuj dowiedzieć się, czy twoi koledzy używają perfum z powodów specyficznych dla miejsca pracy. Może się okazać, że nie podoba im się konkretny zapach charakterystyczny dla twojej pracy, ale jeśli jest to coś, co firma może rozwiązać, to bycie tym, który poruszy tę kwestię, pomoże wielu innym osobom, które cierpią w milczeniu. Zidentyfikowanie źródła problemu może pomóc firmie w znalezieniu lepszych rozwiązań dla wszystkich pracowników.
Zagrożenia dla zdrowia związane z perfumami i substancjami zapachowymi
Jak wspomniano wcześniej, większość perfum i zapachów zawiera substancje chemiczne, które mogą być szkodliwe dla zdrowia. Wiele z tych substancji chemicznych znajduje się również w dymie papierosowym. Wdychanie niektórych z tych chemicznych oparów powoduje uszkodzenie mózgu, przywołując bóle głowy, problemy z zatokami, zawroty głowy i niektóre choroby układu oddechowego. Ponadto, gdy są stosowane bezpośrednio na skórę, te chemikalia dostają się do krwiobiegu po wchłonięciu przez skórę z naszego ubrania. Niektóre z tych substancji chemicznych mogą mieć działanie narkotyczne, co może powodować u niektórych osób uzależnienie od perfum.
Twoje prawa w miejscu pracy
W większości miejsc, wrażliwość na zapachy może być nieco bardziej skomplikowana, biorąc pod uwagę czynnik zakwaterowania. Różne rozwiązania zapewniają sposób na dostosowanie się do osób z reakcjami zapachowymi. Chociaż nie są one jasno określone w prawach dotyczących miejsca pracy, masz swobodę wypowiedzi, która powinna pozwolić ci na wypowiedzenie się, gdy coś w pracy nie idzie ci dobrze. Ważne jest, aby wiedzieć, że kwestie związane z wrażliwością na zapachy mogą być nieco skomplikowane, ponieważ rozwiązania dotyczące zakwaterowania wpływają na innych w środowisku pracy.
Pracodawcy z alergiami na zapachy mogą podjąć środki w celu zmniejszenia ekspozycji na znane substancje drażniące bez tworzenia środowiska wolnego od zapachów. Można to zrobić poprzez zwiększenie świadomości stosowania zapachów, edukując współpracowników na temat wpływu chemikaliów zapachowych na zdrowie.
